现代跳远技术分析

现代跳远技术分析华中师范大学侯代贵本文旨在通过对优秀运动员跳远技术特征的分析，为跳远的教学与训练提供参考依据，以期能有助于跳远教学与训练的提高。一、助跑目前，优秀跳远运动员助跑技术的一般趋势（主要指前三分之二阶段）是：步长相对稳定；步颇有所加快；最后...     

对跳远助跑速度和速度利用率的研究

采用文献资料法，通过中外优秀男子跳远运动员助跑速度利用率，以及助跑技术特点对比分析研究，找出我国跳远运动员与世界优秀运动员之间所存在的差异，以利于提高该项目的训练水平。     

对影响三级跳远运动成绩主要因素的探讨

大量阅读国内外有关三级跳远技术方面的文献资料，从三级跳远的三跳比例、助跑及平衡方面入手，分析国内外三级跳远技术研究的现状及研究成果，并对影响三级跳远运动成绩的主要因素进行分析，指出助跑速度与成绩呈高度相关关系，助跑速度利用率和水平速度的损失率以及维持身体的平衡是衡量优秀三级跳远运动员技术水平的重要指标.     

掷标枪技术与训练

通过对世界优秀标枪运动员的助跑、衔接、最后用力技术的分析，旨在提高我国标枪运动员的助跑速度利用率、各环节的肌肉顺序感和相应肌肉群力量。     

中外优秀男子跳远运动员助跑技术的比较研究

通过中外优秀男子跳远运动员助跑技术特征的对比分析,对我国男子跳远运动员助跑技术存在的问题进行了探讨。认为：助跑成功率低、加速方式不合理、攻板阶段减速以及助跑速度利用率过高是我国男子跳远运动员助跑技术中存在的主要问题。     

背越式跳高助跑后两步技术对起跳效果的影响──兼析张××的有关技术

通过对八十年代末国内外部分优秀背越式跳高运动员助跑后两步技术影片的分析，我们找出了对起跳效果产生重要影响的六项指标，从这些指标入手，诊断、分析助跑后两步技术，易抓住要害，有助于解决背越式助跑与起跳结合的关键性问题使跳高水平得以进一步提高，我省运动员张××的训练实践证明了这一点。     

男子背越式跳高运动员助跑最后一步摆动腿支撑技术的运动学分析

运用影片拍摄及解析的方法对我国优秀男子背越式跳高运动员摆动腿在助跑最后一步支撑过程的运动学特征进行了分析，得出我国优秀男子背越式跳高运动员在助跑最后一步支撑过程中身体重心的运动轨迹，重心速度，位移等运动变化情况，同时证明，在助跑最后一步摆动腿的支撑技术对身体重心的运动状况具有重要的影响。     

撑竿跳技术(适用弹性竿)

撑竿跳技术可划分为下列阶段:助跑、插穴、起跳、悬垂摆体、后仰举腿、引体、转体、过杆和落地; 右手持竿的运动员右手握竿的上端,左手在右手下方约50厘米处;     

优秀女跳远选手全程助跑水平速度变化的分析

用一台SCL—Ⅰ型运动雷达测速仪对我国最优秀的2名女跳远选手进行了1990年度的每一场比赛的跟踪测试。获得全程助跑速度曲线51条,数据9650个。分析结果得出了优秀女选手全程助跑的速度特征曲线,影响高水平运动员成绩的最主要的助跑因素和优秀运动员的助跑技术特征。     

现代优秀男子跳远运动员跳远技术特点的研究

根据世界男子跳远运动的现状，对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析，得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长，助跑速度进一步加快，攻板阶段步频进一步加快。合理的助跑速度利用率，起跳速度快，摆动作用更为突出，起跳蹬伸时机早，适宜的腾起角度等特征。     

