足球运动员射门时注意力集中的训练方法

足球比赛临门一脚技术的把握常常决定一场比赛的胜负,而加强射门注意力集中的心理训练对提高射门的质量至关重要。射门时注意力集中的训练可分三个阶段进行,即心理练习阶段、有球练习阶段和比赛练习阶段     

足球运动员射门能力探讨

对足球比赛中射门技术进行了探讨,提出不论是头球射门,还是脚球射门,运动员都必须加强各项技术训练和心理训练。结论：射门技术是一项综合性技术,在要求运动员注重技、战术训练的同时,还要加强射门意识和射门能力的培养。     

青少年足球射门训练方法四则

<正>一、快速反应抢球射门练习方法:两队运动员站在距球门15米左右的地方,一名守门员把守球门。教练员准备足够数量的足球站在两队学生中间,两队的第一名学生坐在地上,教练员则将球向前踢出,此时,坐在地上的学生要讯速站起来,谁先抢到球谁就先射门,完成射门后捡回自己的球。后面的学生重复练习。见图1。拓展练习:教练员可以发出难度更大的球(高球或半高球),或者加快发球的速度。图1     

析二〇一〇女足亚洲杯半、决赛阶段射门技术

足球比赛胜负的关键是射门进球,而射门技术和战术是决定射门质量的重要因素。本文运用观察统计方法,对2010年女足世界杯半、决赛阶段比赛射门情况进行统计,分析亚洲女足队运用射门技术的一般规律。结果显示,下半时射门次数多于上半时;射门进球的主要区域在一区内;直接射门是女足的主要射门方式;射门前以3-4次的连续传球为主。     

索契冬奥会男子冰球决赛射门技术分析

冰球比赛的得分是通过射门实现的,射门技术情况能体现一个球队的进攻能力以及整体实力,更是能否赢得比赛的关键。通过对2014年索契冬奥会男子冰球半决赛、决赛射门技术情况的统计,发现：世界冰球强队队员射门技术中运用较多的依次是拉射、击射,运用较少的依次是弹射、垫射;射门有效率都不是很高,最高的加拿大队的射门有效率不过为74.19%,最低的是美国队射门有效率为70.96%;各队射门的位置绝大多数在前场区域,而很少部分在中场区和后场区。提示我们：在今后的训练中加强对垫射、挑射、弹射这三种射门技术的练习,并且需要提高射门的有效性。     

87—9班射门技术分析

足球比赛的最终目的是在特定的时间内战胜对手，而取胜的唯一直接手段就是“临门一脚”——射门。射门技术是足球技术中最重要也是最关键的技术。射门技术运用的成功与否，将直接影响着比赛的胜负与球队的水平，乃至球队的命运。“临门一脚”一直是足球教学、训练、比赛中的重点和难点，在这方面准解决的好，谁就将收到事半功倍的效果，否则将适得其反。足球比赛中的射门包括：射门机会的创造、射门意识的培养、射门心理的调节和射门技术的运用等方面。在这些方面的研究足球界已有多项成果，     

足球射门技术的教学方法研究

足球射门教学方法多种多样 ,运用实验对比法阐述了足球射门练习的时机以及讲解示范法和比赛法在教学中的运用问题 ,指出在教学中应始终将射门训练与身体素质训练结合起来。     

青少年足球运动员射门能力训练

足球比赛中，射门能力的好坏，决定着一个球队的得分能力，是比赛取胜的关键。那么，如何培养和提高青少年足球运动员的射门能力呢？通过多年的实践和研究，我们认为，应注重抓好下列几方面的训练： １．固定球射门能力的训练 此训练的目的是培养运动员在不同踢球技术，不同距离，不同力量、速度，不同射门地点和不同入门位置情况下的固定球射门的能力；为掌握移动球射门技术做准备。其训练可分为三个步骤： （１）解决固定球射门技术动作的合理性：训练中可采用以距球门线中点１１米以外和１８米以内范围的左路、中路和右路等位置上的各点…     

析二〇一〇女足亚洲杯半、决赛阶段射门技术

足球比赛胜负的关键是射门进球,而射门技术和战术是决定射门质量的重要因素。本文运用观察统计方法,对2010年女足世界杯半、决赛阶段比赛射门情况进行统计,分析亚洲女足队运用射门技术的一般规律。结果显示,下半时射门次数多于上半时;射门进球的主要区域在一区内;直接射门是女足的主要射门方式;射门前以3-4次的连续传球为主。     

对足球比赛射门区域的分析

足球比赛的最终目的是射门得分，不同区域内射门所取得的效果也不同。通过对2003年全国足球甲A、甲B联赛中射门区域情况的详细分析，旨在找出射门进球的一般规律，为运动员比赛中更多地进球提供理论依据。同时，也为在日常训练中提高射门水平和质量，寻找破门的方法，提供借鉴。     

巧用排球网进行足球练习

一、利用排球网进行射门练习1.越过排球网上射门射门队员位于排球场一侧的底线,并向后退3～5米;守门队员位于排球场另一侧的底线,并摆放好标志物作为球门。射门球员将排球网当作"人墙",进行任意球的练习。射门路线:球从排球网上有弧线的越过。2.穿过排球网下射门射门队员位于排球场一侧的底线,并向后退2～3米;守门队员位于排球场另一侧的底线,并摆放好标志物作为球门。射门球员将排球网当作"障碍物",进行定点抽射练习。射门路线:球从排球网上直线穿过。     

