试析阴阳学说在太极拳中的体现

中国古代自然哲学的阴阳学说认为万事都有阴阳之别,一切事物运动变化无不是相互对应的、阴与阳相互作用的结果,并将阴阳变化的规律精炼地称之为"一阴一阳之谓道".而阴阳转换变易正是太极拳的灵魂,阴阳相济是太极拳的指导原则.太极拳中的拳理、拳技及理论无不体现着阴阳学说的精髓.     

传统吴式太极剑（二十一）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔，紧凑舒伸，川字步形，寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳，吴式快拳，吴式剑，刀，枪，杆及推手等。     

谈太极拳脚下功夫

太极拳技艺讲究手、眼、身、步、心、神、气、意四法四功。步即脚，这是拳之根本。以吴式杨禹廷83式太极拳为例，83式拳由326个动作组成，其中有163个阴动，163个阳动。一套拳练下来，326个阴阳变化，在脚下一个也不能多，一个也不能少。在太极拳修炼过程中，实脚为阳，为重心脚；虚脚为阴，为非重心脚。如何操作呢?即实脚要实足，以支撑全身的重量；虚脚要虚净，须净得“一羽不能加，蝇虫不能落”。     

武当武术的主要特征（中）

三、阴阳为本 （一） “一阴一阳之谓道”,宇宙间的一切事物变化,无不是对应的阴与阳的相互作用的显现。武当拳功深受道教阴与阳对立统一思想的影响,形成了“拳法阴阳”的技击理论。     

传统吴式太极剑（五）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔．紧凑舒伸、川字步形．寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳，吴式快拳、吴式剑、刀、枪．杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（六）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸，川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑，刀，枪，杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（四）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔，紧凑舒仲、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳，吴式快拳、吴式剑、刀．枪、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔．紧凑舒仲、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑．刀，抢、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（十二）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀、抢、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极双剑（二）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳，吴式快拳、吴式剑、刀、枪、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极双剑

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔，紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀、枪．杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（十一）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形．寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀．抢，杆及推手等。现有李迎执笔，陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（十五）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀、枪、杆反推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（十八）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀、枪、杆及推手等。现有李迎执笔、陈挂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（十三）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀、枪、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（九）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸．川字步形，寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑，刀、抢、杆及推手等。现有李迎执笔，陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（十四）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀、枪、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下，     

传统吴式太极剑（十七）

传统的几史门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀、枪、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介诘如下。     

传统吴式太极剑（三）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形，寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑，刀、抢、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。     

传统吴式太极剑（十六）

传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑、刀、枪、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。