儿童内在潜能发展运动处方干预有效性的实验研究

本研究以运动处方干预儿童早期身体素质、机能及形态的潜能发掘。结果表明，运动处方干预有助于儿童身体素质、机能及形态的发育处于优势地位；对于儿童早期身体素质、机能及形态的潜能发展运动处方干预是科学、有效的。     

生长发育规律视角下少年儿童的散打训练

文章运用文献资料研究法、观察法等,分析了少年儿童身体机能、身体形态等发育规律,查阅了大量文献资料,梳理了少年儿童不同年龄阶段身体机能的发育特点,运用运动训练学、运动生理学等科学知识,结合当前儿童少年早期散打训练的研究成果,认为少年儿童散打训练应以散打基本技术动作为主,结合多种运动训练方法,使少年儿童能够健康成长,掌握散打基本技术动作,提高身体各项基本素质,为后续竞技散打成绩的提升提供保障。     

同一年龄不同骨龄的少年运动员身体形态、机能与运动能力差异的调查研究

目前,国内外许多专家在运动员选材研究中,特别注意同一生活年龄不同发育类型之间身体形态、机能、运动能力的差异。这是因为不同的发育类型对儿童少年运动员的身体形态、机能、运动能力会带来很大的影响。一般来说,骨发育较早者形态、机能、运动能力在同一生活年龄中占较明显的优势,反之则差。     

同一年龄不同发育类型之间儿童少年运动员形态、机能、运动能力的差异

目前,国内外许多专家在运动员选材研究中,特别注意同一生活年龄不同发育类型之间身体形态、机能、运动能力的差异。这是因为不同的发育类型对儿童少年运动员的身体形态、机能、运动能力会带来很大的影响。一般说来:发育较早者形态、机能、运动能力在同一生活年龄中占较明显的优势,反之则差。本文试图通过对同一生活年龄的儿童少年足球运动员手骨骨龄的标定,确定其发育类型,同时测量身体形态、机能、运动能力的差异,供体质评价及运动员选材时参考。研究对象与方法一、研究对象从1981年6月至7月分别在沈阳、大连两城市从事足球训练的10-17岁儿童少年男运动员中,挑选距拍X线片时间为±1个月满周岁者,共437人,为本课题     

运动干预对城郊两地发育性协调障碍儿童的影响研究

【目的】通过对成都市城郊两地的DCD儿童进行运动干预,探析运动干预手段对两地儿童动作协调能力的改善与效用。【方法】采用MABC-2工具进行筛查,将符合条件的27名儿童实施8周的运动干预,最后在统计软件中对实验数据进行检验。【结果】城郊小学儿童DCD的发病率较城区小学要低,但是城区小学的DCD儿童整体表现较城郊儿童更好,且在经历了8周的运动干预后,城郊两地DCD儿童的整体表现均有所提升。【结论】运动干预手段对两地儿童动作能力的提升均有较好的效果,而且城郊儿童更为明显,集中体现在手部精细动作与定位与抓取这两个大项目上。     

10岁儿童的有氧耐力

最大吸氧量是评定人体有氧耐力水平和心肺机能的重要指标。对10岁儿童进行有氧耐力研究可评定发育水平、体质状况、运动能力,对运动选材也有重要意义。本文对63名10岁儿童进行了有氧耐力研究,为运动训练机能评定和运动选材提供依据。     

大学生体质健康测试项目的完善研究

研究方法:专家调查法、访谈法、数理统计法、RSR综合评价法。结果与分析1.体质健康测试项目的权重关系人体体质包括5个方面:身体形态发育水平、生理机能水平、身体素质和运动能力的发展水平、心理素质发展水平、适应能力。身体的形态结构是体质健康的物质基础,生理机能、身体素     

全民健身视域下快乐体操对儿童少年身体发展的作用

运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法、视频分析法等研究方法,在全民健身视域下,从"快乐体操"的背景、概念界定及发展认识出发,通过对儿童少年身体形态发育、身体机能发育以及体能发展的特点进行研究,旨在为"快乐体操"在校园发展提供理论依据。研究认为"快乐体操"对促进儿童少年身体发展起到积极作用,如培养其正确的身体形态,养成良好身体姿势;促进儿童少年体能的全面发展,形成良好身体素质;提升机能水平,促进身心健康发展;提高对疾病的抵抗与预防能力,增进各环境适应性。建议:根据生长发育规律,统筹安排快乐体操的练习内容;掌握体能与机能发育特点,合理安排快乐体操的运动负荷;通过身体的成长规律,加强社会适应能力。     

