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一个好的双打组合,能够在基本站位的基础上进行适度变化,并最终先于对手控制网前。作为双打球员,要考虑同伴的位置、对手的位置和球的位置,进行站位上的变化,并和同伴保持一定的距离。雁行站位同伴之间的距离通常为3—3.5米。 相似文献
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在现代网球中.发球变得越来越重要,甚至成为职业球员的主要得分武器。在整个比赛的大部分时间里,球员都是跟着球移动,并在移动中回球寻找获胜的机会。而发球者则是球在手中,完全控制和掌握着球的运动方向和速度,因此应在自己的发球局中利用发球掌握主动.并以此发展成自己的优势。 相似文献
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1.传球前的假动作
球员自然地站立,两手握球。观测好了同伴以后,两臂向两眼看的方向伸出,待对方球员离开原来位置前去阻截,此时用很快的动作,把持球手缩到身前,同时立即伸直两臂,把球向预先估计的同伴方向传出。 相似文献
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学会了运动基础以及如何最有效地移动,最后一步就是加上弹道式击球。这一期我们先来说说单手反拍。1选择单反还是双反我该用单反还是双反?我真没法告诉你。两种方式都有优点,也都有缺点,但单反或双反都能打威弹道式反手。你的身材,你的打法类型,还有你的心理对使用单反或双反有重要影响。我相信在接发球时,双反比单反稍好一些。同样双反也可以引而不发到最后一刻再出手。你用双反可以打出上旋挑高球,也可以打大角度的球。因为两只手使你感觉更安全更有力量。 相似文献
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也许,每一个蜕变都要经过痛苦的过程,从一个好球员到一个伟大球员的转化绝非轻而易举,好球员只需要拥有出色的球技,而伟大球员要求的则是完美,在生命的方方面面不能存在瑕疵。克里斯·韦伯,一个天生的好球员,但却不是一个天生伟大球员,也许在经过生命中的若干次历练之后,他可以洗涤掉自己人生上的污点,成为一名伟大的球员。 相似文献
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麻雪田 《体育健康知识画刊》2003,(2)
扩大视野眼睛离开球,环视四周,及时洞察并利用场上出现的情况,抓住战机,是一名优秀运动员必须具备的基本能力。目前还没有什么特殊的提高视野范围的练习方法。事实上,如果球感非常好的话,即使眼睛不看球,也能很好地将球牢牢控制在脚下。所有成熟的球员都应当有抬头看人的习惯!优秀球员的最主要特征之一就是能准确预见球的去向,于是控制动作比别人快,在触球前总能保持目光观察场上局面,控制球时能合理分配目光,做到既看球又能关注到周围队员的活动情况。队员所要跨越的一个最大障碍就是从低头看球到抬头看人,而解决这一问题的重… 相似文献
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