篮球运动员临场心理躁动与教练员的心理调控

对篮球运动员临场心理躁动的涵义与意义、篮球运动员临场比赛进程中心理躁动的具体表现、教练员临场心理调控的意义与方法进行了论述。     

冰球运动员赛前心理调整与训练

冰球运动是一项对抗激烈、复杂、多变的运动项目,在冰球比赛中,运动员受内外多因素的影响常有临场发挥失常现象的发生,心理学把这种现象称为＂怯场＂,所以加强冰球运动员赛前心理训练,对培养其临场自我调节能力和克服＂怯场＂具有重要的意义。认为冰球运动员心理训练具有降低赛前焦虑水平、调整比赛的情绪状态、建立比赛的自信心、培养最佳赛前心理状态等作用,提出赛前采用意念训练法、诱导训练法、模拟训练法等心理调节与训练方法培养运动员良好的比赛心理状态。     

浅谈冰球运动员的心理敏捷性

对冰球运动员的心理敏捷性的组成因素:视觉和感知等操作活动进行分析讨论。提出了培养发展冰球运动员心理敏捷能力的途径;加强冰球运动员的基本功训练;在实战训练和比赛中注意培养运动员敏锐的观察力;重视加强对冰球运动员大脑的训练及身体灵敏性素质的培养和训练。     

冰球运动员比赛焦虑的调控

分析冰球运动员在训练和比赛中运动焦虑产生的原因,及运动焦虑对运动员比赛行为的影响。认为提高冰球运动员文化素质,改善运动员的认知结构和思维方式,适宜的赛前放松训练、生物反馈训练和调节抱负水平,比赛时教练员鼓励的语言,领导积极的唤醒方式,是调控运动员比赛焦虑的有效措施。     

冰球运动员心理选材方法

心理选材对提高冰球运动员的成材率具有积极的促进作用。运用运动心理学和运动训练学相关知识,采用理论分析方法,结合国内运动心理选材的相关研究,针对冰球运动的专项特点,认为在冰球运动员心理选材中应注意心理选材的阶段性、系统性、长期性、专项性等问题。提出动觉方位感、视动反应时、注意力测定、性格分析、操作思维测定等冰球运动员心理选材的主要内容与测试方法。     

男子冰球运动员面对不同对手比赛的心理状态分析

冰球比赛要求运动员要具有良好的心理素质，通过男子冰球运动员对不同对手比赛的心理状态的分析研究，找出影响冰球比赛成绩的几种心理因素，这对培养冰球运动员赛前良好的心理素质及在比赛中技、战术的发挥起着积极的作用。     

冰球运动员心理训练的途径与方法

通过对影响冰球运动员心理状态因素的分析,提出冰球运动员心理训练的途径和方法,为冰球运动员心理训练提供参考。     

冰球运动员预防受伤与伤后的心理训练

冰球运动是一项极为激烈的对抗性运动,两队队员相互频繁接触,难免身体受到损伤。积极预防冰球运动员的运动性损伤,以及伤后的心理训练,对促进运动性损伤的恢复和提高个人的技、战术水平具有重要的作用。加强思想教育,正确的训练或比赛准备活动是预防冰球运动运动性损伤的有效措施。想象训练、念动训练是运动员伤后重要的心理训练方法,心理训练时应注意排除杂念、放松身体、较好的身体条件与环境等,只有持之以恒的心理训练才会对运动员伤后恢复与技、战术水平提高产生良好的效果。     

少年儿童冰球运动员心理训练模式探索

冰球比赛对抗性极强,运动员之间经常发生肢体冲撞,良好的心理品质是保证运动员在比赛中发挥技战术水平的保证。冰球运动员在少年儿童时期进行有意识、有针对性的心理训练对培养其良好的心理品质具有重要的作用。从感知觉、运动表象的思维特征等方面分析少年儿童冰球运动员的认知特点,以及心理状态特性与个性特点,针对他们的特点提出少年儿童冰球运动员心理训练原则、内容和方法,试图建立少年儿童冰球运动员心理训练的模式。     

对冰球运动员心理状态的调查分析

现代冰球比赛要求运动员要具有良好的心理素质。为了全面了解和掌握冰球运动员心理状态，促进其心理训练和运动水平的提高，采用问卷法对我国34名冰球运动员心理状态进行调查分析，为心理训练提供有利依据。