程序教学在高校足球选项课教学中的运用

本通过对高校足球课中运球绕杆射门教学方法的改革，提出以程序教学为主体的一种教学模式，着重对该动作技术的程序框面的设计和实施过程及方法进行了初步探索，以求教学过程的定量化、高效化和最佳化，从而提高课堂教学效果。     

足球专项训练不同时段运动员能力特征研究

以中超成都谢菲联队和四川足球俱乐部的35名队员为研究对象,对运动员在不同时段由于剧烈运动所产生的疲劳对其运动技术能力的影响进行分析研究.将运动员在足球训练对抗赛课前、课中(45分钟训练后)和课后(90分钟训练后)短距离冲刺之字形运球奔跑能力和射门得分能力进行测试,将所得到的数据进行统计分析,得出:(1)在经过45分钟的对抗训练后,运动员的短距离冲刺能力以及运球跑动能力受到的影响不显著,而运动员射门得分能力受到的影响明显;(2)90分钟对抗训练后足球运动员的冲刺能力和运球能力与课中相比有显著性下降,射门能力90分钟后与45分钟后相比没有显著性差别;(3)为了提高竞技能力,除了要加强体能耐力训练外,还要延缓射门技术下降的现象,可以通过对运动员进行注意力集中方面的专门训练来改善.     

核心稳定性训练在足球训练中的实验研究

运用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,探讨核心稳定性训练对大学生足球训练中体能与技能的影响.实验结果表明,经过30周、每周2个课时的训练,增加了核心稳定性训练的实验组较对照组大部分指标都有统计学意义的变化;特别是在爆发力、运球绕杆射门和踢远等测试项目上,提高明显.并提出在足球训练中运用核心力量训练的建议.     

对体育院校女大学生最大摄氧量测量方法的比较研究

最大摄氧量是评定心肺功能和有氧耐力运动的重要指标,最大摄氧量分直接测量法和间接测量法。通过对PWC170法、12min跑法和Astrand列线图法三种间接测量方法所测得最大摄氧量的数据,同用跑台直接法测得最大摄氧量的数据的相关性、有效性和准确性进行比较分析,选出一种大规模适合间接测量体育院校女大学生最大摄氧量的方法。选取吉林体育学院2010级体育系17名女生,分别用三种间接测量方法和跑台直接测定法测得最大摄氧量数值,同一受试者至少间隔24h后才能进行另一种测量方法。本次实验结果表明：三种间接测量方法与跑台直接法所测得的数据均不具有相关性,12min跑法的平均值与跑台法所测的平均值最为接近,所以12min跑法可以用来作为简便测量体育院校女大学生最大摄氧量的方法。     

提高广东省优秀青年足球运动员腿部力量对射门质量影响的研究

加强足球运动员腿部力量对射门质量的影响从而提高进球有不可忽视的作用,本文运用文献资料法、问卷调查法、访淡法,三维高速录像分析法、教学实验等方法,以广东省全运会男子足球运动队为对象,经过两个月每周3次的杠铃负重深蹲的力量训练和蛙跳训练后,实验组比对照组分别杠铃负重深蹲提高了31%和蛙跳提高了18%.实验前后两组有明显差距,实验组运动员的腿部力量、爆发力得到明显的提高.实验组运动员射门速度比对照组运动员有明显的提高,说明通过提高足球运动员腿部力量对提高足球射门速度有显著效果.实验组运动员射门速度提高后进球成功率比对照组运动员有明显的提高,通过增强足球运动员腿部力量来提高射门球速对提高中远距离射门进球有显著效果,而对近距离点球射门效果不明显.     

CDIO教学理念下高校公共体育课“四位三级”教学模式研究*——以足球课为例

目的：以足球课为例通过实验法构建和探究CDIO教学理念下高校公共体育课“四位三级”教学模式。方法：以本校2017级足球选项课为研究对象，采用了教育实验法、问卷调查法等研究方法。结果：1）构建了CDIO教学理念下的足球选项课“四位三级”教学模式，教学模式的一级指标包括构思、设计、实现和运作，一级指标包括11项二级指标，二级指标包括16项三级指标。2）实验班学生的足球理论成绩、头顶球成绩、定点射门成绩、运球过杆成绩和颠球成绩都明显高于对照班，差异显著，P＜0.05；3）实验班学生的专项素质立定跳远、30m、12min跑、三角形折返跑和坐位体前屈成绩也明显高于对照班，差异显著，P＜0.05；4）实验班学生的学习动机得分明显高于对照班，差异显著，P＜0.05；实验班学生的自信心得分明显高于对照班，差异显著，P＜0.05。结论：CDIO教学理念下的足球选项课“四位三级”教学模式在高校足球选项课中是新型的，有效的，很实用的一项教学模式。     

运动处方对矫正大学生心理障碍效果的研究

经症状自评量表(SCL-90)测试选出5名患有较为严重心理障碍的大学生,以"(220-年龄±10) 60%～80%"为适宜的靶心率范围,采用健身12 min跑的方法练习10周.实验结果显示强迫因子、人际敏感因子、抑郁因子以及痛苦水平的得分比练习前有显著性降低,表明运动处方能有效改善大学生的心理状况,使大学生保持良好的心理健康.     