妙用单杠的教学举隅

一、低单杠1．以低单杠代替小足球门,让学生距球门一定远度,分队依次做射门比赛的游戏,也可让学生隔杠面对,相距10m左右进行互相传球接射球进门的练习。2．利用低单杠杠身做限制,让学生分别站于单杠两侧,面对做篮球胸前平传球、头上传球、击地传球练习,以改进     

对2004年世界杯室内5人制足球比赛亚洲区入围赛射门情况的探讨

通过比赛录像对本次比赛进行了记录、统计分析和研究,希望可以了解亚洲球队在5人制比赛中射门技术和运用情况,找出其基本规律和特点,探究如何提高和改进,为提高我国足球运动员射门技术水平和实战能力提供参考和建议。1研究对象参加2004世界杯室内5人制足球足球比赛亚洲区入围赛射门情况统计了所有的韩国、中国、日本、伊朗、科威特、黎巴嫩、泰国、中国台北、关岛、马来西亚、乌兹别克斯坦和吉尔吉斯坦12支球队。     

不同网球多球训练效果对比的实验研究

运用实验、数理统计和文献资料等研究方法,通过测试心率、血乳酸、血尿素、尿蛋白等生理生化指标,对两种网球多球训练效果进行比较,阐述了多球训练在网球运动中的具体应用,旨在为网球教学提供参考与借鉴。结果表明:4球×12组的网球多球练习,着重发展运动员的糖酵解供能系统,时间结构与网球比赛实际运用一致,训练更有实用性。16球×3组的网球多球训练,着重发展运动员糖酵解供能系统,有助于提高运动员的乳酸耐受力,促使运动员在大强度比赛中保持技术动作的完整性。     

浅析现代足球比赛中运动员的无球跑位

在现代足球比赛中,经常会出现一场比赛没有几次射门、传球失误或防守频频出现漏洞等情况,我们经常会把这类问题的主要原因归咎于技战术训练、身体训练不科学不合理等等,其实这些恰恰就是足球的表面现象,其实真正起作用的是运动员的无球跑位。运动员要想在场上斗智斗勇占据优势、整体配合更加完善更加流畅就只有通过运动员积极有效的无球跑位才能得以体现,才能提高自己的攻防成功率。笔者对此问题进行一些初步分析研究,为教练员、运动员及科研工作人员提供参考。     

足球运动员射门技术的心理分析及训练方法

现代足球比赛的对抗越来越激烈，射门技术对比赛的胜负已起到关键的作用，心理因素对足球射门技术的影响很大，特别是在关键性的比赛中，通过对影响足球射门成功时心理状态的分析，加强对足球射门训练方法中心理训练的研究，并提出一些相关的意见和建议。     

第19届世界杯足球赛射门特征分析

以第十九届南非世界杯足球比赛决赛阶段的64场比赛1816次射门为研究对象,通过文献资料法、录像观察统计法对比赛中场上队员的射门数、进球教、射门队员位置、进球队员位置、射门区域分布、射门部位的选择等数据进行分析。运用观察统计的方法找出他们的特点与规律,为足球训练工作和比赛提供一定的理论参考。结果表明：在64场比赛中射门区域主要分布在2区和5区,占了总体的64．2％。射门队员主要以前锋和前卫队员为主,前锋和前卫队员的射门次数占了总体队员射门次数的86．6％。正对球门的进攻已经成为各队进攻的主要手段。     

对冰球比赛射门技术和区域的研究

冰球比赛的射门技术 ,是决定比赛双方胜负的关键性技术 ,如何利用好每一次射门机会破门得分 ,是众多学者探讨的问题。通过调查统计 ,对比赛数据进行了分析整理 ,得出了几组重要数据图表 ,就射门方法、射门角度及射门区域等问题进行了分析研究 ;尤其是虚拟了一个射门区域 ,通过实际论证 ,证明这个射门区域就是冰球比赛射门的最佳区域 ,也是冰球比赛运动员得分的重要区域 ,借以提高我国冰球射门的命中率。并对我国从事冰球运动的教练员在训练方法的选择上有所启示。     

足球比赛中连续传球配合的运用及练习方法

足球比赛的对抗性日趋激烈,在防守中运用抢、逼、围,已成为各队防守的主要手段。面对凶狠的紧逼防守,要求队员在处理球时应快速简练,特别是利用不停顿的连续传球,迅速变化球的位置和方向,使对手抢不着、逼不上、围不住,打乱防守阵形,创造射门机会。 　　连续传球配合是指运动员在比赛中,利用不停顿的相互传球来摆脱对方的防守,创造射门机会的一种方法。这种传球,要求动作快速简练、隐蔽突然。目前这是摆脱紧逼防守的有效方法。由于这种传球配合是在行进间和球不停顿的情况下进行的,掌握难度较大,平时应多加强这方面训练,以提…     

训练百花园：青少年足球运动员射门能力训练

足球比赛中。射门能力的好坏，决定着一个球队的得分能力．是比赛取胜的关键。那么，如何培养和提高青少年足球运动员的射门能力呢?通过多年的实践和研究，我们认为，应注重抓好下列几方面的训练：