多球训练在少儿乒乓球训练中的运用

针对目前多球训练在少儿乒乓球训练中的研究现状，运用文献综述法和实地考察法，对乒乓球多球训练法的产生及其特点、少儿生理特点和少儿乒乓球多球训练的特点进行了分析，研究了多球训练在少儿乒乓球训练中动作技能形成的3个阶段的特点，并结合少儿的生理特点选用不同的多球训练方法，在训练内容、训练方式、训练强度等方面进行科学合理的安排，为多球训练法在今后少儿乒乓球训练中的实际运用提供一定的理论依据。     

河北省在训少年乒乓球运动员现状分析

采用访淡法、问卷调查法和数理统计法，对河北省248名少年乒乓球运动员进行了研究和分析，结果表明河北省少年乒乓球运动员在握拍方法、打法类型、参加训练动机、对待训练与学习态度和训练时间等方面，培养现状不容乐观。建议河北省乒乓球决策部门加强对少年乒乓球运动员培养的重视程度。     

儿童少年乒乓球训练两种形式的对比分析

随着人们健身意识的增强，各种乒乓球短期训练班和假期乒乓球夏令营应运而生。这种训练形式与以往长年、正规的少儿乒乓球专项训练在许多方面有所不同，本文对此进行了调查与了解，通过分析研究，提出了短期班是提高少儿乒乓球技术的良好形式。     

乒乓球战术训练图示引导法的实验研究

在乒乓球教学、训练实践中，探索出乒乓球战术训练图示引导法，即将球台划分为三个大区和12个小区，并做出标志，使学生根据不同的战术要求，将球击到相应的区域内，并进行了教学实验。实验结果显示：乒乓球战术训练图示引导法便于直观教学，在提高学生战术意识、实践能力方面明显优于常规教法。     

乒乓球12区落点训练法的实验研究

在乒乓球教学、训练实践中,运用乒乓球１２区落点训练法进行了教学实验,结果显示：乒乓球１２区落点训练在提高学生的乒乓球基本技术、落点的准确性、战术意识、实战能力等方面明显优于常规教法,该训练方法设计简单,新颖实用。     

核心力量训练在乒乓球运动员训练中的作用及其具体训练方法

近年来,乒乓球运动的不断发展对乒乓球运动员的核心力量素质提出了新的要求,核心力量的重要性也愈发凸显,核心力量训练对提高乒乓球运动员的竞技能力,预防其训练损伤,及损伤后的康复等方面都有很大的意义。运用文献资料法、逻辑分析法,通过对核心力量概念的再认识,针对乒乓球运动的项目特点,系统论述了核心力量训练对乒乓球运动员的作用及其在乒乓球运动员训练中的具体训练方法。     

乒乓球运动员以预防损伤为主的功能训练

功能训练的理念来源于康复领域，现已逐步应用到运动训练中。由于乒乓球运动的项目特征，乒乓球运动员肩关节、腰椎关节、膝关节、踝关节、腕关节等部位容易出现运动损伤。通过对乒乓球运动员常出现的功能问题进行分析，寻找存在的常见问题，进而提出相应的功能训练建议。乒乓球运动员可根据情况，增加改善肩关节、胸椎关节、髋关节、踝关节的活动范围的训练，提高肩胛骨、核心和下肢稳定性的训练，以及改善肩袖、躯干肌力不平衡的训练，通过针对性的功能训练有效减少乒乓球运动员损伤的发生。     

对乒乓球削球打法濒临消失原因的分析

就削球打法濒临消失的原因对我国部分乒乓球专家进行了访谈，并进行了分析研究，结果发现，削球打法濒临消失的原因是科研、器材、意识、技术、训练、政策、选材等方面，重振削球打法需要所有乒乓球爱好者的共同努力。     

新形势下乒乓球教学中的步法训练

乒乓球运动的特点决定了乒乓球步法训练的重要性。步法是乒乓球技术的灵魂，它直接影响每个乒乓球技术动作结构的完整性，对运动员的训练效果和比赛成绩都有着至关重要的作用。本文主要采用文献资料法，以文献综述的形式概括了乒乓球教学中的步法训练，并发表了自己的一些浅见，以更好地指导乒乓球运动员的步法训练，有效提高乒乓球运动员的技术水平和比赛成绩。     

国际乒联规则的改变对体育院校乒乓球教学训练的影响

加强对现代乒乓球竞赛规则改变的研究,就是力图探索乒乓球项目特点和竞技规律、尤其是规则改变对体育院校乒乓球教学、训练、科研等方面所带来的诸多影响因素.以便破解难题寻找应对办法来充实和调整院校教学训练的对策,从而提高教学训练水平,保证人才培养质量.     

