均州人朝武当习俗

从老均县到草店,是各方信士(俗称“斋公”)朝谒武当山的必经之地。每年朝山敬香的人员多,声势大。但凡集会、启程、散会,都有较为严格的会章会规。     

洛迦山

洛迦山在浙江舟山群岛的东部，普陀山东南约5．3公里处，相传为观世音菩萨发迹和修行的圣地，观音在此修身得道后，跨越莲花洋到普陀山开辟道场，《普陀洛迦新志》，说：“凡朝山礼佛必兼谒是山”，故有“南海普陀去烧香，不到洛迦烧半香”、“不到洛迦山就不算朝完普陀”的说法。     

清代翁方纲题铭玉杯

我收藏一对清咸丰年间反映益民间朝佛、许愿习俗的石狮（如图）。石狮底座有阴刻铭文：右为：“沐恩人叶南滨，李隆祥叩许仙对山狮子一对，敬献。”左为：“咸丰五年乙卯季春月供奉。”仙对山为地名，在207国道线原益阳马迹圹渡河处。     

起始节：盐源纳西族的体育狂欢日

盐源县纳西族的年节习俗和汉族的春节相似，节期是从除夕到正月十五，纳西语里叫“吉则”，起始节选的是节的最后一天，过去是在正月十五，现在却变成了正月初九。“起始”是音译词，在纳西语里有“做生意”和“祝福生意兴隆”的意思，不过从汉字表面看来，恰巧有一年开始的意思。习俗规定起始节过后就可以下地劳动，出门做生意了。起始节是纳西族年节习俗的重要组成部份。大嘴纳西族的起始节起于何时已无从查考，但是，在其他一些地方，有的纳西族在初一至十五的日子里，有一个“出行日”活动和此相似。 起始节有禁忌，女人不能参加，而…     

必杀技·攻杀的要领

切断和封锁是杀棋的两个重要环节,说到封锁的手段,很多棋友自然会想到的手法是“挡”,而说到切断,自然会想到“断”,久而久之,有的棋友就形成了某种习惯性的思维定势,遇到问题时,除了条件反射般地使用“挡”、“断”、“打吃”等直白露骨的手法来应付,越来越懒得想其他的办法了。     

编作结合 开拓前进——从编改排局稿想到的二三事

业余在《北方棋艺》干“爬格子”的活一晃七年了,由于工作忙,力不从心,心里总感到对不住许多忠厚的作者,在这里表示欠意。 不少排局作者创作一则“珍品”,可说是“怀胎十月”,而一朝分娩后的“婴儿”是否健美,还有待广大读者评论。做为助产者的,尽管诚心助人为乐,事实说明:有的做到了修修补补,也算是     

对800米跑重新认识的探讨——兼议800米跑的翼项特点

本文通过大量的实验结果以及国内外专家有关论述,揭示了当前800米跑的“速度型”特点。本文认为当前国内外优秀的800米运动员应以提高其短翼项目——400米速度为突破口,冲破习俗的归类,建立800米独立训练系统,从而使800米成绩实现新飞跃。     

中南地区体育院校教学改革现场会议总结

一、对这次現場会議情况簡單的估价中南地区体育院校教学改革現場会議,经过了四天的会議,今天就要胜利的結束了。大会采取了参观、表演、座談、經驗交流的办法,也就是先务实后务虚,虛实并举的办法,达到了预期的效果。到会代表一致认为这次会議开得好,开得及时,这是一个促进的大会。有些同志说:“通过这次現場会議受到了教育和启发,得到了鼓舞”。有的代表說:“参加現場会議以后印象层层加深,思想逐步明确。”有的同志以这样的話来表达自己对現場会議的观感,他們說:     

体育比赛观赏的4种角度

一场体育比赛由不同的人来观赏会有不同的“说法”,从不同的角度来观赏,也会有不同的感受和收益。 从技术角度观赏 运动员的技术动作是经过长期艰苦训练和多次比赛的检验而形成的,有的已经达到或者接近于尽善尽美的境界。我们从这个角     

怎样判断持球者的传、投时机和方向

防守持球队员时,如果能判断出其何时投篮或传球、传计哪个方向,对实施干扰和抢断会带来很人的好处。一、对传球时机的判断土要是掌握对方的传球特点。比赛中,有的人习惯在运球中不附加任何其他动作突然传球;有的人运拍一下造成与防守者的错位后再传出;有的在运球结束后或未运球前不做什么假动作而直接传球;有的朝f［J反方向做假动作后传球;有的则朝传球方向选做一两下假动作．然后利用防守动作的时间差将球传出等等、掌握了持球队员的不同特点后,就能较为准确地出一子拦截对方传出的球．增加防守的破坏性,提高防守的成功率二、对…     

