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本文通过对青少年运动员多年的教学实践和对有关文献资料研究,对青少年射击运动员在初级训练阶段中身体训练的要求,对今后训练发展的影响进行了探讨,并介绍了实际训练中所采用的身体训练方法、手段,旨在为提高青少年训练的水平提供帮助和参考。 相似文献
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于津 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(2)
本文根据400m运动项目和青少年运动员身体发育的特殊情况,并通过查阅相关文献资料,总结了近些年来国内青少年400m运动员训练的手段和在训练中应注意的问题。希望通过本文的研究,能为我国青少年400运动训练水平的提高提供理论依据。 相似文献
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短跑作为快速力量型项目,尤其是对青少年短跑运动员来说,身体素质训练不同于成人。本文针对青少年对身体素质训练提出了一些合理的训练方法和手段,对今后的青少年训练提供了参考依据。 相似文献
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青少年足球组合训练是指在训练中采取攻守相对应的连贯的一种组合练习方法。它能使青少年球员在训练时有针对性和目的性,具有潜在的启发和引导作用。本文论述了青少年足球组合训练的形式及要求,以期为青少年足球训练和教学提供借鉴。 相似文献
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通过分析青少年羽毛球运动员的赛前训练,提出科学制定赛前训练计划、合理安排训练方法、手段和加强医务监督的重要性。为探讨科学训练,提高青少年羽毛球运动员竞技能力提供参考。 相似文献
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本文对我国青少年运动员杨明霞青少年时期的训练特征进行了分析研究,通过实践研究分析得出青少年在各个不同时期的训练特点,以及如何针对青少年竞走运动员的选材标准,打好技术基础训练,从训练的周期确立,训练手段的安排和主要训练方法的采用,总结出针对青少年竞走运动员选材和训练过程中有益的训练规律,为我国青少年竞走运动员的选材、训练提供理论参考。 相似文献
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通过对青少年游泳运动员的训练手段与方法的探析,探讨影响和制约青少年游泳运动员运动成绩提高的主要因素,旨在归纳出现代游泳训练的主要特点,总结出游泳运动的训练的方法,从而为提高青少年游泳运动员的运动成绩提供参考。 相似文献
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汽枪稳定性训练有诸多方法、手段。笔近几年在所从事青少年射击训练中,从指导思想到具体手段都进行了一些尝试,并取得一定效果。下面就此方法进行论述。为今后的训练提供参考。 相似文献
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篮球意识的锻炼和提高,只有在有攻守对抗的情况下,在比赛的环境中才能进行。小型比赛训练模式是简化的5人制比赛,是一种渐进过程,是逐步走向真正比赛的最好训练手段。小型比赛训练模式可以为青少年提供大量接触篮球的机会,同时可以产生许多比赛局面供运动员识别,为运动员提供了一个真实的篮球比赛场景,所以它是青少年运动员提高篮球意识的有效方式。 相似文献
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足球训练理念是人们在认识足球运动本质特点和制胜规律的基础上对足球训练工作的思考,是为完成训练目标、指导训练工作所总结出来的观点和看法.训练理念为训练内容的安排、训练方法手段的选择、训练负荷的掌控等提供理论依据,因此对于青少年男足和女足的训练,理念亦有所区别.当前我国对青少年男足训练理念研究较多,而针对青少年女足的训练理念研究几乎为空白. 相似文献
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本文着重论述中长跑运动员速度训练的重要性,提示青少年中长跑项目要加强和重视速度训练单元,并贯穿运动训练全过程,同时探讨了中长跑项目速度训练的手段和技术。 相似文献
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运用文献综述分析的方法,对青少年跳远运动员起跳中的肌肉弹性力量训练实践的科学构想,提出了此类训练的作用和专门化的训练手段,旨在促进青少年跳远起跳中肌肉冲击性的力量训练步入良性运作。 相似文献
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本文根据青少年生长发育特点和身体素质的发展规律,针对青少年举重运动员的生理特点和年龄特征,对青少年举重运动受快速力量的训练意义、训练方珐手段以及训练中应注意的问题进行分析和总结,冀在为业余青少年举重运动训练提供一定的帮助。 相似文献
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王玉珍 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(3)
掷铁饼是田径运动中技术性较强的力量项目,针对目前铁饼运动员的力量训练这一薄弱环节,分析铁饼运动员力量训练的生理学依据,阐释当前青少年铁饼运动员力量训练的方法和手段,提出青少年铁饼运动员的力量训练的原则,以期为改善青少年铁饼运动训练工作提供参考。 相似文献
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本文从训练学角度,分析和研究了青少年举重运动员的选材和训练,提出了训练的方法和重点,旨在为举重业余选材和训练工作提供参考。 相似文献
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薛敏 《体育科技文献通报》2010,18(11):82-83
对于青少年来讲,从小接受艺术体操训练,能使身体得到全面发展和锻炼,而且能够陶冶其美的情操,受到审蔓能力的教育。同时也是素质教育的一种重要手段。本文拟对青少年艺术体操训练的特点进行初步探讨,以期从更高层次、更深的角度。对训练过程进行调控,提高艺术体操训练的科学化水平。 相似文献