论少年篮球运动员的防守训练原则

结合篮球教学和篮球比赛的实际，以及在查阅相关文献资料的基础上，对少年篮球运动员的防守训练进行了阐述，指出了少年篮球运动员防守训练的九条原则，目的是为广大的少年篮球运动员教练员进行防守训练提供参考，从而提高我国篮球运动员后备人才的竞技水平。     

浅探高校足球运动员的体能训练

在阐述体能训练与身体训练的区别的基础上，提出高校足球运动员体能训练的基本要求和基本内容。足球运动员体能训练基本内容主要有力量素质训练、速度素质训练、运动耐力训练及心理机能训练。     

文化生态学视域下少数民族传统体育文化资源开发模式研究* ——以新疆地区为例

在一般的网球移动技术训练中，通常较重视以肌肉向心收缩为主的加速训练，短冲和爆发力训练是主要训练手段。查阅网球运动及体能训练的相关文献显示：不重视离心收缩的训练将影响运动员移动中的减速能力、移动技术和身体姿态控制能力，并增加运动损伤的风险。研究选取36名青少年网球运动员作为实验对象，运用实验组和对照组对比研究的方法，在实验组和对照组共同实施6周功能训练的基础上，对实验组再施加6周的离心训练，与对照组就离心减速能力、移动能力、身体姿态控制等指标进行对比研究。研究表明：在训练中增加离心训练对增强青少年网球运动员的离心减速能力、移动能力、身体姿态控制能力具有积极的意义。     

女子跳远一级运动员身体训练结构的初探

身体训练是一个复杂的系统工程，在训练的过程中，不仅要加强运动员各项身体训练的纵向发展水平，而且要重视它们之回按照一定的结构和比例协调地发展。本文通过对我国几个省、市的女子跳远运动员身体素质各项指标的测试分析，结果发现，我国女子跳远一级水平的运动员身体训练的基本结构是：爆发力因子；速度因子；力量、弹跳力因子，旁力量因子，速度耐力及节奏能力因子。     

浅论迅速提高我国篮球运动的对抗水平

本文联系实际,就进一步加强我国优秀篮球运动员的对抗训练进行了初步探讨,认为中国篮球运动员、教练员要认真研究篮球规则,加强对抗训练的科学笥、针对性、实践性,重点提高防守对抗能力。     

十项全能运动员专项身体训练的组合与应用

采用比较法着重论述十项全能运动员的专项身体训练的组合依据、方法及在训练实践中的应用。     

浅析少年乒乓球运动员的身体训练

本文对基层业余体校少年儿童乒乓球运动员身体训练中存在的一些问题,进行了分析,阐述了身体训练的重要性及方法,以促进少年运动员的全面发展。     

少儿女子体操运动员智力开发训练浅探

众所周知,当今体操大赛中出现了大量的难新动作及新技术、新编排和新连接,这标志着现代世界竞技体操运动己进入了一个飞速发展的新时期。由于体操动作难度越来越大,技术越来越复杂,因而对教练员和运动员的要求也就越来越高。这一方面体现在教练员的训练计划、措施、方法以及技术规格更趋于科学化,另一方面要求运动员还必须具备较佳的智力发展水平,以便理解和领会教练员制订的计划要求和意图,只有这样才能使训练工作更有成效。由于运动员和教练员之间在年龄、经历、知识与思维能力方面存在着差距,所以训练计划和要求并不一定能得到理想的贯彻。因此,要提高我们的训练效果,更快地提高技术水平,就必须在普遍重视身体训练、技术训练、战术训练和心理训练的同时,大力加强运动员的智力开发,这也是运动员自身素质发展的需要,应引起大家的关注。     

高山滑雪运动员身体素质训练的研究

高山滑雪是受季节限制的冬季项目,对运动员的身体素质、训练水平等有较高的要求,其中身体训练是提高运动员竞技水平的重要手段,运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法、调查法对高山滑雪运动员一般素质与专项素质的训练方法进行研究,为我国高山滑雪运动员的身体素质训练提供理论依据。     

论职业足球运动员的身体训练

加强足球运动员的身体训练是近代足球训练体系的一个重要组成部分,而只有根据足球运动的特点去进行身体训练,才能有利于足球技术水平的提高。本文系统性阐述现代职业足球运动员身体训练的内容结构以及其训练的原则和方法,并提出目前在国内职业足球队的身体训练中存在的主要问题,以供广大足球教练员参考。     

对中外优秀十项全能运动员身体形态身体素质及成绩模式的研究

运用文献资料法、数理统计法、比较分析等方法,对中外优秀十项全能运动员的身体形态、身体素质及成绩模式进行了研究,为我国十项全能运动员的科学选材、科学训练提供参考.研究表明世界优秀十项全能运动员的身高呈现高大化趋势,我国明显不足;十项全能运动员必须具备速度快、爆发力好和耐力强等基本身体素质,我国比国外优秀运动员身体素质差距较大;制定十项全能运动员的成绩模式有一定的难度.     