第三届海峡两岸武当文化论坛在武当山成功举行

10月25日至27日,以“共谒玄帝、和泽两岸”为主题的第三届海峡两岸武当文化论坛在武当山成功举行。海峡交流基金会副董事长高孔廉,湖北省十届政协副主席陈柏槐。海峡两岸关系协会副会长蒋耀平,     

我见证历史

或许有的人会不知道家乡领导人的名字,或许有的人会不知道能量守恒定律,但是没有人会不知道贝利,曾经是因为他高超的球技,现在是因为他的“乌鸦嘴”。想知道谁会赢得下一个世界杯吗?想知道到底是不是贝利发明了倒钩射门吗?想知道贝利给了鲁尼怎样的忠告吗?想知道贝利为什么要选择做“伟哥”的代言人吗?好办,就让我们面对面地走进“球王”贝利的生活……     

要杜绝游戏教学中的“偏食”现象

在教学实践中发现,游戏教学时的“偏食”现象时有发生:即在一个游戏中,有的学生忙的不亦乐乎、乐此不疲,有的则在一边被“晾着”,坐冷板凳。如传统的“丢手绢”游戏,游戏练习时,有的学生可能出来跑了四五趟,有的学生可能一次也没跑过,只在那里可怜巴巴地坐着,无奈地给别人伴唱着“丢手绢”……长此以往,必将对这一部分学生的身心发展产生不良的影响,也严重地违背了面向全体学生的原则。那么,为会么会产生这种现象呢？我认为有以下几方面:１学生的个体差异学生身体素质不同:一个班的学生中,有的身体素质好,有速度、有力量,并且灵敏协调;而还…     

“蜱”与钓鱼

最近,在河南、山东、湖北等地出现一种叫做“蜱”（读音同“皮”）的八爪小虫咬人后发病,个别情况严重者甚至出现身亡的事件,引起民众恐慌。这种名为“蜱”的小虫在很多地方很常见,有的地方称之为“牛蜱”,有的地方称之为“草蜱”,家中猫狗在野外活动偶尔会带回,人被叮咬也是常事。     

巧用“同步帮助法”练耐力

在耐力跑教学中应用“同步帮助法”，能激发学生的练习激情，克服困难，提高耐力素质，增进学生之间的交流、友谊。在耐力跑教学中，往往会出现以下现象：耐力差的学生在后面因追不上队伍，而失去信心掉下队来，耐力好的因前面无人带跑而提不起速来，耐力一般的则会出现两极分化：有的学生看到后面掉下队来自己也失去了跑的信心，有的看到前面的学生跑速不快自己也不愿加速，导致耐力素质无法提高。针对这种现状，我在实践中采用了“同步帮助法”，效果较好，现介绍如下：一、首先把全班男女分成两组，再按耐力素质的差异分别分成男好、中、…     

培养青少年选手的顽强意志

青少年比赛中,小选手们在赛后最多的抱怨往往是“我脑子一片空白,不知怎么打球”“我感到紧张,移动困难”等。有的孩子紧张得手脚冰凉、两腿发软、呼吸困难;有的一旦落后,就会垂头丧气放弃比赛……这些现象都是比赛心理出现偏差造成的。     

关于抓举和挺举提铃至胸动作中杠铃运动的轨迹问题

过去,在国内外举重运动的书籍和文献中,都把提铃过程杠铃运动的路线描绘为垂直的或接近垂直的。例如H.H庐奇金(1956)在其《举重运动》一书中说:“杠铃垂直上升是非常重要的,因为偏离垂直方向就会引起作用力的分解,削弱杠铃向上的力量,而降低运动成绩”。有的著     

清心寡欲自解忧

焦虑、忧郁、烦躁,是有些人会得的“心病”。此类人群中,又以60岁以上的老年人为多。人进入老年后,有的因退休离岗,参加集体劳动和社会活动少了,时不时心中若有所失:有的丧偶独居,无人作伴,觉得孤寂;有的遇事不顺,愧不如人,长吁短叹,心神不宁……凡此种种,曰:“孤独综合症”。     

和肥胖作斗争

目前在美国,饮食似已变成了全国性的令人困忧的问题。有的人去参加饮食营,有的人花费巨款在饮食疗养所度假。成千上万焦虑不安的人在购买食谱、食用药及各种炊具。在自动组成的饮食交友小组里,非常敏感地互相“监视着体重”。总之,大约有三分之一的美国人每天都在为饮食而煞费苦心。当报章杂志的分类广告栏中出现“减重秘方”时,人们就会潮水般地涌向登报人,用他们辛苦赚来的钱去换取秘方。     

说说调性与钓性（下）

三、“钓性”的确是学问 为什么不同的钓者,用相同的钓鱼竿,在相同的时间、相同的钓点钓同样大小的鱼,会出现有的时间短,有的时间长;或者,有的人能钓上鱼,有的人钓不上鱼的情况？除去钓技的原因外,与钓者对这支钓鱼竿“钓性”的认知程度有关。