中国男子竞技网球现状分析及应对措施

从运动训练学等视觉对我国男子网球运动成绩、技术和心理及教练员等方面为切入点,提出相应对策：加快网球运动员的培养体制转换,以科技为先导,因材施教,与国际接轨,同时提高网球教练员的执教能力及借鉴中国女子网球的成功经验等,旨在为我国男子网球的突破指明方向,提高我国男子竞技网球运动水平。     

关于少年乒乓球运动员早期专业化训练的探讨

通过分析乒乓球运动员早期专业化训练的不利因素，提出了适宜从事专业化训练的年龄和起始年限，同时对训练体制、竞赛制度、教练员进修等提出了改革建议。     

影响中国网球发展的因素及其对策

针对目前我国网球运动发展中存在的问题，本人就管理体制、运动员训练、比赛、运动员自身素质、教练员训练手段、群众普及性、球场设施等问题进行了分析，并结合当前世界网球发展动态，提出解决的方法和措施。     

浅谈大学生网球运动者练习动机及在教学与训练中应注意的问题

网球运动已成为大学生爱好的运动项目之一,参加网球选修课学习的及业余训练的大学生已经占有相当比例,研究和分析大学生参加网球运动的动机、网球教学与训练尚存在哪些问题,如何采取有效的对策进行针对性教学与训练,对于能吸引高校更多网球爱好者参加学习与锻炼,进而深入地开展网球运动,不断提高网球运动水平是至关重要的。     

乒乓球运动员间歇性低氧训练的研究现状与分析

通过大量文献与理论分析,阐释了乒乓球运动的供能特点及耐力素质在乒乓球运动中的重要作用。针对我国乒乓球运动员耐力素质相对偏弱的现象,从理论高度对目前世界上较为先进的三种有氧代谢训练方法与理论进行了分析和比较,得出了“间歇性低氧训练”较为适合乒乓球运动有氧及耐力训练的结论,为今后乒乓球运动员的体能及相关训练提供科学依据。     

青少年网球运动员目标定向的影响因素及培养研究

随着我国网球运动的不断发展与进步,对青少年网球运动员的培养变得越来越重要。本研究试图以体育运动中的目标定向理论为基础,运用心理测量和问卷调查,以辽宁省青少年网球运动员为研究对象,从心理学角度,对青少年网球运动员目标定向进行分析,找出影响因素,并总结相应的训练方法,以期为青少年网球运动员的心理训练提供理论支持。     

探讨网球教学与训练中的意识培养

对网球意识的培养,首先从认识网球意识开始,网球意识是指运动员在网球教学与训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。其次是要知道网球意识包括哪些内容,它包括有科学意识;判断意识;盯球意识;移步意识;体会击球动作的意识;调节意识;力量调节意识;引拍调节意识;动作固定与变化的辨证意识;战术意识和战略意识等一系列内容。然后,在学习新技术动作时运用心理变化加强网球意识的培养,达到提高学习技术的效果,运用战术的同时也需要灌输网球意识的培养,化腐朽为神奇,起到事半功倍的功效。运动员专项意识好,可以大大提高教学与训练的效果。     

实行新规则后对乒乓球基础训练的思考

国际乒联对竞赛规则的3项改革,使中国乒乓球队面临新的挑战。实行新规则后,乒乓球运动将会发生一些新的变化。对新规则带来的新变化进行了初步的分析,结果表明,基础训练是优秀运动员登上世界最高峰必须经历的一个至关重要的阶段,新规则的执行,对基础训练将产生重要影响,从创新训练观念、调整训练内容和变革训练手段等3个方面进行了探讨。     

少年乒乓球运动员训练与比赛有关问题探究

就如何安排少年乒乓球运动员的训练 ,处理训练中量与强度的关系 ,如何抓住训练中的技术、身体、战术训练的重点 ,如何处理训练与比赛的关系等方面加以探讨 ,以便打好儿童少年训练的基础 ,提高训练效果 ,为上级乒乓球队伍输送优秀运动后备 ,提高训练的成材率。为从事儿童少年乒乓球业余训练的同行提供一些可借鉴的参考依据。