美国游泳俱乐部全年训练计划安排

美国游泳俱乐部全年训练计划安排李有观文现以美国比较有名的“密辛·维约”俱乐部为例,介绍美国游泳俱乐部全年训练计划的安排方法。该俱乐部全年训练分为三个独立的但同时又是密切相关的大周期。其教练指出,把全年训练分为三大周期的目的是在全年训练的最后取得最佳成...     

400米个人混合泳训练

本文系根据澳大利亚游泳专家麦克夫人提供的资料,介绍美国米辛·维约游泳俱乐部1983年度的训练计划。该俱乐部的游泳总教练是著名教练马克·E·舒伯特。     

美国游泳教练员委员会主席比尔来华讲学

美国游泳教练员协会主席、俄亥俄州立大学游泳队主教练比尔先生应中国游泳协会的邀请,于8月26、27日来到北京与中国游泳队进行深入交流。比尔介绍了美国游泳运动训练的基本情况。特别提到美国为什么近5-6年游泳能快速发展的新的训练理念,主要观点有:一是美国队比较好的解决的游泳运动员的核心力量的发展,对陆上训练十分重视;二是美国队坚持大运动量训练与比赛实战要求紧密结合,每月至少参加一次俱乐部或对内测试赛,检验训练效果;三是美国运动员的高原训练运动量与平原训练运动量相同;四是美国教练员相互间利用网络技术进行业务交流非常频繁,有利于理论创新和训练创新。比尔教练传授的训练理念将对我们的训练产生有益的启示。以下是比尔教练交流时的文字整理内容。     

平井教练如何解决运动员训练时“偷懒”的问题

作者的话：我在参加少儿游泳俱乐部的训练工作时，每天都会遇到“学生在训练中偷懒”的问题，看到平井教练写的对教练员和运动员的忠告后，觉得很有益，特向贵刊推荐。     

美国“鳄鱼”游泳俱乐部的训练

在4月13日《苏联体育报》上刊登了苏联国家游泳队教练 B·尤尔达谢夫谈美国“鳄鱼”游泳俱乐部训练的文章,主要内容如下:“鳄鱼”俱乐部是美国最强的游泳俱乐部之一。曾培养出世界纪录创造者盖恩斯和拉尔逊。访问期间在大学综合体育场进行训练。有50×25米游泳池,有球类和体操馆,还有四个力量练习馆。俱乐部主教练雷基·里札和他的助手们训练约40名运动员,其中包括200米世界纪录创造者比尔兹利,以及经验丰富的     

美国游泳选手菲尔普斯训练计划节选

当今美国最优秀的男子游泳选手、雅典奥运会游泳比赛6枚金牌获得者菲尔普斯是目前世界上公认的游泳天才。在过去的6年中,菲尔普斯跟随教练鲍勃·鲍曼在北巴尔的摩水上俱乐部训练,其训练计划一直未对外界公开。根据美国游泳协会提供的数据,笔者整理了鲍曼为菲尔普斯制订的若干日的训练安排,以期为国内教练员提供参考。     

珍尼特·埃文斯的“自白书”

出生年月:1971年8月28日 所属俱乐部:加州洛杉矶市特罗扬游泳俱乐部 教练:马克·舒伯特 家人:父亲保罗、母亲巴尔巴拉、大哥戴维、二哥约翰逊 就读学校、专业:加州大学新闻专业 训练时间:每天6个小时,准备参加明年的亚特兰大奥运会。 目标:参加奥运会比赛,全力以赴。在游泳     

成都市游泳培训俱乐部现状分析——以成都市奥亚游泳培训俱乐部为例

本文以成都市奥亚游泳培训俱乐部为研究对象,通过运用实地调查,访谈、文献资料等方法对俱乐部的软硬件进行分析研究。结果表明：成都市奥亚游泳培训俱乐部池水深浅不利于教学,室内水温偏低;教学和救生器材较简陋;教练员从教年限较短,培训经验不足：稳定性不高：有的教练没有上岗资格证书或非专业毕业生、女教练人数过少,教练水平整体不高。成都市奥亚游泳培训俱乐部的学员以游泳馆周边的儿童青少年为主,教学方式方法比较灵活。     

对6—7岁幼儿进行游泳早期训练实验的初步结果

一、目的世界游泳先进国家对幼儿进行游泳训练已取得许多成功经验。据1980年美国最佳游泳教练丹尼斯在广州一次讲学中谈道:他的游泳俱乐部已开始对7—8岁儿童进行正规训练(即7岁前已完成教学阶段)个别有才能的6岁幼儿与11岁儿童编在一个组内。10岁年龄组典型课量达4700米。丹尼斯巳训练出6名奥林匹克选手,其中玛丽·玛尔创女子100米蝶泳世界纪录时年仅14岁。丹尼斯目前巳被聘请为澳大利亚国家游泳队的教练。在我国幼儿游泳还是个新课题。曾在全国发行的《北京青少年业余体校游泳教     

俄罗斯泳将学海豚

游泳项目4枚奥运金牌的取得,伏尔加游泳俱乐部进一步得到了承认,被誉为俄罗斯游泳冠军的摇篮.俱乐部培养的潘克拉托夫和波波夫成为俄罗斯最著名的选手.伏尔加俱乐部成立于7年之前,其负责人是维克托·阿德文科,他也是潘克拉托夫的教练.     

