让您的孩子长高些

影响个子长高的因素很多,归纳起来可分为先天和后天两大类。据研究,人体的最终身高有75％取决于遗传因素,这一先天性因素一般来说是不变的。但身高也与后天的生长环境、生活习惯、卫生状况、伤病和锻炼情况有密     

孩子长高的四个后天因素

身高虽然受种族和父母遗传因素的影响,但后天因素也不容忽视。西安西京医院内分泌科张雅萍教授提到,让孩子长高的后天因素主要包括营养、运动、睡眠、情绪四要素,家长可在这四个方面多加注意,给孩子的生长加把力。营养人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这两个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品,蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,对长个子是很有益处的。运动运动是促进孩…     

“天塌下来,让那些高个儿撑着”

身高问题对很多同学来讲是一桩心事,不只是男同学觉得身材高大才有男子汉的“帅”气,女同学也希望自己有个高挑的身材,方能与“天生丽质”挂上号。不过,愿望归愿望,决定每个人身高的各种因素,大多不是自己所能控制的。比如遗传与身高有很大的关系,如果父母都不高,孩子要突破基因的限制是不容易的。当然也不是绝对,一些后天的因素可以使之改变。常见的后天因素有:运动这是刺激长高的最有效的办法,因为运动可以影响骨骼的生长,尤其是身体上下跳动的运动,如:篮球、跳绳、游泳和跳高等。营养长高最需要的营养是钙质,在青春期多摄取钙质,对身高有…     

怎样使孩子长得高?

临床常常遇到家长询问:“我的孩子长得矮小,怎样使他长得高点?”一般来说,身高与遗传有一定关系,即父母高孩子也较高,父母矮孩子也相对较矮,但这也不是绝对的,因为除遗传因素外,孩子的身高还与后天的因素有关。人的身体就骨骼来说是由于长骨两端的骨骺软骨不断生长而渐渐长高的,而骨骺软骨的生长又受脑垂体前叶分泌的生长激素的调节。这种生长激素一方面能促进骨和软骨的生长,使个子长高,另     

怎样使孩子长得高些

做父母的都希望自己的孩子长得高些。虽然遗传因素对孩子的身高起决定作用,但后天因素也有很大影响。后天因素一般包括以下几个方面: ①营养对孩子的生长发育有很大关系。应该保证孩子有足够的、合理的营养,尤其是含糖类、蛋白质、维生素及微量元素的食物要多吃,如牛奶、鲜鱼、瘦     

有助儿童增高的运动

众所周知,身高既和先天遗传、种族、地理和气候等因素有关,又受后天营养、体育锻炼、精神情绪等因素的影响,而体育锻炼正是促进身高增长的一个积极有力的因素。身高的增长,主要是由于四肢长骨不断增     

五大疾病影响孩子智力

影响孩子智力的因素除了先天遗传、后天环境、家庭教育等外，还与疾病有很大的关系。那么，哪些疾病会影响孩子的影响力呢？     

怎样才能长得更高

有关研究指出:影响身高发育的主要因素是遗传因素和后天的营养、运动及环境因素,这些因素对身高的影响比例为:遗传——占33%);营养——占31%;运动——占20%:环境——占16%。根据以上分析,可以看到影响身高的先天遗传因素仅占33%,而后天的作用和努力则占了67%。遗传因素来自父母的遗传基因。是出生之前就已经发生的,因此是无法改变的。后天的运动、营养、环境三因素可以改善,以促进身高的增长。     

健康素养从小培养

良好的健康素养能促进健康。健康素养与身体素质有所不同。一个人的体质好坏,先天因素和后天因素都起重要作用,而健康素养主要靠后天培养和引导形成。从小培养孩子良好的健康素养,不仅仅有利于孩子的身体健康。还可以促进孩子科学文化知识学习和提高道德修养水平。     

站在孩子这边

到目前为止,有关先天因素和后天因素哪个对人的影响更大的问题仍处于争议之中。与之相关的秘密和争议是：究竟应该尊重孩子的兴趣和特长,还是应该通过后天艰苦的训练而让孩子全面发展？或者说,应该扬长避短？还是扬长补短？     

哪些运动能促进你长高?

