矮个子“飞毛腿”——记竞走新星阎红

她不到十八岁,身高只有一米五一,扎着一双羊角辫,充满稚气的脸上经常流露出羞涩的表情,你准以为她是正在就读的中学生吧?不,她就是蜚声中外体坛的竞走新星阎红。她从事竞走运动以来曾三次荣获全国冠军,两次刷新亚洲纪录。今年五月五日,在挪威第二大城市卑尔根举行的国际竞走邀请赛上,她击败来自三大洲十个国家的二十四名竞走骁将,夺得女子五公里竞走桂冠,并以二十一分四十秒三的成绩,打破了意大利萨尔切创造的     

浅析少儿竞走运动员的身体素质训练

1.少儿竞走运动员的速度素质训练及注意问题1.1少儿竞走速度"敏感期"训练特点:身体的各项素质是随着年龄的增长而增长的,而青春期是这种自然增长趋势最快的阶段。一般男孩在15岁左右,女孩在12岁左右。少年运动员训练的基础阶段正处于速度素质的敏感期,因此科学系统地进行少儿竞走运动员的速度素质训练能取得事半功倍的效果。如果过了这个阶段再训练,速度素质就很不容易提高了。1.2速度训练的手段和方法     

陈跃玲,亚洲人的骄傲

8月3日晚,巴塞罗那主体育场内沸腾了。中国竞走运动员陈跃玲摘取了女子10公里竞走的金牌。她成为中国体育史上第一位奥运会田径冠军,实现了中国在奥运会田径项目上“零”的突破。 23岁的陈跃玲是辽宁人,1986年才从中长跑项目转入竞走,从师于著名竞走教练王魁。王魁教练曾培养出闫红、徐永久等竞走名将。陈跃玲进步很快,当年17岁的她就参加了成人比赛,次年10月在广州全国六运会上,陈跃玲初露锋芒,夺得冠军,并首次打破10公里竞走的世界纪录。此后,这位身高1.59米的选手多次征战,五次蝉联全国冠军。1987年、1989年她两次参加世界杯大赛,可惜运气不佳,别说夺冠不成,反倒被罚出局。     

孤独的冠军——记国家竞走队选手陈跃玲

陈跃玲行老七。一大家子人,如果没有她,便极无味。这一家子只有她在的时候,才有笑声。才有生气。她爸爸最喜欢她,有她陪酒,她爸就能多喝几杯。但毕竟她在家的时候少,十来岁就离家去省城练竞走了。她想父母、爱父母,极有孝心。每次回家都要给父母带很多东西,每次谈到父母,就充满感情,有时不知不觉就掉泪。陈跃玲看上去开朗活泼,不熟悉她的人,常有这种错觉,以为她是无忧无虑的天真的女孩。其实,她的内心世界极其复杂。有一次我跟她聊天,她突然告诉我:“我讨厌自己     

全职妈妈重返职场

罗敏打算重回职场的决定,看似有些冲动,实际上她在脑海里已经想过无数次. 身为一个8岁女孩、一个4岁男孩的妈妈,罗敏离开职场已经整整9年. 罗敏喜欢孩子,照顾孩子从无怨言.但,没有工作就没有经济来源,平日里想买什么都得向丈夫张口,这种感觉让要强的她很不舒服.所以等到儿子一上幼儿园,罗敏立即提出要重返职场,家人对她的决定有...     

向褚楠教练应该是朋友和家人

15岁的向褚楠是一个很特别的女孩,个子不高,在场上却霸气十足,和她交流,你可以很轻易地嗅出一股超乎其年龄的成熟,冷静、睿智、果敢,这些都是她身上的标签。从5岁起,网球已经陪伴她走过了整整十年。在这段时光里,网球赋予了她独立坚强的品质,而她也靠着自己的努力间出了一片小天下。     