运动干预对民航飞行学员体质影响的实验研究

采用文献资料法、体质测试法、实验法及数理统计等研究方法,对中国民航大学2012级49名飞行学员进行有针对性的运动干预,结果表明:飞行学员的身体形态指标未见显著性变化,身体机能和身体素质水平得到提高,体质状况得到明显改善,说明运动干预方案起到了预期效果,达到了运动干预的目的。     

探讨快乐体操对儿童少年身体发展的作用

随着社会经济的快速发展,相应的推进了我国居民健康意识的发展进步。在目前实际生活中,通过多种运动方式改善体质,增强抵抗力,提升身体机能已经成为多数人的选择。而针对儿童少年开展相应的健康运动,对于促进儿童身体发展,提高抵抗力,保障儿童身心健康具有重要意义。快乐体操的提出,对于促进儿童少年身体发育,保障儿童身心健康具有重要意义。本文深入分析了快乐体操发展现状,相应探讨了快乐体操对于儿童少年身体发育的重要作用,对于进一步推动快乐体操普及发展具有重要的实用价值。     

Carbohydrate ingestion improves endurance performance during a 1h simulated cycling time trial

This study examined the effect of carbohydrate ingestion on metabolic and performance-related responses during and after a simulated 1h cycling time trial. Eight trained male cyclists (VO 2 peak = 66.5ml kg -1 min -1 ) rode their own bicycles mounted on a windload simulator to imitate real riding conditions. At a self-selected maximal pace, the cyclists performed two 1h rides (separated by 7 days) and were fed either an 8% carbohydrate or placebo solution. The beverages were administered 25 min before (4.5ml kg -1 ) and at the end (4.5ml kg -1 ) of the ride. With carbohydrate feeding, plasma glucose tended (P = 0.21) to rise before the time trial. Compared with rest, the plasma glucose concentration decreased significantly (P < 0.05) at the end of both rides, with no statistically significant difference being observed between treatments. Thereafter, plasma glucose increased significantly (P < 0.05) at 15 and 30 min into recovery, and was significantly higher at 30 min during the carbohydrate trial compared with the placebo trial. No significant changes in plasma free fatty acids were observed during the ride. However, a significant increase (P < 0.05) in free fatty acids was found at 15 and 30 min into recovery, with no difference between trials. Mean power output was significantly (P < 0.05) greater during the carbohydrate compared with the placebo trial (mean - S.E.: 277-3 and 269-3W, respectively). The greater distance covered in the carbohydrate compared with the placebo trial (41.5-1.06 and 41.0–1.06km, respectively; P < 0.05) was equivalent to a 44s improvement. We conclude that pre-exercise carbohydrate ingestion significantly increases endurance performance in trained cyclists during a 1h simulated time trial. Although the mechanism for this enhancement in performance with carbohydrate ingestion cannot be surmised from the present results, it could be related to a higher rate of carbohydrate oxidation, or to favourable effects of carbohydrate ingestion on the central component of fatigue.     

Science and medicine of rowing: A review

The biology and medicine of rowing are briefly reviewed. Effort in a 2000 -m race is about 70% aerobic. Because the boat (and in some instances a cox) must be propelled, successful competitors are very tall, with a large lean mass and aerobic power. Large hearts may lead to erroneous diagnoses of a cardiomyopathy. Large respiratory minute volumes must be developed by chest muscles that are also involved in rowing. The vital capacity is typically large, and breathing becomes entrained. Expiration cannot be slowed relative to inspiration (as normally occurs at high rates of ventilation) and the limiting flow velocity may be reached, with the potential for airway collapse. Performance is strongly related to the power output at the ‘anaerobic threshold’, and lactate measures provide a guide to an appropriate intensity of endurance training. Peak blood lactate levels are higher in males (commonly 11–19 mmol·l -1 and occasionally as high as 25 mmol·l -1) than in females (9–11 mmol·l -1), probably because males have a greater muscle mass in relation to blood volume. The skeletal muscles are predominantly slow twitch in type, developing an unusual force and power at low contraction velocities. Many rowers have a suboptimal diet, eating excessive amounts of fat. Lightweight rowers also have problems of weight cycling. Aerobic power and muscle endurance often change by 10% over the season, but such fluctuations can be largely avoided by a well-designed winter training programme. Injuries include back and knee problems, tenosynovitis of the wrist and, since the introduction of large blades, fractures of the costae.     