时下,孩子的身高问题越来越引起家长和孩子们自己的重视,各类增高产品也是层出不穷。那么影响身高的因素究竟有哪些呢?人的身高75%取决于父母的遗传25%取决于运动、营养、生活习惯等后天因素。前者我们是无法改变的,后者对身高的影响虽然是一个缓慢的过程,但也不能忽视。在营养充足的前提下,运动是最主要的影响因素之一。     

家庭教育问答录

过于敏感的孩子首先要增强他的自信心问：我的儿子今年７岁。不知道为什么，他特别害怕上课被老师提问。当老师提问他时，他经常是会的问题也不会了。而且他特别在乎别人怎么看他，总怕别人笑话他。我应该如何改掉他性格中的这些东西？答：您对孩子的分析，已经对孩子上课害怕回答问题的原因有了判断，其实就是源于孩子特别在乎别人怎么看他，总怕别人笑话自己。形成这样性格有先天的因素，也有后天的原因。先天的因素我们不谈，它只是提醒我们要理解孩子性格产生的原因，不要一味责怪孩子。父母更有所为的是后天因素的改变。孩子既然有这样…     

早熟与早慧儿童的识别和教育

有些家长常把孩子的早熟当成孩子的早慧,以为早慧的孩子就是肌体发育快,能较早地识字识数,见什么人说什么话等等。其实,不仅早熟与早慧有很大差异,就是早慧也存在多种类型,相互间各异其趣。弄清早熟与早慧各自的内涵,有助于提高训练、指导与教育的科学性。广义的早熟指孩子生理、心理与智慧的超前发展。一般意义上的早熟专指儿童生理、心理的早熟。生理的早熟表现为躯体、骨骼、神经系统得到较早发育,在身高、体重方面大大超过同龄人。它主要取决于两个因素:先天的遗传素质与后天的营养水平。心理的早熟与先天的神经类型和后天的环境相关。胆汁质型的儿童对周围环境的变化,尤其是成人的教养态度极为敏感,能较易地调整自己的心理定势,以适应周围的变化。比如,有的孩子为了能博取他人的欢心,着意揣度别人的心理,从小学得乖巧,行为表现也很投机。另一方面,有些儿童由于     

儿童身高管理课

正抓住这个春天,帮助孩子长个第一辑身高生长的秘密第1课宝宝的身高需要有个目标第2课请注意身体的4个部位第3课抓住成长板闭合前的宝贵时光第4课别错过宫内身高第5课体格生长有规律第6课体格生长有顺序第7课身高生长不可逆第8课6个误区一定要破第9课轻松准确在家测身高第10课成长板是孩子长高的老板第11课遗传影响身高第12课影响身高的因素都要管理到位     

例谈培智孩子动手操作能力的培养

培智孩子是社会中的特殊群体,由于先天或者后天因素导致对认知活动与感知有缺陷,从而影响其社会适应能力及动手操作能力。     

影响身高的四大因素

影响身高有四大因素：一、核心营养缺乏影响身高。决定身高的因素中遗传基因只占三分之一,后天的环境条件占三分之二。而在后天的条件中,赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。     

2020版儿童长高计划

父母个子都髙,孩子不一定高。父母个子不高,孩子不一定矮。帮助孩子管理好他的身高,让遗传潜能得到最好的发挥,充分挖掘孩子后天生长的潜力,在这个万物生长的春天,让每个孩子都能快乐地蹿一蹿!     

小儿生病与性格改变

小儿生病与性格改变文张晓明有的孩子平时很听话,但生了一场病以后,脾气却变坏了,又任性,又娇气。这是为什么呢？孩子性格的形成受多种因素影响,除先天因素以外,后天环境和教育也十分重要。孩子已经初步形成的性格会随着环境和教育的改变而有所变化。小儿生病时,家...     

家长的本事

一般而言．孩子之间智商的差别是有限的。先天的聪明、遗传的因素、是客观存在．但绝对不起决定作用．重要的是后天的努力。     

本期观点

关注身高,更要关注健康虽说我们都希望自己的孩子长高一些,但不能只关注孩子的身高,我们更应该关注的是,孩子是否有一个强健的身体和健康的心理。有关专家曾经谈到,和以前的孩子相比,现在的孩子虽然身高、体重都有提高,可是肺活量、大运动能力、动手能力却有所下降,而且出现心理和行为问题的孩子也比以前增加。可见,光有身高远远不够,让孩子有强健的体格、健康的心理、良好的适应能力和沟通能力,才是我们更需要关注的。