浅析我国青少年篮球运动员体能训练存在的问题

青少年篮球运动员早期的体能训练必须以未来专项竞技的需要为导向,为专项高水平竞技阶段的训练打下良好的基础,将早期基础阶段的体能训练与优秀运动员的专项训练有机结合起来。我国青少年篮球体能训练存在思想认识重视不够,对篮球运动一般体能和专项体能训练观念模糊,体能训练方法手段过于简单化,体能训练与专项运动脱节,训练缺乏系统性等问题。篮球教练员、运动员必须提高对体能训练重要性的认识,根据篮球运动的专项规律,结合青少年阶段生长发育的生理和身体形态特征,采用科学的训练方法和手段安排一般体能和专项体能训练。     

广州体育学院篮球专项班学生体能现状的研究

本文采用文献资料法、比较分析法、数理统计法对广州体育学院篮球运动员的体能训练进行研究,得出以下结论:本实验除仰卧起坐这一指标实验组和对照组没有显著性差别外,其他指标综合跑、原地摸高、助跑摸高、立定跳远和卧推折返跑实验组和对照组具有显著性差异,且实验组好于对照组。指出:篮球运动员的专项体能训练是根据篮球专项运动的特点及对体能的专门要求,采取与专项运动有紧密联系的训练手段和方法,提高专项体能和体型适应专项的要求。     

对直道栏运动员体能训练的研究

本文采用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法,探讨了直道栏运动员体能的构成和专项体能训练的内容和特点;提出直道栏运动员体能与专项体能训练的新观点,同时对运动员体能的相关概念、专项体能特征进行了研究。     

青少年篮球运动员的选材方式

以江苏省盐城市青少年篮球运动员的骨龄、预测身高、篮球技术、专项体能、心理测定等为研究对象,探讨少年男子篮球运动员选材的基本规律。建议市级篮球比赛中遵循该规律,以提高地方少年男子篮球运动员选材的科学性。     

对高校篮球队员弹跳力超等长训练的实验探析

本研究旨在探索高校篮球运动员超等长训练与弹跳力方面成绩之间的关系;通过实验得出结论：超等长训练适宜于大学生篮球运动员弹跳方面专项素质训练,对提高原地纵跳和一步纵跳方面弹跳成绩效果显著,高于传统力量训练方法,大学生篮球运动员应积极进行超等长训练．     

篮球运动专项特征研究

篮球运动是一项综合性较强的运动,它对运动过程中的走、跑、跳、投都有很强的专项性要求,有其自身的专项性特征、因此对参与篮球运动的主体即篮球运动员在篮球运动技能和篮球运动体能上提出了更高的要求。本文以篮球运动本身和参与篮球运动的主体为对象,围绕篮球运动本身的专项特征、参与篮球运动的主体所应具备的技能特征和体能特征三大方面进行研究说明．以更深入地了解篮球运动的特点和内涵。     

非蛋白供能物质能量消耗的计算对篮球运动训练的指导

本文对影响篮球运动员体能水平指标的能量代谢进行实验研究。通过分析不同强度运动状态下篮球运动员机体消耗的非蛋白供能物质的量与运动训练中的体能训练间的关系,了解能量代谢在篮球运动员体能测评方面的作用,并将其应用到篮球运动员选材、教学与运动训练实践中。     

篮球训练的体能训练问题

篮球运动对于运动员的体能要求比较高。因此,在平时的篮球训练当中需要针对运动员的体能进行特别的训练。本文通过对体能的概念的讲解来剖析体能在篮球运动中的重要性,并且说明体能训练对于篮球训练的意义,希望能够为篮球训练带来正确的训练方面。     

篮球体能训练探讨

篮球运动员充沛的体能是进行高强度、高对抗比赛的必备条件.它直接影响运动员的技术水平、全队战术能够正常发挥.是运动场上取胜强有力的保证.在注重专项训练的同时.必须加强体能训练.球类运动员体能训练方法目前尚在进一步完善过程中.篮球运动员体能训练的类型和手段多种多样.体能训练的目的应该为速度服务,提高专项速度,以专项速度为核心.     

