从《五篇灵文》说最上一乘丹法

《五篇灵文》并非王重阳所作, 而是纯阳真人所出,其中内容包括中上乘和最上乘丹法。我师所出之《道宗灵元金丹功》虽不是北派功法,但真功相互融通,与《五篇灵文》最上一乘妙诀之内容,正形成契合与佐证。下面引出《五篇灵文》部分原文:“夫最上者,以太虚为鼎,太极为炉,清静为妙用,无为为丹基,性命为铅汞,定慧为水火,以自然造化为真种子,以勿忘勿助为     

《悟真·西江月》注（下）

（接上期） 此药至神至圣,忧君分薄难消。调和铅汞不终朝,早睹玄珠形兆。志士若能修炼,何妨在市居朝。工夫容易药非遥,说破人须失笑。     

读丹经的几点心得

道是中华炼养文化之核心。无论你是练武术,还是习气功,要想跳出“打手”“术士”的层次,都必须最终向前靠拢才行。故丹经道书之不可不读也。 但读丹经,却非易事,那些“龙虎铅汞”的术语,“欲说还休”的隐语,加上“半瓶子醋”的似通不通的注释语,稍不注意,便会被其引到歪路上去。许多学者读道书一世而无所得,或落得一腔邪见,深可怜悯,“始觉平生被眼瞒”,就是此类人所发的感叹。     

腰是习练太极拳的关键点

习练太极拳的人都知道太极含阴阳动静之机,包含了天地万物变化、发展与对立统一,故日"太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也"。在人体结构中,既有主次之分,又有相互联系,腰与四肢就是如此。太极拳尤为重视腰劲。拳论云:"腰为主宰"、"命意源头在腰隙"、"刻刻留心在腰间"等等。一、腰的作用     

票币同藏添新趣之黄山

七夕前夕,8月8日,一个大吉大利的日子,"世界遗产——黄山"金银纪念币如约与藏友见面,"天下第一奇山"首次登上国家法定货币。"五岳归来不看山,黄山归来不看岳。"黄山,在中国历史上曾受到广泛赞誉,它集"泰岱之雄伟、华山之险峻、衡岳之烟云、匡庐之飞瀑、雁荡之巧石、峨嵋之清秀"于一山,尤以奇松、怪石、云海、温泉"四绝"著称,1990年12月12日,被联合国教科文组织列入"世界自然和文化遗产名录"。曾有幸到黄山一游,但一路攀上不见云海不见日,只有浓雾和细雨伴着寥落的心境。原以为最终是"到此一看"而已,刚要下山,天公突然心情大好,一大片乌云涌     

荷兰的“邮票日”系列和设计家夫妇(上)

1943:始发"邮票日"邮票荷兰的第一套"邮票日"邮票在1943年10月9日发行(图1),面值71/2分,等额附捐7分,发行量580万1291枚。当时的荷兰人口约900万,可见邮票发行量之大。邮票底边左侧文字说"有效期到1943年12月31日为止",右侧文字描述邮票图为"19世纪邮政马车"。之后沉寂了50年,直到1993年10月8日才发行了第二套"邮票日"邮票,全套2枚(图2),发行量为775万和918万枚,总数比当时的荷兰人口1530万略多。     

《华邮小史》及张赓伯、吴静庵、孙曼君、赵敦甫行述补白(上)

邮学家张赓伯"集邮甚早,所藏邮学书籍亦丰","且能作精细研究而为历史之考证",人称"邮史矿"。高山仰止,实为今天文献集邮爱好与研究者之楷模,笔者在《民国稀见期刊之集邮专辑》的探访中,略有所得,旁及赓老事迹。今年3月17日为张赓伯110周年诞辰,特撰此稿敬献前辈。     

网球品牌“赶集”体博会

5月29日,第22届中国体育用品博览会在北京·中国国际展览中心(新馆)拉开帷幕。本届体博会以"分享盛会、携手共赢"为主题,在奥运热潮的带动下,吸引了来自30多个国家和地区的一千多家企业参展,品牌之多、面积之大、规模之盛,均创历史最高纪录。     

