论健身健美操的创编

文章运用文献资料研究方法,结合教学实践经验,论述了健身健美操的创编目的、创编原则、创编方法与步骤,从而为科学创编健身健美操提供一些理论上的指导和具体的操作方法。     

浅谈大学生健美操创编能力与培养

本文运用文献资料和综合分析法，结合自己多年的教学实践，对大学生健美操创编能力与培养进行了探讨。实践证明，健美操是一门能很好的培养大学生多种能力的课程，只要掌握健美操健身方法所需的综合能力，特别是创编能力，对今后的体育教学与训练工作、终生身体锻炼、健身教育有着非常重要的意义和实用价值。     

健身健美操比赛中亮点的研究

<正>本文采用文献资料法、录像分析法、逻辑分析法等研究方法,对健身健美操的比赛进行研究,研究表明:健身健美操的动作编排、队形变化、音乐选择等方面都可以成为比赛的亮点,为在激烈的竞争中获得更佳的成绩做保证。建议在今后的健身健美操比赛编排中充分发挥教练员、运动员的思维创编能力,多增加亮点的创编,使健身健美操     

我国健身健美操科学研究的现状与走向

运用文献资料法,对1 986～2002年间我国健身健美操研究论文的总体分布及其研究的主要内容和方法进行了统计分析,了解目前我国健身健美操科学研究的现状及存在问题.研究结果表明:十几年来主要研究的内容是健身健美操健身和提高身体素质的效果,而对音乐、动作创编、教学、心理、现状及趋势的研究较少;在研究方法上定性研究较多;定量研究较少.今后的发展趋势为:对不同强度与时间组合的健身健美操形式的健身效果研究;对具有不同特征的对象的健身效果的对比研究.     

普通高校女子爵士健身健美操编排艺术与教法探析

高校女子爵士健身健美操是融现代舞、健美操、艺术体操等的动作,经过技术性的创编"操化"了的运动项目。随着社会的发展和追求健美体魄与审美观念的提高,对高校女子爵士健身健美操编排的艺术追求也提到了更高的境界。依据爵士舞的独特运动魅力,文章运用美学原理,经过3年的爵士健身健美操的教学训练实践,进一步研究和探讨高校女子爵士健身健美操编排艺术与教学方法,进而剖析了爵士健身健美操内含的艺术要素,解决爵士健身健美操艺术编排与动作组合的教学及表演效果,以期为高校健美操教学改革提供多元化发展的理论依据。     

吉首大学体育教育专业学生健美操创编能力研究

健美操一项可以让人德、智、体、美全面发展的运动。它还可以促进其他任务,例如在素质教育中培养学生的思想素质、文化素质、审美素质和劳动素质,实现健美操健身、健美、健心、健智的目的。为了提高吉首大学体育教育专业学生的健美操创编能力,更好地适应当今高校健美操教学的现状,本文对吉首大学体育教学专业学生健美操专业的能力进行了研究。     

创编健身健美操融合民族舞蹈因素的研究

随着社会的发展和追求健美体魄与审美观念的提高，对健身健美操的创编的艺术追求也提到了更高的境界，通过查阅大量的文献资料，认真剖析健身健美操与民族舞蹈的特点和功能，探讨了民族舞蹈和健身健美操的关系，寻找将民族舞蹈因素融入到健身健美操创编中。为全民健身运动和高校健美操教学改革发展提供理论依据。     

“创编性”教学模式在高校公共体育健美操课程中的实施及探讨

通过问卷调查法、实验法、文献资料调查法等研究方法,对高校公共体育健美操课程实施"创编性"教学模式进行探讨和实验研究,设计出合理的健美操课程教学模式,为培养大学生对健美操的创编意识、创编能力及终身健身能力奠定一定的基础,为健美操课程教学提供一套行之有效的教学模式.     

在健美操教学中培养女大学生终身体育习惯的探讨

培养学生终身体育锻炼的能力是我国学校体育的追求目标。大学体育作为学校体育的最后阶段,是培养学生终生健身的关键阶段,也是我国实施全民健身这一目的的最有效时期。本文从学生需要的角度调查和教学实践,提出在健美操教学中从学习基本素材,培养音乐素养,掌握创编技巧三方面入手,促使女大学生有能力将健美操培养成终身体育项目。     

试论健美操与女大学生终身体育习惯的培养

培养学生终身体育锻炼的能力是我国学校体育的追求目标。大学体育作为学校体育的最后阶段,是培养学生终生健身的关键阶段,也是我国实施全民健身这一目的的最有效时期。本文从如何培养学生具备将健美操养成自己终身体育项目的能力方面进行研究,通过在健美操教学中,从重视基本知识,培养音乐素质,掌握创编技巧三方面入手,促使学生能够有能力将健美操培养成终身体育项目。     