对竞走项目特性的认识

竞走是田径项目中唯一由裁判员主观判断技术的竞技项目,比赛中竞走裁判员对竞走运动员比赛的全过程实施技术监控和判罚。竞走技术有着不同于其他项目的特殊规定和要求,竞走项目在项目特性上、技术上、竞走定义、规则和裁判方法上都有着显著的项目个体特点。我国竞走项目发展中出现过多次反复,上世纪的反复主要表现在竞走技术问题上,本世纪的反复,不仅有技术问题,还有对项目性质的认识问题和训练理念问题。     

昔日竞走世界冠军的竞走情愫——访沈阳市体校竞走教练高红苗

女子竞走曾经是中国田径的强项,曾涌现一批优秀运动员,辽宁选手高红苗便是其中之一。20世纪90年代,她活跃在国内外赛场,把为祖国争得的荣誉全部写成了一长串奖牌:1992年获第4届世界青年田径锦标赛5000m竞走冠军。1994年获第12届亚运会10km竞走冠军。同年在北京举行的全国田径竞走锦标赛上获10000m竞走冠军,并以41min37s9的成绩排在当年世界第一位。1995年在北京举行的第17届世界杯竞走赛中,以42min19s的成绩     

崔英姿竞走技术分析

<正> 崔英姿是我国优秀的少年女子竞走运动员。为了从技术上加强我国女子竞走运动的梯队建设,有必要分析她的技术现状,我们采集了1987年6月11日下午她在辽宁阜新举行的全国夏季竞走比赛3000米竞走时的步频和步长两项技术指标,以寻找她在技术上的不足,为技术训练提供一些理论资料。就在这次比赛上,崔英姿以12′58″的成绩打破了3000米竞走13′05″1的全国纪录,获得第二名。一、测定结果崔英姿的各段落步频、步长和速度的变化情况,详见表1。     

竞走定义规则演变与竞走运动现状关系的研究

1　问题的提出竞走项目是现代田径运动中惟一由裁判员对运动员技术进行主观判罚的项目 ,多年来 ,裁判问题始终是竞走项目争议的焦点。竞走项目发展史上曾有过 3次因为裁判原因 ,对竞走运动发展造成重大影响 ,甚至使竞走项目几乎失去在奥运会中的地位。从这种意义上说 ,研究竞走定义规则演变与竞走运动现状的关系 ,对竞走项目的国际化生存与普及、对我国竞走项目的进一步发展具有重要的现实意义。2　研究方法2 .1　文献资料调研收集查阅了近 5 0年来的各版田径规则、有关竞走比赛资料以及国内外有关竞走规则、裁判方法、技术分析和训练方法的…     

我是怎样做竞走教练工作的?

我是1978年初从阜新市业余体校调到辽宁省田径队做竞走组教练的。回想我在五十年代当运动员时,虽然在全国比赛中取得过名次(只得过全国大学生运动会第二名),但因当时年岁较大,身体较差,而未能实现为国争光的愿望。现在组织上把竞走教练任务交给我,这是对一个老体     

抚顺出了个王楠

在中国乒乓球队,邓亚萍的身后有一群十八九岁的女孩儿。人们常预测她们中谁最可能脱颖而出。1997年,一个梳着马尾辫儿的文静女孩两度在重大比赛的最后时刻挑战邓亚萍,虽都先赢后输,但已显示出她的锐气。到了9月初,上海举行的第2届世界杯女子乒乓球赛上,她终于一鸣惊人,成为这群女孩中最早登上女单世界冠军宝座的幸运儿。由此人们牢牢记住了她,抚顺姑娘王楠。孝顺听话乖女儿小王捕不到7岁就和乒乓球结了缘。痴迷乒乓球的父亲成了她最早的教练。从学打乒乓球到市体校、省体校直到省队,老王一路督战,硬是把个对打乒乓球没多大兴趣、…     

比天气更“火”的是赛场 ——''''95中国体坛热点扫描之三

走入夏天,中国体育走入热季。 ’95中国体育热季的发韧是世界杯竞走赛,沉默一年的高红苗获得女子10公里竞走冠军,这是她个人生涯的第一个世界冠军;而22岁的云南选手黎则文在1小时19分44秒内走完了20公里,为中国夺得第一个男子田径世界冠军;辽宁选手赵永胜作为“功勋教练”王魁的入室弟子出人意料地战胜西班牙、墨西哥好手,在漫漫     