钱中谜 谜中钱

正谜语花钱,是花钱中一个有趣的品种。下面介绍的"钱中谜,谜中钱"花钱,构思精妙奇绝,引人细思,可说是花钱中的一枝奇葩。六合同春谜语花钱(图1),直径53毫米,重32克。正面有吉语"六合同春""如日之升"。六合同春又名鹿鹤同春。六合是指天地和四方,六合同春便是天下皆春,万物欣欣向荣。如日之升,出自《诗经·小雅·天保》:"如月之恒,如日之升。"就像初升的太阳,光四射照亮人间。穿上图案似为太极图,应是代表太阳、上天;穿下图案有方形的田埂,应是代表大地、人间。背面谜语:"天下我为头,无我不风流。倘若少了我,衣食也难求。"谜底是"钱"。意思就是,钱是天下最重要的东西,没有钱一切等于零,若是钱少了就穿不上衣,吃不上饭。     

山水正宗:故宫博物院藏清初“四王”绘画特展

正故宫博物院庋藏"四王"书画达800余件(套)之多,其中一级文物就达104件(套),为海内外博物馆收藏之最。2018年9月12日至10月30日,故宫博物院在文华殿展厅(含东、西配殿)隆重推出"故宫博物院藏清初'四王'绘画特展",展出文物100余件(套),其中部分作品为首次展出。此外,本次展览还展出部分"四王"尺牍,均为首次与观众见面,从尺牍内容中可见"四王"真实的生活状况。展览分为三个单元:师古为宗、融古出新、霑溉后学,分别集中展示"四王"绘画的渊源、重要作品和影响。本文围绕此次展览的相关作品,对"四王"绘     

集邮品信息

北京"世界环境日"邮戳(6.5)。天津"小满"邮资机戳(5.21)。河北石家庄:"石家庄老年邮局、老年集邮联谊会成立一周年集藏展"连体戳(5.29);衡水:"国家级非物质文化遗产衡水老白干传统酿造工艺"连体戳(6.8);滦南连体戳:"二十四孝"(之一虞舜孝感动天、之二仲由为亲负米、之三闵子骞单衣顺母,5.12;之四曾参啮指心痛、之五老菜子戏彩娱亲、之六剡子鹿乳奉亲,6.12)。     

炫斗之王最强红丸&特瑞诞生共享10万元奖金

经过精彩激烈的对决,《炫斗之王》联合8家主流网游媒体举办的10万元现金寻找最强"红丸""特瑞"巅峰之战线下总决赛于8月28日落下帷幕。最终,飞逝流星与拳霸小孩分别击败对手成为最强"红丸""特瑞",共享10万元高额奖金,《炫斗之王》再次为玩家打造了一场格斗网游界的狂欢盛会。     

休闲屋

美国"梦之四队"热身赛程确定参加第十三届世界男篮锦标赛（7月29日～8月g日）的美国"梦之四队"目前确定了四场热身赛程。;月14日,在密执安迎战美国1998年友好运动会代表队;18日和ig日,在蒙特卡洛先后与法国国家队和西班牙国家队交锋;7月25日,美国"梦之四队"将做客罗马,迎接意大利国家队的挑战。附：美国"梦之四队"名单4号克里斯蒂安·莱特里p（鹰队）前锋／中锋2．11米5号格兰特·希尔（活塞队）前锋2刀3米6号阿伦·休斯敦（尼克斯队）后卫1．98米7号特里尔·布兰登（推鹿队）后卫1．80米8号蒂姆·哈德威（热队）后卫1．83米9号汤姆…     