男子一级跳远运动员体能结构指标与专项成绩的灰色关联分析

本文以男子一级跳远运动员为研究对象,采用文献资料、数理统计等方法,对男子一级跳远运动员的体能结构、指标进行研究,探析反映跳远运动员体能的关键指标,计算出各典型指标与专项成绩的关联度和权重,反映出高校优秀跳远运动员的体能水平是以运动素质为核心,身体形态和生理机能为基础的。专项训练特点是充分结合专项特征,使速度、力量与技术结合。     

浅谈篮球训练中体能训练存在问题

在我国,对于篮球训练中的体能训练的重视度还不是很高,在篮球体能训练中常常存在很多问题,致使运动员在体能训练中把握不好力度,或者受到伤害。根据篮球训练的专项训练理论,篮球训练需要运动员的力量、速度、耐力、柔韧性等都有较好的素质,在这些方面,要以科学的方法,加强运动员的体能训练。本文从篮球体能训练的重要性出发,探讨在篮球体能训练中存在的问题以及对策。     

篮球运动员选材探析

运用文献资料法、专家访谈法、归纳法对篮球运动选材的意义、原则以及指标体系的确定进行研究.研究结果认为:科学选材可提高篮球训练效率与运动员的成材率;选材应遵循"精而全"的原则;选材指标测试应涵盖备选对象的身体形态、身体机能、身体素质、专项技术与心理品质.     

浅谈高职院校如何开展课余篮球训练

本文从规划、技术、战术训练,身体素质训练,战术意识培养等方面,分析了高职院校课余篮球训练的组织与开展,以更好地进行课余篮球训练,提升高职生课余篮球训练水平。     

大学生篮球运动员增强式训练干预效益:弹跳、灵敏、动态平衡

基于验证增强式训练提升篮球运动员体能及竞技表现功效,探索提高大学生球员弹跳、灵敏、动态平衡能力的新方法的研究目的。该研究采用文献资料法、实验测试法、数理统计法等研究方法,以绍兴文理学院28名校篮球队员作为研究样本,针对2019-2020年度浙江省ZUBA大学生篮球联赛赛前体能训练予以增强式训练。通过对实验前后以跳跃触墙高度、T型测试时间、八向稳定限度等跳跃、灵敏、动态平衡能力运动评估指标的分析。研究发现:1)增强式训练能够有效增加大学生篮球选手的垂直跳跃高度、缩短T型测试时间,增强式训练的频率、时间及强度是影响PT提高垂直跳跃高度的首要因素,其组合方式、设置顺序及对象特征等因素也会影响其它训练效益。2)增强式训练能改善人体姿势平衡控制与神经肌肉适应,其在整体、右方、左前与左后等方向的LOS测试表现,即身体双侧姿势控制及动态平衡能力等方面,应激机制与PT包含姿势控制与快速敏捷性转向动作(急停、冲刺与方向变化)有关。研究显示增强式训练能够有效提高大学生篮球运动员动态平衡与弹跳能力,可作为赛前体能专项训练方法。     

江苏省高校学生篮球裁判能力培养研究

运用文献资料法、问卷调查法以及数理统计法对江苏省普通高校学生的篮球裁判能力进行研究分析,并对调查结果进行统计。调查结果表明:学校重视程度不足、缺乏系统的专题培训、篮球教学课时偏少、缺少执裁实践机会以及忽视学生兴趣的培养是影响篮球裁判能力培养的主要因素。     

CUBA男篮专项身体素质训练一些现状分析及对策

运用文献资料、调查、数理统计等方法,对一些CUBA男子篮球队的专项身体素质训练现状进行分析,发现专项身体素质训练中存在着训练手段单一、综合性的训练手段运用不多,训练方法运用不够丰富、缺少对新颖训练方法的尝试,每周训练的次数不够、每次训练的时间较短,训练强度的重点出现偏离、未突出篮球运动项目特点四个主要问题,针对问题,提出了改善措施。     

影响体育专业大学生篮球裁判员判罚能力的各因素分析——以宿州学院为例

本文以安徽省宿州学院体育学院大学生篮球裁判员为调查对象,通过文献资料法、问卷调查法和数据分析法,对影响体育专业大学生篮球裁判员判罚能力的各种因素进行了分析研究.结果表明,影响体育专业大学生篮球裁判员判罚能力的因素依次为:执法经验、专业知识、情绪、身体条件、外界因素,并在对各种因素分析的基础上提出了自己的建议,旨在提高大学生篮球裁判的判罚质量.     

论投篮技术的发展特点及其训练

现代篮球比赛,由于防守战术的发展,防守面积的扩大和队员身体素质的提高,使投篮技术也有了很 大的发展和提高.本文从篮球比赛的规律出发,就投篮技术的发展特点及其训练提出了自己的一些见解.     

“视觉符号”对学习篮球战术基础配合效果的实验研究

对独立学院篮球专选课的基础战术教学进行实验研究,通过视觉符号在篮球基础战术教学中的应用,探讨视觉符号对学习篮球战术基础配合效果。实验证明,视觉符号可改进和提高独立学院篮球普修课战术教学的方法,并可提高学生认知能力、思维能力和实践操作能力。     

培养体育专业学生篮球裁判能力的途径与方法

采用文献资料法和逻辑推理法，对篮球裁判员的能力结构进行了分析与归纳，简述了培养普通高校体育专业大学生篮球裁判能力的途径与方法