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体能与体能训练的系统结构分析 总被引:2,自引:0,他引:2
运用系统论观点对体能与体能训练系统的结构分别从动态和静态的视角进行分析,认为体能系统的框架(静态)结构包括身体素质、身体形态、身体机能和心理智能4个方面的子系统,而体能训练的运行(动态)结构体系主要是基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练3个相互联系、相互影响的子系统构成,以期对体能与体能训练的系统结构有新的认识,从而给体能训练的科学化提供些许参考。 相似文献
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梳理国内外体能训练最新研究进展,对竞技体育体能训练的渐进规律及我国运动队重视体能而忽视身体功能、重视基础体能而缺乏向专项体能的有效转化等突出问题进行探讨,提出“从功能到体能,从基础到专项”的高水平运动员体能训练观点,并结合几名奥运金牌运动员的实际案例探析竞技体育运动员体能训练的有效方法。 相似文献
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赛艇运动是一项以有氧供能为主、强调力量耐力素质的体能主导类项目,专项体能训练在赛艇运动训练实践中占有极为重要的地位。采用文献资料研究,综述优秀赛艇运动员专项体能特征的研究进展,包括身体形态特征、有氧和无氧代谢能力特征、专项运动素质特征以及专项技术对体能的影响等几个方面。同时,通过国内外优秀赛艇运动员某些指标的对比分析,找出我国赛艇运动员专项体能训练中存在的问题,并对今后的研究趋势进行了展望。 相似文献
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通过对优秀男子散打运动员的体能指标与拳腿组合击中率成绩进行相关分析。探讨散打运动员的专项体能特点及结构,筛选能够反映出散打特点的专项体能指标,并在此基础上建立优秀男子散打运动员体能模型及评价模型,为运动员的科学选材和训练提供体能意义上的参考。 相似文献
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为了总结中国奥运会冠军体能训练的成功经验,有利于弱势项目借鉴,采用文献资料法、面谈和问卷调查法、观察法、数理统计法等,对我国251位奥运会冠军的体能训练特征进行了研究,获得了以下结论:体能是奥运会冠军竞技能力的重要决定因素;中国奥运会冠军的体能特征是身体形态符合专项需要,身体机能优异并符合专项对身体机能的特殊要求,一般运动素质良好,专项运动素质突出;不同的项目对体能有不同要求,根据项目特点进行体能训练,提高体能水平是创造优异成绩的前提;随着人类体能潜力的开发,未来的奥运会冠军体能水平和竞技运动成绩还会有较大幅度提高。 相似文献
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概述国内对散打运动员体能训练的认识、散打体能训练方法、散打体能水平评价、生理生化监控在散打体能训练评价中的运用等几个方面的研究,在此基础上提出国内研究的不足及未来的研究方向。 相似文献
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基于加拿大冰壶国家队体能训练计划,对冰壶运动的制胜因素、关键体能因素、训练计划实施进行了深入研究。研究结果显示:运动员身体重心姿态的稳定性和抗疲劳的能力是影响投石准确性的决定因素。加拿大奥林匹克冰壶队体能训练包括短时多样常态的平衡训练;小负荷多次数的一般力量循环练习;贴近冰上动作结构的专项力量耐力训练以及有氧持续训练与有氧间歇训练相结合提高恢复能力。体能训练贯穿全年训练计划始终,平衡训练与核心训练频率较高。 相似文献
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运用文献资料、问卷调查以及专家访谈等研究方法,分析现阶段国家一级篮球裁判员的临场执裁体能现状。结果表明:国家一级裁判员体能状况堪忧,缺少有计划性的体能训练、训练手段没有针对性,训练形式比较单一。为能使我国篮球裁判员在临场执裁时拥有充沛的体能,针对裁判员体能问题现状,提出改善裁判员体能水平的实施路径。 相似文献
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内江师范学院97~99级学生身体素质测试分析 总被引:1,自引:0,他引:1
高等师范院校是培养德、智、体、美、劳全面发展人才的场所,学校体育通过有计划,有目的的体育教学,达到身体素质全面发展的目的。通过对内江师范学院97~99级学生身体素质测试结果分析,了解学生身体素质状况,在教学中有的放矢地贯彻素质教育,促进学生身体素质全面提高。 相似文献
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介绍了对当前划船运动的项目属性,以及运动员身体形态、生理机能、身体素质特征的若干观点,阐述了对划船运动员体能特征的新的认识,提出了培养划船运动员磷酸原代谢能力、有氧代谢能力和糖酵解代谢能力的几种训练方法,为训练计划的制定与实施提供参考. 相似文献
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为提高大学生体质健康水平,指导大学生进行科学的体育锻炼,设计针对大学生体质特点健身运动处方系统,提高大学生健身的科学性、安全性和有效性,同时也提高大学生体质测试和评价工作的效率。 相似文献
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李非 《体育科技文献通报》2013,21(1):98-99
随着人民生活水平的提高,大家对健康的要求也越来越高,全民健身已经达到了空前的火热程度,健美运动在此时更是越发普及.在高校,健美训练更是如火如荼地进行着.健美运动能够塑造人的体型,通过力量练习来发达肌肉,从而提高身体素质.本文就健美训练与身体素质五项指标之间相互关系进行研究,进而得出相应结论. 相似文献
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目前我国国民体质监测体系主要监测国民体质的总体情况和变化趋势,存在监测点过少,普及度不高的不足。根据湖南省的实际情况,有必要构建一个以地方高校为辐射点,面向各个县市的新型省级体质监测和健康促进体系,作为目前国家体质监测体系的重要扩展和补充。采用文献法对该体系进行了理论构建。结果表明:该体系提出体质监测和健康促进并行的思路,强调以建立在高校的二级体质监测和健康促进中心的主体作用。结论:该体系由三级监测网络组成,包括组织管理、体质监测、数据处理及分析、健身指导、人才培训等五大子系统。 相似文献
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短跑运动员体能训练内容与方法学体系的研究 总被引:12,自引:0,他引:12
在总结近年来国内外运动员体能的研究成果和现状的基础上,对短跑运动员体能训练内容与方法学体系进行了研究。研究结果表明,短跑运动员体能训练的内容由基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练3大部分组成,短跑运动员体能训练的方法学体系包括基础理论与素质方法群、负荷结构训练方法群、环境效应训练方法群、恢复能力训练方法群和综合体能训练方法群5大部分。 相似文献
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浅谈高校如何改善教师健康状况 总被引:2,自引:0,他引:2
谢颖 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)
目前,我国高等院校教师的身体素质普遍偏低,影响到教师各项教学科研活动,而影响教师身体素质的因素很多,作为学校来说,应该切实关心教师的健康状况,通过改善教师生活条件,充分发挥健身场地和人才的优势。促进教师身体素质的提高。 相似文献
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运动处方提高大学生体质的实验研究 总被引:1,自引:0,他引:1
朱寒笑 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(1)
为探索增强大学生体质的有效手段,进一步发挥体育教学在促进大学生体质方面的积极作用,研究以82名男性大学新生为研究对象,分为实验组(38名)和对照组(44名)。体育教学实施前和实施一学期后,测试和评价两组学生的体质和健康状况,并进行组间和组内比较。研究结果说明,在高校体育教学中贯彻运动处方为指导的原则可以有效地提高大学生的体质和健康状况,此研究为运动处方理论融入高校体育教学奠定了基础。 相似文献