浅谈跳远助跑技术

助跑是跳远技术的基础,助跑获得的水平速度对跳远成绩有着重要的作用。因此运动员在起跳前总是尽力获得水平速度。８０年代以来,有关跳远助跑技术的理论较多地强调采用可控速度完成助跑,近年来随着训练水平的不断提高,助跑技术又有进展。目前世界优秀运动员的最后几步助跑采用继续加速的方法,上板时达到最高助跑速度。如著名运动员鲍威尔。最后５米的助跑速度达到１０．９４米／秒。刘易斯最后５米的速度达到１１．２６米／秒。１　助跑的技术与距离运动员为了打破静止状态、进入运动状态而采用助跑技术来获得水平速度。因为路程是速度…     

对我国优秀女排队员跳发球技术助跑起跳的研究

本文通过对我国优秀女排队员跳发球技术动作的拍摄、测试、解析，找出了跳发球助跑、起跳动作的结构特点，以及女排队员助跑、抛球、起跳的技术特征。     

中外优秀跳远运动员起跳技术的运动学比较研究

以1997年第8届全运会和同年在雅典举行的第6届世锦赛中外优秀跳远选手技术参数为依据，从助跑速度、起跳能力、助跑的准确性和落地动作等主要技术环节，对我国和世界跳远选手进行比较分析，找出劣势和优势。     

对教学中排球扣球助跑起跳的探讨

对体育教学中排球扣球助跑起跳技术的分析,提出排球扣球教学是排球基本技术教学中最难的一项教学。建议：１．增强适应球能力的训练;２．熟练掌握助跑;３．增加助跑水平速度;４．掌握助跑起跳时机。     

对教学中排球扣球助跑起跳技术的探讨

对体育教学中排球扣球助跑起跳技术的分析,提出排球扣球教学是排球基本技术教学中最难的一项教学。建议：1．增强适应球能力的训练;2．熟练掌握助跑;3．增加助跑水平速度;4．掌握助跑起跳时机。     

国内外优秀男子跳远运动员部分技术指标差异性分析

对国内外优秀跳远运动员和世界顶级跳远运动员的助跑速度利用率、短程和全程助跑跳远成绩差、K值三项指标进行对比分析,发现我国优秀男子跳远运动员助跑速度利用率明显高于世界顶级选手,但技术评定等级低于世界顶级选手,主要原因是起跳环节存在差距。不同运动员最佳的助跑速度利用率存在差别,高助跑速度利用率需要有与之相对应的起跳能力和跑跳结合能力。     

背越式跳高助跑起跳衔接技术原理及其训练

运用背越式跳高运动学参数,构建了国内外优秀背越式跳高运动员助跑起跳动作技术模型。借鉴力学理论,对背越式跳高助跑起跳及其衔接技术原理进行了分析研究,并提出了背越式跳高快速助跑起跳训练的练习手段。     

摘登

摘登对跳远助跑准确性的研究党改学西北美术学院７１００６１跳远助跑的准确性好坏直接影响着比赛成绩的好坏和水平的发挥．完整的助跑技术是由起动姿势，助跑途中的稳定性，助跑的节奏性和加速方式所构成的．效果较好的助跑开始姿势，应当有利于集中注意力和获得稳定的步...     

我国男子优秀跳远运动员助跑起跳技术GM(1,N)模型应用研究

通过对运动员有关参数的计算,建立我国男子优秀跳远运动员专项成绩与助跑起跳技术主要运动参数的动态协调模型,分析诊断运动员助跑、起跳技术与专项成绩的协调程度,找出影响成绩提高的技术重点     

对我国优秀跳远运动员起跳技术的运动学比较研究

通过对我国优秀跳远运动员23人起跳技术影片的解析，并与世界优秀跳远运动员起跳有关环节运动学参数变化的对比分析发现，我国优秀跳远运动员助跑绝对速度较低，在起跳过程中身体重心水平速度损失较小，从而获得的垂直分速度亦较小，腾起角度相应偏小，运动员的起跳能力较差，在快速助跑中跳不起来。提高跳远运动员的绝对速度能力，应是我国跳远速度训练的重点；正确处理“跑得快与跳得起”的矛盾，仍是我国跳远技术训练亟待解决的课题。