初中体育长跑训练中节奏训练的技巧分析

在初中体育课程教学中,中长跑作为田径运动项目的一种,是一项既基本又重要的体育运动,学生的身体素质与体育水平在很大程度上可以由中长跑成绩来体现,但是中长跑训练较为枯燥,一些教师为改善教学效果运用节奏训练方法,并取得不错的成效。笔者主要对初中体育中长跑节奏训练作探讨,并列举出部分有效的训练方法。     

中长跑运动融入终身体育的教学思考

中长跑是一项极具锻炼价值的运动,但由于种种原因,学生对它参与热情不高,排斥心理明显。为养成人们中长跑的运动习惯,实现终身中长跑的体育目标,笔者提出了把中长跑运动融入到学生终身体育意识里面的想法。并根据实践经验,总结出了一套简单实效的方法,帮助学生消除恐惧,排除障碍,提高运动参与,养成运动习惯,建立终身中长跑的体育意识,实现终身中长跑的体育目标。     

如何在体育课堂中提高初中生中长跑能力

中长跑训练是初中体育课堂教学中的重要内容,并且中长跑运动可以有效提高初中生的身体素质,提升初中生的身体抗压能力,与此同时还可以培养他们吃苦耐劳,积极进取,永不放弃的思想品质。而且中长跑运动还不受学校运动器械和场地的限制,比较容易开展。但是,初中体育中长跑运动的训练一直以来是体育教学难题。本文以在体育课堂中提高学生中长跑运动能力为研究对象,结合多年实践教学经验,提出一些行之有效的策略和建议,供教育同仁参考交流。     

在学生研究中把握中长跑教学的难点

从小学高年级一直到中学、大学的各个年级，中长跑都是必修的运动项目。由于中长跑项目本身的枯燥性以及体育教学手段的单调或不得法，成了学生最怕上、教师也怕教的项目。学生对中长跑的认识、对中长跑练习的兴趣，需要体育教师了解学生、运用科学合理的教法有效激发与引导。从学生的视角，研究中长跑教学中的难点，研究体育教师抓好教学的关键点，将有助于体育教师驾驭教材，驾驭课堂，提高中长跑的教学效率，使更多的学生喜欢中长跑运动，也是提高学生身体素质、培养学生意志品质的最佳手段。     

中学体育游戏在教学中的角色与作用研究

体育游戏是一种有意识的创造性和主动性的活动。本研究对中学体育教学中体育游戏的特点与性质进行了分析,对体育游戏在教学中的各项适用功能与运用方式进行了研究和阐述,最后提出了合理化建议。     

江苏省中学体育教学发展趋势及对策

以江苏省中学体育教学为研究对象.运用文献资料法、逻辑推理法对中学体育教学在教学目标、课程、教学内容、教学方法、教学组织形式等方面的发展趋势做了分析,并提出相应的发展对策.     

中学生中长跑教学中存在的问题分析及优化策略

中长跑作为中学体育教学重要的组成部分,作为一项耐力与意志并存的运动,中学生不仅可以增强体能,而且在意志品质方面也能得到提高。在当前的中学中长跑教学中,体育教师受传统教学思想的影响,仍沿用传统的教学方式,中学生对此显得枯燥无味,进而对中长跑失去兴趣,直接影响教学效果,同时不利于中长跑运动成绩的提升。本文分析了中学中长跑教学中存在的问题,并提出了具体的训练方案,以期进一步提高中长跑教学效果,并为提高中学生的中长跑成绩提供有益参考。     

基于安全防控视角下的中学中长跑教学的几点思考

中长跑运动项目已经成为中学体育教学项目的一种,长期进行中长跑运动,对于提高中学生的身体素质有着重要意义。但是在实际中,也经常会出现中学生在训练中出现身体损伤事故,所以体育教练员在教学中一定要做好安全防控,使学生能掌握正确的跑步技巧,以便发挥中长跑的功能。本文首先探究了中学生进行中长跑教学的重要作用,然后指出了中长跑教学中存在的安全隐患,结合学生实际提出了中学中长跑教学的防控措施。     

浅析体育游戏在中学体育教学中的应用

体育游戏在中学体育教学中起着至关重要的作用,有利于活跃课堂气氛,充分调动学生学习的积极性,从而提高课堂教学效率。本文通过对体育游戏特征的分析,阐述了体育游戏在中学体育教学中的作用,为中学体育教师合理运用体育游戏提供理论参考。     

中考加试体育与中学体育教学的关系研究 ——以浮山县为例

中考加试体育是中国独有的考试项目,已经实施了很多年,中考加试体育的实施,提高了学生参加体育运动的积极性,使学校对体育教学工作更加重视.本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法的研究方法,对浮山县的浮山二中、浮山三中、张庄中学、北王中学共4所中学通过发放问卷进行了调查研究,发现中考加试体育与中学体育教学各因素之间仍存在一些问题,找出相应的解决对策,从而最大限度的发挥中考加试体育对体育教学各因素的积极作用,促进学生的全面发展,促进学校体育教学质量的提高.     

