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女子冰球运动员运用身体阻截技术训练探析 总被引:1,自引:1,他引:0
合理运用身体阻截技术,可以使冰球运动员在比赛中既不造成犯规,又可以很好地阻截对方的进攻。在训练与教学比赛发现,我国女子冰球运动员在防守时,经常盲目利用自己的身体去阻截对方队员的进攻,既控制不了球权,又形成了自己的防守犯规。提出在训练中正确理解比赛规则、合理的运用身体阻截技术,加强合理的、科学的心理素质训练,加强体能和专项身体素质训练等措施提高我国女子冰球运动员合理运用身体阻截技术水平。 相似文献
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刘春华 《哈尔滨体育学院学报》2016,(3):28-33
女子冰球技术同男子一样,具有多元、对称和组合变异的特点.无论是滑行速度、射球力量或是身体接触,当速度和速度力量增长,滑行速度和射球力量指标也相应提高.本文采用文献资料法和观察法,通过对2014-2015赛季国家女子冰球队运动员身体训练的方法和手段进行研究,总结女子冰球运动员在比赛中力量、速度、耐力、灵敏等素质显示的特点和身体训练同技术训练与战术训练的关系以及不同类别身体素质训练的方法和手段,为进一步完善我国女子冰球运动员身体训练的方法和手段,从而提高身体训练的水平,提供了必要的理论和实践依据. 相似文献
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冰球运动是一项竞争非常激烈的比赛项目,运动心理活动也是十分复杂的.对同样一种刺激,每个运动员的反应都不一样,内部引起的变化不同,对当前事物处理的方法也有差异.这些对于比赛进程有着直接的影响.根据规则,冰球比赛中允许使用合理的身体接触和身体阻截.因而,随着运动员技术水平的提高和为了适应世界日益激烈比赛的需要,身体阻截技术在冰球比赛中得到更加 相似文献
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为了尽快地发展我国女子冰球运动,提高技术水平,提出以下几点建议:1、参加女子冰球比赛的运动员年龄大小不等,所以在比赛中的竞技水平也不相同.建议在今后的女子冰球比赛也应和男子 相似文献
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对国家女子冰球队合理运用身体阻截技术的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
季伟光 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(4)
本文对如何改善和提高国家女子冰球运动员身体阻截技术进行研究,总结出提高国家女子冰球合理运用身体阻截技术的方法和手段,为我国女子冰球队在今后身体阻截技术的训练中提供良好的依据。 相似文献
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本文以1996年全国女子冰球锦标赛为研究对象,通过对比赛中得分率及犯规的统计分析,论证我国女子冰球运动员在比赛和训练中存在的一些问题,针对具体问题提出建议,供教练员和运动员参考。 相似文献
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冰球运动是一项对抗性强、速度快、变化多的竞赛运动.比赛中经常出现各种问题,需要裁判员依据冰球比赛规则,当机立断地进行裁决.为了使比赛顺利进行,经国家体委批准,我国制定了符合国际比赛规定的冰球规则.经过长期实践,这个规则不断地得到修改和补充,条款日益完善、合理、准确,作为冰球比赛统一的规则.虽然规则不可能将 相似文献
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我国女子冰球运动发展状况及存在问题 总被引:1,自引:0,他引:1
文章通过对我国女子冰球发展概况的分析,揭示了其存在的主要问题,分析显示缺乏独立建制的女子冰球职能管理部门、缺乏资金支持、球队比赛机会少、队员退役安置差、后备人才匮乏等因素是阻碍我国女子冰球运动发展的主要因素。同时提出了加强宣传力度,增加冰球运动人口、设置独立建制的女子冰球职能管理部门、国家和地方政府加大资金投入、建立运动员退役保障机制等相应对策来推进我国女子冰球运动的发展,使中国女子冰球重铸辉煌。 相似文献
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女子冰球项目训练周期结构与负荷特征 总被引:1,自引:1,他引:0
深刻认识女子冰球项目训练周期结构与负荷的规律,对提高我国女子冰球运动员训练效果与比赛成绩具有积极的促进作用。通过理论设计与实验对女子冰球运动员的训练结构及负荷特点进行研究,试图完善女子冰球运动年周期训练结构理论,揭示女子冰球运动训练负荷的规律及优秀女子冰球运动员年周期训练结构和训练负荷动态变化的基本规律。提出训练周期由年、大周期、中周期和小周期等构成,不同类型的训练周期由多个训练阶段与不同的训练时间组成;以小时、分钟、公里、公斤以及心率负荷的量度指标并分为最大、次大、中等和小4个等级建立负荷与训练评价体系。训练周期结构与负荷设计在国家女子冰球队的应用表明,掌握女子冰球运动周期训练结构与练负荷动态变化的规律,有助于实现训练效果的最佳化。 相似文献
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目前,女子冰球发展较为迅速,技战术也越趋男子化,因此提高运动员的个人对抗能力是取得比赛胜利的关键。通过中国女子冰球运动员进行有针对性的速力训练和辅助训练器材的改革以及加强培养运动员的对抗、反对抗的心理意识,使我国女子冰球运动员的对抗能力在短期内得以提高。 相似文献
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就第12届全国冬季运动会女子冰球比赛而言,除哈尔滨队外,其他地方球队水平提高幅度较低,缺乏优秀运动员的涌现,未能使我国女子冰球整体实力得到有效提高。如何振兴我国女子冰球运动,重新回到亚洲霸主地位,走向奥运,是我们冰球界人士关心的大事,是值得我国冰球届人士探讨和认真思考的问题。认为运动员编制、经费和运动员转业安置的政策,赛事少、运动员竞技能力的提高难,女子冰球没有形成梯队建设,运动员过早退役,专项发展资金短缺,缺乏职业化和民间的普及程度的降低等是阻碍我国女子冰球运动发展的主要因素。提出采取敢于加大投入,打好基础、引入竞争机制、促进人才培养,建立国家型的人才培养基地,树立科学发展观,推动女子冰球运动向职业化、社会化发展等多项措施促进我国女子冰球运动的可持续性发展。 相似文献
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一研究的目的冰球运动是一项紧张激烈、对抗性强、速度快的集体比赛项目。在比赛中运动员相互间进行合理的阻截冲撞,难免会出现各种犯规动作,由于冰球规则中规定,运动员在比赛中犯规,要受不同程度的离场处罚(包括二分钟小罚、五分钟大罚),形成以少打多的局面,运动员在比赛中犯规就会直接影响队的整体实力,以至影响比赛成绩。在以往的一些重大国际比赛中,有些场次在双方实力相当的情况下,我队就是因为运动员在比赛中出现一些不必要的犯规,而失去许多取胜的机会,甚至影响到比赛名次。因此找出存在这一问题的主要原 相似文献