对中外优秀七项全能运动员身体形态、身体素质及成绩模式的研究

运用文献资料法、数理统计法、比较分析等方法 ,对中外优秀七项全能运动员的身体形态、身体素质及成绩模式进行了研究 ,为我国七项全能运动员的科学选材、科学训练提供参考。研究表明世界优秀七项全能运动员的身高呈现高大化趋势 ,我国明显不足 ;七项全能运动员必须具备速度快、爆发力好和耐力强等基本身体素质 ,我国比国外优秀运动员身体素质差距较大 ;制定七项全能运动员的成绩模式有一定的难度     

身体语言在体育比赛中的特点与功能研究

运用图像法、文献资料法等方法对体育运动中教练员、运动员、裁判员、观众等各个群体的身体语言进行了分析研究。体育比赛中的身体语言传达的信息是有声语言和书面语言所无法替代的,它具有通义性、直观性、真实性、隐蔽性等特点;同时根据这些特点得出体育运动中身体语言具有的等价功能、补充功能、自我强化功能、否定功能、重复功能的结论。     

关于竞技健美操体能训练的研究

近年来,我国竞技健美操水平取得了长足的进步,运动员体能水平的逐渐提高对竞赛成绩起到了举足轻重的作用。当前,国内对于竞技健美操体能训练的研究尚不多见,文章试图通过剖析体能的概念及其构成因素,结合竞技健美操的项目特点,建立竞技健美操体能训练的内容体系,为提高当前我国竞技健美操运动员的体能水平提供一定的帮助和借鉴。     

我国优秀艺术体操运动员体能特征及其训练

现代艺术体操运动对运动员的综合竞技能力提出了很高的要求,尤其要求运动员具备良好的体能水平.运用形态机能测试等研究方法,对我国艺术体操一线队员的体能指标进行了测试研究,结果显示:我国优秀艺术体操运动员在形态、机能上已经具备了世界级优秀选手的潜力,但队员完成成套动作的体能有待提高.建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,突出成套动作体能训练内容,提高艺术体操运动员的成套动作体能水平,适应现代艺术体操发展对运动员体能的需求.     

河北省某优势项目女子运动员身体形态指标的特征分析

为了解我省某优势项目女子运动员的身体形态特征及与国内高水平运动员间存在的差距,提高训练质量,对我省该项目女子运动员进行了身体形态测试,并与第五届全国城市运动会该项目的相关指标进行了对比分析。结果显示,我省运动员的身高、体重指标优于国内优秀选手,但其他身体形态指标有待提高。建议提高肌肉力量和耐力训练的比例,发展专项力量素质,通过增加训练负荷将身体成分调整到合理水平。     

水下体能训练对运动员身体机能的影响

目的:探寻水下体能训练对耐力及大体重运动员身体机能的影响.方法:选取68名耐力及重竞技项目、球类项目大体重运动员随机分成水下体能训练组(实验组)与陆上常规体能训练组(对照组),分别进行12周的体能训练.实验结束,测试两组运动员的机能状态及相关血液指标.结果:实验组的最大摄氧量、背肌核心力量、下肢力量以及平衡能力等均优于对照组,生理生化指标两组比较变化不显著,且都在正常范围.结论:水下体能训练相对于陆上常规体能训练对耐力及大体重运动员身体机能发挥了良好的影响.     

体能主导类速度性项群与国民体质纵跳成绩区域分布关系的研究

采用文献资料和数理统计法,以国家体育总局2006年注册的体能主导类速度性项群运动员与2005年国民体质监测的各省份成年组（20—39岁）的纵跳成绩为研究对象,对体能主导类速度性项群运动员的区域分布与国民体质纵跳成绩的区域分布的特点进行统计,并对二者进行相关分析。认为：我国体能主导类速度性项群运动员人数和国民体质纵跳成绩的分布均具有一定的区域性,目前只达到中度相关。建议依据二者的相关性,调整体能主导类速度性项群运动员的选材范围。     

中国优秀少年乒乓球运动员身体素质训练水平综合评价

在对目前乒乓球运动和少年身体素质的发展规律进行全面细致分析的基础上,对参加2005年全国苗子集训的乒乓球运动员106人的身体素质测试数据,结合专家调查制定了能够用于集训和比赛的身体素质测试指标及其评价标准.该体系在方法学上是可靠的、可行的、能反映出我国优秀少年乒乓球运动员的身体素质水平,可以为检查训练效果、制定训练计划和选拔运动员提供客观依据.