川版“大顺通宝”见证大西政权兴衰

1644年11月16日,张献忠称帝于成都,国号大西,年号大顺,改成都为西京。张以汪兆麟为左丞相,严锡命为右丞相,设六部尚书。又以养子孙可望为平东将军,李定国为安西将军,刘文秀为抚南将军,艾能奇为定北将军,四人均赐姓张,封为王。诏民间皆称其为"老万岁"。是日,首议开科取士,以汉川樊某为状元。其后,张献忠在成都又专门设立了铸钱局,取藩王府之古鼎珍玩铜器及寺院之铜像,熔液鼓铸为"大顺通宝"钱,并颁行全川,传示军民,每人各结一文钱在帽侧或领旁,以区别是否归顺大西政权。     

顺德风云录(一)——2008年全国象棋男子个人赛棋话

顺德.有"顺天明德"之称。据文字记载,顺德地域在春秋战国时为百越之地,秦始皇三十三年统一岭南,置南海、桂林、象郡。秦末汉初,赵佗据南海郡建为南越国,顺德属南越国地。公元1452年,明英宗正统年间,朝廷把南海县的东涌、马宁、西淋、鼎安4都37堡及新会县的白藤堡划出设置新县,命名"顺德"。1992年3月,经国务院批准,顺德撤县设市,现又改为佛山市顺德区。2008年11月3日至11月14日,2008年"松业杯"全国象棋个人锦标赛在顺德举行,当今棋坛男子102名高手云集于此华山论剑,笔者有居广东之便利,得以躬逢赛事,愿为棋友细细道来。     

灾降川蜀 情系中华——抗震救灾邮戳、宣传戳

2008年5月12日14时28分,四川汶川发生8级地震。汶川大地震牵动了全国人民的心,也牵动了邮政和集邮者的心,各地邮政纷纷启用邮戳、宣传戳,以表达"抗震救灾众志成城"之意志。浙江省诸暨市邮政局于5月14日启用"众志成城、抗震救灾"宣传邮戳,戳形为城墙,寓意众志成城。此戳整个5月     

又是一年虎啸龙吟时 2004年全国象棋个人赛棋话

重庆,有"山城"之美称。据文字记载,公元前12世纪,重庆为巴国国都,至战国末期,秦灭巴国,设置巴郡。公元1189年,宋恭宗赵悖于此先封王后称帝,云"双重喜庆"之意,重庆南此得名。公元2004年11月2日,当今棋坛精英云集重庆,论剑排座次,且听笔者就男子甲组之战况"话说"如下。     

欢聚齐鲁家 泉城再续缘——齐鲁邮会第五届集邮文化节掠影

"第四届的欢声笑语音犹在耳,第五届齐鲁邮会的欢聚之歌再次唱响。"10月13至15日,齐鲁集邮研究会第五届集邮文化节在省城济南举办。开幕日老少同乐10月13日上午,集邮联副会长王新中的新书《邮缘》(十)首发式为本届文化节开场。在代表中,身着少年邮局标     

雷神山“羽过添情”从抗疫一线到“羽樱相约”

2021年"感恩战友、羽樱相约"羽毛球团体邀请赛,于3月14日在武汉大学医学部体育馆落下帷幕。去年此时,武汉战疫牵动着全国人民的心;今年,为致敬感恩援鄂抗疫医护人员,武汉大学中南医院和武汉雷神山医院主办的"感恩战友、羽樱相约"羽毛球团体邀请赛,吸引了20余支援鄂医疗队近200余位参赛选手,以赏樱之约、羽球之名再续前缘,共享"羽过添情"后的运动魅力。     

鸣虫雅戏

正"蝈蝈",鸣虫之首,又名"百日虫",因其夏产冬逝,寿命百日。大禹之时,国人爱之。《玉篇·虫部》中说"禹虫也",《诗经·国风·周南》第五篇即是《螽斯》,"螽斯羽,薨薨兮,宜尔子孙,绳绳兮"。蝈蝈质朴,鸣声靓丽,节奏欢快,其之情状,载歌载舞。诗篇颂扬蝈蝈之种族兴旺,表达了生产力低下时,人们对生命繁衍的欲求。成语"螽斯衍庆"由此而来,成为子孙满堂之吉祥语。"络纬啼残诉寒乍"。"蝈蝈",属于农耕文