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相似文献
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1.
赛前竞技状态调控是一项系统性工程,它对运动员来说至关重要.本研究立足系统哲学观视角,从生物节律调控、训练强度调控、心理状态调控、营养搭配调控4个方面对赛前竞技状态调控进行了理论探讨,并对其与竞技状态形成的关系、如何进行具体调控进行了深入研究,旨在为提高运动员的赛前竞技状态提供帮助.  相似文献   

2.
青少年田径运动员赛前状态调整的实践与思考   总被引:2,自引:0,他引:2  
青少年田径运动员在比赛中要取得理想成绩除了需要具有良好的身体素质和技、战术水平外,其赛前状态的好坏也非常重要,因此青少年田径运动员赛前竞技状态调整得是否恰当,对运动员技战术水平的发挥具有重要意义。本文结合理论和多年的实践,对青少年田径运动员赛前竞技状态的调整做了积极的探索,试图为青少年田径课余训练水平的提高提供一定的借鉴。  相似文献   

3.
摘要:随着田径运动的不断发展,运动员参赛场次也在不断增加,最佳竞技状态的调控成为运动员夺取胜利的最重要表现。本文主要采用个案分析法、对比分析法对李玲2014年度赛前训练负荷与竞技状态进行分析,研究结果表明:冬训三阶段训练负荷节奏安排构成竞技状态形成关键因素;采用“诱导性比赛”和“大负荷强化训练课”两种赛前训练方式,有利于竞技状态优化和调整;通过不断比赛,调整训练负荷与技术及心理状态,形成年度3次最佳竞技状态。该结论为教练员在重大比赛时寻求运动员最佳竞技状态调控提供借鉴及科学指导。  相似文献   

4.
立足于运动训练与竞赛实践,运用马克思主义哲学观点,在初步阐述竞技状态基本内涵的基础上,对竞技状态进行了理论审视。指出:用唯物辩证法和实践的观点认识、分析和研究竞技状态;竞技状态是复杂性和简单性的辩证统一;是易变性和稳定性的辩证统一;是可调整性和一定程度的可控性的辩证统一;对竞技状态的评价应该将生理生化指标评价、运动成绩评价和应对水平评价结合起来;竞技状态与运动成绩的关系是对称性和非对称性的辩证统一。旨在更为全面、科学的认识运动状态。  相似文献   

5.
竞技状态的发展变化是运动训练分期理论建立的基石,也是当前挑战周期理论的突破口。那么对竞技状态的认识决定了对周期理论的评价。从对竞技状态的概念及其定义讨论着手分析了竞技状态对周期训练理论形成的作用,提出训练周期理论仍然是运动训练的基本理论。  相似文献   

6.
关于罗伯斯110m栏竞技状态与竞赛特征的训练学分析   总被引:6,自引:2,他引:4  
从现代训练学角度对110m栏世界纪录保持者罗伯斯2006年至2008年间竞赛特征和成绩变化进行分析、研究,并结合近几年竞技状态的变化,发现罗伯斯的竞技状态具有周期性的特点,竞技状态稳中提升,罗伯斯2006年和2007年采用的是单周期训练模式,2008年采用的是双周期训练模式,每年参加室外比赛10次左右,重大比赛前安排一系列的比赛,大赛后积极参赛,延续竞技状态,最佳成绩出现在6、7、8、9月份。  相似文献   

7.
击剑运动员赛前心理训练与最佳竞技状态的培养   总被引:7,自引:0,他引:7  
综合阐明击剑运动员最佳竞技状态的内涵及其影响因素,列举3种典型赛前心理状态:赛前过度兴奋状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态,并分析其具体产生原因,并提出培养最佳赛前心理状态的具体方法:1).明确比赛任务、确定适宜的目标;2).树立必胜的信心;3).做好充分准备,分析各种利弊因素。  相似文献   

8.
普通高校短跑赛前训练安排   总被引:1,自引:0,他引:1  
赛前训练是运动训练过程中十分重要的一环,赛前训练安排是否科学合理,直接影响运动员竞技状态的形成和发挥;赛前训练的安排既要考虑多年和年度训练计划的系统性和完整性,又要考虑运动员的现实状况;实施赛前训练的关键是处理好训练量和训练强度的关系,控制好赛前训练专项的强度,应将专项强度控制在中——大范围内;把握住短跑运动员竞技状态的形成和稳定发展,使最佳竞技状态在重大比赛中表现出来。  相似文献   