多元化教学对大学生创编健美操能力的影响

通过多元化教学实践及调查统计等研究方法表明 ,在健美操课中进行多元化教学有利于激发大学生的学习兴趣及创编热情 ,有利于学生对健美操创编和实践素材的积累 ,能够提高大学生创编健美操的能力并使之受益终生 ,取得了良好的教学效果     

基于创新教育理念下普通高校女大学生健身健美操创编特点与发展趋势的理论探讨

运用文献资料法、专家访谈法,深入分析创新教育理念基本理论,深刻探讨目前普通高校女大学生健身健美操创编现状、特点,推演创新教育理念下高校女大学生健身健美操的发展趋势,以期对普通高校健美操课程教学提供有益参考。     

我国健身健美操技术动作领域的崭新艺术——“有氧舞蹈”训练方法研究

有氧舞蹈能力是健身健美操运动的基础，通过有氧舞蹈的基本功练习和健美操自选套路的有氧舞蹈艺术性创编，针对运动员的具体情况采用启发式教学、变换教学以及有氧舞蹈分解和完整相结合等方法，解决各类运动员在有氧舞蹈训练中存在的问题，并加强运动员有氧舞蹈训练中音乐和表现力的培养，从而推进我国健身健美操技术动作的发展和提高。     

培养体育专业学生健美操创编能力的实验研究

通过实践法、问卷调查等方法,对体育专业学生健美操创编能力进行研究。“课课创编操”法是笔者结合教学经验和当前教改趋势,摸索出来的行之有效的提高健美操创编能力的方法之一。实践表明:通过该教学手段,可使学生在较短的学习时间里,既能学到较多的知识技能,又可使学生的创编能力得到迅速提高,为终身体育锻炼打下基础。     

大学生竞技健美操的特点、创编与训练

大学生竞技健美操与健身健美操相比较,有其独自的特点。要提高高校竞技健美操运动水平,应掌握其特点,在内容的创编及训练方法上力求系统化、科学化。     

怎样创编一套健美操

长期的教学过程中,我们除了通过动作图解、教学光盘、参加培训等方法直接获取一些现成的健美操练习和表演的成套动作以外,许多情况下需要根据身边的环境、条件以及特有的目标进行创编。为有效的达到锻炼、表演或竞赛的目的,提高创编的效率和质量,在此介绍一种创编者最常用的工作思路和工作步骤。一、目标及风格的确定健美操是一项综合性很强的项目,其种类和练习形式呈多样化趋势,现有的分类主要包括:健身健美操、表演操、竞技健美操。健身健美操的出发点是提高人体的健康水平,改善形体。表演操的目的是展示与观赏,不但能给观众带来赏心悦目…     

提高大学女生健美操教学质量的探讨

本文根据健美操教学特点，探索在健美操教学中实施：加强身体素质练习，扎实掌握基本姿态和基本动作，传授所需的理论知识，开展健美操创编和竞赛活动。激发学习兴趣和动机，树立学生学好健美操的自信心和勇气，提高素质，增展知识，发展创编力，提高竞赛能力，进而达到提高教学质量的目的．     

健身健美操音乐的特点及作用

健身健美操音乐具有以下特点:音乐节奏强劲有力,节拍清晰;音乐旋律优美,具有激发、振奋人们情绪的效应;音乐节奏具有跳跃性,更富有感染力。健身健美操音乐的主要作用为:能激发锻炼者的情绪;具有号召力、感染力和娱乐功能;能加强对动作的记忆,对动作美的欣赏;具有健身作用;对创编、设计健身健美操动作具有诱导作用。     

普通高校健美操课程团队创编教学对学生学习效果的评价研究

通过文献资料法、数理统计法等研究方法,以团队创编教学设计评价方式,对影响普通高校健美操学生乐感、表现力、欣赏力等诸多方面分析。结果表明:团队创编教学对普通高校健美操学习效果有着显著促进作用。     

创造教学法在健美操教学中的运用研究

根据创造教学法的概念、特点和作用 ,阐明了在健美操教学中运用创造教学法的必要性和可行性。提出了在健美操教学中 ,教师应使学生掌握健美操的运动规律及其发展规律 ,充分运用自己所学的知识和已掌握的技术技能 ,去创编适合自身锻炼需要和社会发展需要的健美操的教学思路 ;提出了在健美操教学中 ,培养学生创造力的方法和应注意的有关问题 ,旨在使健美操运动能成为学生今后终身从事体育锻炼的有效手段。