对我国女子优秀竞走运动员技术的研究

竞走项目是我国田径项目的优势重点项目,曾为我国田径夺得个人和团体世界冠军以及奥运金牌。但20世纪90年代中期竞走规则再次修改后,我国优秀竞走运动员＂小步幅、快频率＂的技术风格在世界大赛上逐渐失去优势,竞走技术成为制约我国竞走项目发展的重要因素。采用文献资料法、数理统计法和专家访谈法对我国女子优秀竞走运动员技术进行研究发现;近年来我国女子优秀竞走运动员存在步幅偏小,左右脚蹬地用力不均、踝关节蹬伸不充分、重心起伏过大、上体左右倾角过大等技术问题。     

我国竞走项目发展史略

竞走运动在我国的发展已有百年的历史,上世纪80年代以后我国竞走项目得以快速发展;1995年世界杯竞走比赛,我国运动员夺得三个单项和两个团体5枚金牌,创造了我国竞走项目历史上的辉煌。我国竞走的发展也出现过反复,经过认真总结,确定项目特性,改变训练思路和理念,2012年伦敦奥运会我国竞走运动员再创辉煌。     

竞走运动员的选材和训练

现在,竞走的选材和训练具有很重要的意义。这是因为:①近十年来,无论是一般竞走选手还是优秀运动员,竞走成绩都有很大幅度的增长;②优秀竞走运动员的年令明显下降,不仅开始训练的年令减小(8—10岁),而且在重大国际比赛中创造世界纪录的运动员也趋于年轻化(20—26岁);③竞走得到了广泛的普及和开展。可以毫不夸张地说,竞走做为一个田径项目正处于上升时期,它与跑步一样,是一项最简单,同时又     

一九九五年国际田联锐步世界杯竞走赛侧记及成绩

“世界杯竞走赛中国龙凤呈样——我国有了第一个男子田径世界冠军。 多少代人做了多少年的一个梦,昨天圆了——圆梦人竟是一位名不见经传的21岁小将,云南选手黎则文在4月29日的第17届世界杯竞走赛上,以1小时19分44秒的成绩夺得了男子20公里竞走的金牌,成为期待与盼望已久的中国田径第一位男子世界冠军。”     

女子竞走的兴起

一、国际女子竞走发展概况女子竞走在我国还是个新项目,但在国际上却是个有近百年历史的传统竞技项目,仅以最早承认有据可查的女子竞走一英里9′47″的世界纪录是1910年10月30日加拿大选手创造的。在今年世界大学生运动会上,加拿大选手在20Km竞走比赛中,战胜奥运会冠军意大利的达米拉诺,获得冠军决非偶然,因为加拿大是个有悠久历史的竞走之国。表一是女子5 Km竞走世界纪录的演变情况,从表一看出当时女子竞走主要在欧州各国开展!     

培养了两个世界冠军的教练——王魁

1983年9月24日,中国女竞走运动员徐永久在田径世界冠军史册上首次写上了中国人的名字。1984年5月5日,中国女竞走运动员阎红、徐永久结束了中国人从未创造过径赛项目世界纪录的历史。在1984年5月,国际田联所承认的女子竞走的四项世界纪录与世界最好成绩,均为我国运动员所垄断……是谁在如此短暂的时间内,培养出了两名世界冠     

2个小时学网球

嗨,大家好,我是博德维国际网球学院的教学主任布莱思·丁。今天我将告诉你一些发生在我们网球学院的故事。故事的主人公是一个10岁的小女孩,来博德维国际网球学院参加初级班的课程,对我来说,已经有一段时间没有在初级课上教过这样网球零基础的学员了。女孩的妈妈带她来到网球学校,为她报了网球的初级课,周六日各两个小时,在第一节课中,我就注意到,这个女孩在网球方面非常有天赋,主要体现在：