Pwc170台阶实验、15 min跑和12 min跑与间接推算VO2max的研究

对我校文理科二年级153名大学生分别进行Pwc170台阶实验、15 min跑、12 min的测试,采用间接推算方法,分别计算VO2max,结果表明:1)采用PWC170台阶实验和15 min跑测试方法间接推算VO2max值较能反映大学生有氧能力;2)文科学生有氧能力高于理科学生;3)间接推算VO2maxx值采用卡尔普曼推算公式比阿斯特朗和贝尔斯特姆推算公式更为合理.     

关于广东省普通高校体育专业招生考试足球项目考试内容、方法及评分标准的研究

采用调查访问、实验法对广东省普通高校体育专业招生考试足球项目考试内容、方法及评分标准进行研究,通过研究．足球非专项考试难度偏低的问题、足球专项考试方法中颠球、绕杆射门项目考试难度偏低以及踢准项目偏难等问题得到解决,从而确立了广东省新的足球专项、非专项考试的各项内容、方法及评分标准,为广东省考试中心组织实施2005年广东省普通高校体育专业招生考试提供了具有实效性和科学性的保证。     

普通大学生最大摄氧量间接测试法的比较研究

目的:对PWC170法、Astrand列线图法、Fox法、12 min跑法、丁振平法、陈文法6种方法预测■O2max的有效性、准确性和相关性进行比较性研究,选出较为准确、有效、又适合我国国情的普通高校男大学生■O2max的间接测试方法,为我国大学生体质研究中大规模测定■O2max、评价有氧运动能力和心血管机能水平提供参考依据。方法:将32名男性大学生志愿者随机分为7组,采用交叉作业的测试方式,相互间隔时间为2周,利用直接测定法和6种间接测定法测得■O2max。结果:Astrand列线图法、Fox法和陈文法的推测结果较实测值高,丁振平法和PWC170法的推测结果较实测值低,差异都具有统计学意义,12 min跑法的推测结果虽然不同程度的高于实测值,但差异无统计学意义(P>0.05);12min跑法测得.VO2max的相关系数最大,为0.89(P<0.01),Astrand列线图法的相关系数最小,为0.61(P<0.01)。结论:12 min跑法有效性、准确性高,是一种适合推测我国普通大学生■O2max的间接方法;建议用Fox法推算普通大学生■O2max时应慎重;Astrand列线图法和丁振平法不大适合用它们推测普...     

高校篮球课技术教学中自我谈话法的实验研究

该研究探讨了在学习完成三项篮球技术（运球,传球,投篮）时使用指导性自我谈话的效果。实验班在练习三项技术时伴有自我谈话,对照班则按照传统方法进行练习。实验中共进行了六次评价,通过数理统计分析,结果表明在练习运球和传球时,实验班完成得比对照班要好。在运球和传球时实验班的学生和教师使用较多的自我谈话,而在投篮时则较少使用。另外,在评价期间实验班学生在运球和传球上取得了显著性的较好的分值（P〈0.05）。结果表明在学习和提高复杂程度低的技术上,指导性自我谈话是一种有效的工具。     

对技能迁移规律的对比研究

根据技能迁移理论和篮球教学训练实践,采用三班对比,程控的实验方法,验证运球、投篮、跑篮三项技能在不同模块组合下的迁移状态和相关关系,认为:凡属新的教材内容,无论采用何种程序安排教学和训练,学生都能掌握一定的技能并提高运动成绩.但教学效果却存在明显的差异;未发现复杂技能向简单技能正迁移的情况;在有球技术中运球技术的掌握可以向投篮和跑篮技术的掌握发生正迁移.     