9.
从系统论角度,运用文献资料法、逻辑分析法和专家访谈法,并结合方法学、生理学、时间生物学等学科知识,对赛前训练、竞技状态及调控问题进行探讨.对赛前训练、竞技状态等概念进行梳理和厘定,阐明竞技状态与运动成绩的关系.指出要正确认识“专项训练”“核心竞技能力”等核心概念,实现赛前训练的科学化;要利用好赛前减量、调控、模拟训练、调整时差等手段,达到赛前训练的艺术化.旨在完善运动参赛理论,在宏观上对运动训练实践发挥一定的指导作用.  相似文献   

10.
运动训练和运动竞赛是竞技体育的两个中心环节 ,而竞技能力和竞技状态又是这两个中心环节中的核心内容。从训练学、心理学及社会学的角度阐述了竞技能力与竞技状态的辨证关系。  相似文献   

11.
以2006年新疆维吾尔族自治区第十一届运动会武术散打比赛的运动员为研究对象,采用美国运动心理学家Martens(1990)编制、祝蓓里教授(1994)修订的"运动竞赛状态焦虑量表"(简称CSAI-2问卷)为测试工具,结果表明:在民族、成绩的双因素方差分析中,运动员的躯体状态焦虑在民族、成绩上的主效应差异显著,民族×成绩的交互作用差异也显著.不同运动成绩的运动员认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心之间差异具有显著性.  相似文献   

12.
李娜近两个赛季竞技状态起伏较大,世界排名波动明显。分析认为,导致李娜竞技状态起伏的因素有:调节和控制情绪的能力与同级别选手存在差距,技战术受制于非受迫性失误,面对来自赛场外的压力患得患失;频繁参加商业活动,年龄偏大、伤病困扰等。  相似文献   

13.
系统观:运动员竞技能力状态的新视角   总被引:1,自引:0,他引:1  
摘要:运动员竞技能力状态理论是运动训练理论与实践中的重要内容。运用文献资料、访谈与观察等研究方法,借用系统科学理论与观点对运动员竞技能力状态进行分析与研究,指出竞技能力状态是一个系统概念,竞技能力是个系统,状态是其重要组成部分。竞技能力状态是竞技能力系统的状态、态势和特征。竞技能力系统状态可分为:平衡态、周期态、拟周期态和混沌态等。同时,在运动训练过程中竞技能力系统状态具有稳定性、波动性、多元性、过程性和难以预测等特性。  相似文献   

14.
运动员最佳竞技状态的形成 ,依赖于准备阶段训练的科学性。冬季训练是竞技状态形成的重要阶段 ,抓好冬训有利于运动员竞技能力的提高。  相似文献   

15.
职业联赛的特点,决定了在准备阶段和竞赛阶段中训练要素的组合和结构安排上与重大赛会制比赛的区别.职业联赛特殊的赛制下,竞技状态的控制是一个非常具有科学性的课题.准备阶段训练周期的合理划分、训练内容的科学安排、负荷结构的精确组合,以及进入竞赛期以后,对训练和恢复之间关系的准确把握等要素,共同构成了一个年度职业联赛队伍训练的完整控制系统.这种控制系统中的内部结构,是否和一个漫长赛季中对于运动员和队伍竞技状态的控制和维持的要求相一致.  相似文献   

16.
根据中长跑项目的特点,对中长跑赛前训练中的模拟训练、减量方法、控制专项强度、保持兴奋状态、加强心理训练等问题进行了探讨。  相似文献   

17.
对刘翔2005年、2006年和2007年(截止8月31日)110m栏的比赛特征进行了分析、研究,结合其近几年身体机能变化和比赛规律,对其竞技状态优化进行了探讨,并提出了相应的建议。  相似文献   

18.
竞技状态的模式是一种综合能力的体现,是具有高度个性化特征的一种涉及运动生理和社会心理等诸多因素的统合。运用文献、逻辑、归纳等方法,对常用监控指标进行重新的整合,并利用这些指标对运动员最佳竞技状态的建立找到新的科学思路,以便教练员、科研人员和管理人员为运动员最佳竞技状态建立提供科学指标体系。  相似文献   

19.
对我国优秀跳高运动员竞赛焦虑的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对我国60名优秀跳高运动员竞赛焦虑的调查,分析研究跳高特殊竞赛形式下,我国跳高运动员竞赛焦虑变化的原因以及引起不同焦虑程度的相关因素。结果发现:性别差异、文化程度、运动水平、训练年限对跳高运动员竞赛焦虑有很大影响。  相似文献   

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