心理暗示在中学中长跑教学中的应用

文章运用文献资料研究法、数理统计法等研究方法,通过实验对照,采用心理暗示的方法对中学生中长跑进行教学。在教学过程中,从中学生中长跑的情绪稳定性、参与主动性、练习积极性等方面进行对照分析,结果表明:心理暗示对中学中长跑提高具有重要作用。     

浅谈中小学体育教学中体育游戏的合理安排

中小学体育教育,是学校体育教育中的重要阶段。如何使中小学体育教学开展得生动活泼、内容丰富,一改枯燥乏味、循规蹈矩的局面,使学生喜欢体育课,并能在快乐中掌握好体育技能、养成体育习惯,体育游戏在中小学体育教学中的合理安排,则可以达到这样的效果。     

浙江省中长跑项目后备人才现状及发展探析

对浙江省11、12届省运会田径中长跑项目比赛成绩及奖牌分布情况进行比较.分析了浙江省引进队员政策给基层业余训练带来的影响.认为我省中长跑后备人才现状是好的,浙江省田径队有必要成立中长跑组,使业余体校训练所培养出来的体育后备人才能更好地成长、发展,同时进一步完善省运会的比赛规程,特别是引进运动员制度是我省中长跑项目健康发展的重要保证.     

功能性音乐在中长跑训练中运用的实验研究

音乐与体育运动有着密切的关系,在运动训练中配有音乐的伴奏,会激发运动员训练的积极性,消除疲劳,提高兴奋性。作者根据多年中长跑训练经验.经过总结和摸索出功能性音乐在中长跑训练的作用和应用方法。     

衡水市中学足球运动开展情况调查

本文通过调查着重分析了衡水市10所中学足球场地,器材设备以及专门从事中学足球体育教学的体育教师的年龄结构,数量等现状,经过访谈了解到各学校的经费以及领导重视程度等状况,并努力探讨、改善和提高我省中学足球教学状况的对策。     

高等职业院校体育教学的改革

对云南省高等职业院校体育教学现状及发展过程中存在的问题进行了研究,结果表明:高等职业院校学生由于在中小学期间受应试教育的影响,体育教学未能全面落实,造成了学生入学后体质偏弱,运动技能和体育意识缺乏。为了培养德智体全面发展人才,以适应快速发展社会的要求,应充分发挥在校期间学校体育的功能,以人为本全面改革体育教学。     

福建省畲族学校体育现状分析与对策研究

通过对福建省15所畲族学校体育现状进行的调查,和对学校的师资结构、体育教学现状、体育场地、器材设施及民族传统体育项目开展情况进行的分析,了解其体育教学过程中存在的问题,并寻求解决问题的途径与办法,为有关部门深化福建省少数民族学校体育整体改革提供有益借鉴,以丰富和发展我国学校民间传统体育。     

宁波市中、小学体育教学现状的调查与分析

对宁波市901所小学,360所中学和11个县(市)区教育局在体育教学中的行政管理、师资情况、器材配备、场地设施、课程开设、群体及竞赛、教学科研、教体结合等方面进行了自查、走访和抽查,反映出宁波市中、小学在体育教学中取得的一些成绩和存在的问题。     

关于青少年中长跑运动员初期训练方法的研究

通过多年来对体育专业学生中长跑教学与训练的经验和体会，总结出了训练青少年中长跑运动员的具体训练方法、手段，在指导中长跑运动员进行全年、多年、准备期、竞赛期和休整期等各个时期的系统训练过程，有直观地参考作用。     

论体育院校学籍档案的管理

学籍管理是体育院校教学管理和学生管理的重要内容,对于体育院校树立良好的学风、教风、校风,提高教学质量和办学水平有着重要的意义。针对学籍档案管理过程中的新问题,提出了学籍管理方面的建议。