全国城乡学生体质20年动态分析

基于1985、1995和2005年全国学生体质调研数据,对各时期我国城乡学生形态、机能、体能发展水平进行系统地定量研究,动态分析20年全国城乡学生体质发展的特点与规律。主要研究结果：（1）近20年城乡学生生长发育持续提前,城市学生各项形态指标生长水平高于乡村,身高城乡差距缩小,体重、胸围城乡差距加大;（2）城市学生肺活量水平高于乡村,城乡学生肺活量20年持续下降,前10年乡村学生下降快、后10年城市学生下降快;（3）乡村学生800m、1000m跑水平高于城市,城市女生50m跑、仰卧起坐水平高于乡村,其他素质城乡学生水平波动较大;（4）城市女生50m跑20年持续下降,城乡学生800m和1000m跑、城市学生50m×8往返跑20年加速下降,其他素质20年间有增有降发展极不平稳。     

定向运动对大学生身心健康发展的实践研究

采用测量、问卷调查、数理统计等方法,分析定向运动学习前后对大学生身心健康的影响.结果经T检验和x2检验且表明：定向运动不仅能增强学生体质健康水平,而且有助于学生的情绪调节,增强自信心与创新意识,培养勇敢顽强的意志品质,建立良好的人际关系,能有效地促进学生身心健康发展.为了全面提高大学生整体素质,积极实践,构建定向运动课内外一体化教学模式,进行定向运动课程模块化教学,以满足学生的多元化需求.     

我国体育市场管理法规研究

采用调查法和比较法对全国体育市场立法和管理现状进行调查,对部分较早出台并有一定代表性的省市的体育市场管理法规的立法和管理情况进行了研究,提出了体育市场管理立法和管理的原则、基本程序、措施及其一般模式,为规范全国体育市场管理提供参考依据。     

重新认识体育的社会关联

体育与政治之间存在一个悖论，体育的发展与经济实力之间没有直线相关，体育与教育部分重叠，体育与宗教最为近缘，体育可借用科学手段，体育的艺术禀性日益明显，体育与养生反映着两种人生观。     

上海社区体育竞赛参与者的特点探析

本文在专家访谈、问卷调查、数理统计和文献资料分析的基础上,探析了上海社区体育竞赛参与者的特点、参与者对社区体育赛事运作管理的看法等问题。在此基础上从引进社区体育赛事的志愿者、整合社区体育赛事的各种资源、开发社区体育竞赛的无形资产、组建非营利性的专业团队、规范社区体育赛事的服务管理等方面提出了进一步满足上海社区居民日益增长的体育竞赛参赛需求的对策与措施。     

对全面把握游泳训练环节的探讨

从系统观点出发,结合训练实践,对全面把握游泳训练环节进行探讨。认为应强化非智力因素在运动员多年训练中的作用,在育材全过程中不断选材,从整体上把握动态训练的全过程,把培养高水平运动员的整个过程置于一个严格的科学控制之下。     

我国优秀游泳运动员出发技术辅助训练的研究

为改进我国优秀游泳运动员的出发技术,采用观测和实验方法,通过拍摄运动员陆上和水下出发技术录像以及出发计时,对出发技术进行运动生物力学诊断和分析。在此基础上,根据运动员自身特点和不同泳姿提出相应的入水启动方式,并研制出发训练辅助器材,对出发预备姿势、腾起角度以及飞行远度和入水角进行控制。实践证明:这是一种快捷、有效的出发技术辅助训练方法。     

运动性呼吸肌疲劳与耐力性项目的运动能力

影响和限制耐力性运动项目的成绩的生理因素是复杂的和多方面的,取决于训练的强度和运动成绩.大强度持续性运动可导致呼吸肌疲劳.运动性呼吸疲劳可能在决定运动耐量方面起到关键的作用：一方面通过直接影响运动肌力量的生成（外周疲劳）,另一方面,通过肢体用力自感不安反馈引起工作肌运动单位输出功率下降（中枢疲劳）.对呼吸肌进行训练,可能有助于提高耐力性项目的运动成绩.