基于动态分析技术的手球比赛表现指标模型研究

运用录像分析法和数理统计法对2010年亚运会7场84人次的手球比赛表现进行研究分析。将比赛中技术变量视为应用环境、类别及效果的动态过程,在此基础上建立手球比赛表现指标评价体系与比赛表现结构模型,以揭示手球比赛表现指标构成及指标间的相互关系。研究结果表明:手球比赛表现评价体系由对方获得球权、接控球、传球、运球、射门、个人防守、配合防守等7项一级指标,抢断球、任意球、接控球、控制性传球、组织性传球、助攻性传球、运球、技术失误、技术成功没得分、得分、延缓进攻、限制传运、封堵、协防等14项二级指标构成;将比赛技术与应用的环境以及效果联结在一起,将技术表现视为一个动态程序进行分析与评价,评价更具客观性;获得球对处理球、处理球对进攻完成、处理球对防守有较高的影响关系。获得球对进攻、防守对进攻完成影响较小。获得球对进攻完成没有直接影响;处理球各项指标中助攻性传球、运球对处理球有较大的影响。进攻完成各指标中得分有重要的影响,防守指标中协防有重要的影响。     

篮球健身操锻炼的身体效应和健身效果分析

通过结合篮球运动的基本动作,从基本的站立姿势到传球、运球、瞄篮、转身、突破等篮球专项技术与基本体操的踢腿、体侧、腹背等动作创编成篮球健身操,在不同年龄的人群中进行锻炼,结果表明,本篮球健身操的练习强度在有氧代谢运动范围,长期练习可改善和提高机体的心血管功能和平衡调能力。     

东北地区高师学生健康素质水平的现状调查与对策分析

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计等方法,对东北地区高师学生健康素质水平现状进行比较分析.结果发现:1)女生的身体症状与器官功能、日常生活功能、正向情绪、心理症状与负向情绪、社会支持等五项维度分高于男生;而身体活动功能、维度分则低于男生.2)独生子女健康素质水平高于非独生子女.3)城市学生心理症状与负向情绪、社会支持二项维度分高于乡村学生,而日常生活功能、身体活动功能二项维度分则低于乡村学生.表明:1)生理健康处于中等水平中限;2)心理健康处于及格水平中限;3)社会健康处于中等水平上限.健康素质总处于中等水平下限.其目的是对高师学生的整体素质的改进和提高有促进作用.     

大学生体质量指数(BMI)与身体机能和身体素质相关性的研究

采用测试法和数理分析法对大学生的BMI与其身体机能、身体素质等指标的相关性进行分析,以期为大学生保持适宜体重,提高身体机能和身体素质提供依据。结果表明:大学生的BMI指数相对集中,总体上处于正常范围。但也存在着一定数量体重偏低和超重或肥胖的学生。男、女生的BMI在均值和分布上也存在差异。大学生的BMI与身体机能和身体机能具有一定的相关性。不同BMI的大学生的肺活量、肺活量体重指数、立定跳远、男生握力和握力体重指数、女生仰卧起坐以及男1000米/女800米跑等方面存在一定差异。总体来说,超重或肥胖者身体机能和身体素质最差。体重正常与体重偏低者的身体机能和身体素质在不同性别、不同项目上各有优劣。     

普通高校篮球选项班“两轮择优”罚篮考试方法研究

为了探讨合理的篮球罚篮期末考试方法,运用数理统计法对广东药科大学篮球选项班586名男生的两轮罚篮考试成绩进行比较研究。结果发现:两轮罚篮结果的命中个数分布有差异(秩和检验结果:Z=24.410,P<0.001),整体而言,在第二轮罚篮考试中,命中个数更多;配对t检验结果验证了学生们两轮罚篮考试的结果有差别(t=12.804,P<0.001),从个体上而言,第二轮结果普遍优于第一轮;配对卡方检验结果提示两轮罚篮成绩有关联(χ2=147.800,P<0.001)。因此,在排除第一轮考试发挥不稳定的因素后,经过两轮考试基本可以反映出学生的真实水平。建议普通大学生篮球罚篮期末考试采用2轮测试,以绩优成绩为准的办法进行。     

健身走、跑练习干预大学生社会体格焦虑效果的研究

以85名在校大学生为研究对象,运用实验法、问卷测量等方法,研究健身走、跑练习干预大学生的社会体格焦虑水平.结果表明:每周3～4 次,每次30～50 min的中等强度的健身走、跑练习能明显改善大学生的身体形态、体成分,并能有效降低社会体格焦虑水平(且男生比女生明显),但体育课作用不显著;影响实验效果的主要因素是锻炼次数、强度、持续时间、组织方法等.     

磁提针刺激内关穴对心功能影响的实验研究

通过观察无创性的磁提针对运动时心肌泵血功能和血液供应的变化及心脏功能的恢复作用 ,探讨其对提高心功能的可行性及其作用机理。通过对 1 5名一级以上耐力运动员和 1 5名无系统训练普通大学生超声心动图的测试 ,结果表明 :利用磁提针刺激内关穴可以激发心脏心力储备的潜力 ,提高运动中心脏的舒张机能和泵血机能 ,有助于疲劳的恢复 ,提高运动能力 ,尤其对无系统训练者效果更为明显