国际泳联召开教练员会议

2009年1月15—17日，来自75个国家的231名代表出席了在新加坡举行的世界游泳教练员会议。会议期间，许多顶尖级教练员与与会代表交流了经验，通报了游泳训练的新趋势。2008年北京奥运会金牌获得者，日本选手北岛康介的教练，澳大利亚选手琼斯和赖斯的教练作了主旨发言。新加坡选手陶李的教练和加拿大队教练介绍了他们的训练计划，马来西亚教练介绍了游泳学校工作概况及早期训练对运动员取得成功的重要作用。     

中国泳坛首破世界纪录的女将——杨文意

她是一位还没有被人们熟悉的无名游泳小将,身高1.76米,体重63公斤,1972年初出生在繁华的上海市。别看她年纪小,她的游泳历史已有十个年头,曾在上海市体育俱乐部业余体育学校游泳班得到启蒙教练严伟莉的精心培育,1986年被选入国家游泳集训队,得到教练陈运鹏和周明的严格训练。1987年初露锋芒,在第六届全国运动会上一鸣惊人,夺得五十米自由泳和一百米仰泳两项冠军,打破了这两个项     

如何塑造一支成功的队伍

近日,美国游泳协会主持召开了全国高水平游泳教练员高峰会议。在会上,代表们探讨了未来国家和奥运会水平游泳选手所需要具备的素质。在教练员谈论各自队伍的发展中,发现有许多共性的东西。我们将这些观点浓缩为7个特征,而这7个特征又都是一支优秀队伍所必须具备的。第一,教练员执教的连续性在美国这样一个拥有2800多个游泳俱乐部的国度里,只有屈指可数的俱乐部教练员可以执教相对较长的时间。在人们的记忆中,堪萨斯城市 Blazers 俱乐部自1975年创立以来一直是相同的主教练兼首席执行官。目前,许多游泳俱乐部的教练既是     

德克萨斯龙卷风

像一股势头强劲的龙卷风 ,布兰登·汉森集力量、优雅、耐力和速度为一身 ,是一位不可多得的游泳选手 ,也是一位前途无量的世界冠军。他在自己的专项蛙泳方面显示了极强的实力。布兰登·汉森个人资料年龄２０出生日期１９８１年８月１５日所属大学德克萨斯大学教练艾迪·瑞兹俱乐部Ｃ周期游泳俱乐部前俱乐部郊区游泳俱乐部启蒙教练查理·肯尼迪爱好打猎、钓鱼５年前 ,他登上宾州大学游泳比赛的出发台 ,开始了自己的游泳生涯。当时他为连续四次冠军的宾夕法尼亚中学赢得了一枚１００米蛙泳金牌 ,这也是他的第一枚金牌。同时 ,他创造了公立中学…     

福建游泳训练必须改革

<正> 我们是从事多年的业余游泳教练。看到福建省近几年来游泳成绩一直上不去、心里既焦急又惭愧,感到责任重大。去年3月间浙江省体校田径教练傅光荣同志来闽讲学,我们受到很大的启发。认识到一个业余游泳教练员要想为国家、为省培养输送更多的优秀运动员,不仅要有进取、拼搏的精神,而且在训练工作中要学科学、用科学、不断改革创新。我们针对福建游泳落后的原因和如何进行训练改革作些探索性的实践。     

走进英国社区游泳俱乐部

笔者在爱尔兰留学,现介绍英国业余游泳俱乐部的基本情况．主要内容包括俱乐部的组织结构与管理模式、资金来源、训练及比赛情况等,希望能为我们学习发达国家在发展游泳运动方面的先进经验,为我国业余游泳俱乐部的管理和改革提供参考。     

游泳小循环训练法

在现代游泳训练中,小循环训练已成为一种“新”的训练方法。实践证明,我们采用这种方法训练是成功的。(三项世界纪录创造者威克姆是斯威特汉姆教练训练的优秀选手之一——译注) 过去的20多年间,循环训练方法虽作为一种大运动量训练的方法,但并无系统地、有意识地运用和研究。1972年前后,循环练习方法才真正受到人们的重视。1974年在美国游泳教     

美国青少年游泳训练营的特点

美国是游泳运动水平最高的国家,在第27届奥运会游泳比赛中以14枚金牌,8枚银牌,10枚铜牌捍卫7它泳坛霸主的地位。美国的青少年游泳运动员都是一边学习,一边参加俱乐部的训练,这样一个连续的过程可以为他们打下坚实的基础。全美有300所大学为大量优秀的青少年游泳运动员提供不同比例的奖学金,吸引他们进入大学继续学习和训练。因此,美国的学校体育在竞技体育体系中占主导地位,高校体育课余训练一直是培养高水平竞技体育人才的主要途径。他们拥有良好训练的条件和教练队伍,更拥有一批     

东方龙搏击俱乐部

本俱乐部面向全国特招一批在各武馆训练散打一年以上的青少年，来俱乐部试训三个月后(训练费1000元)，由武汉体育学院教练前来考核，成绩合格者或有潜力的学员将成为东方龙搏击俱乐部签约运动员，享受国家运动员待遇，月工资1000～8000元，在每年的散打王擂台赛或全国武术散打锦标赛进入四强的运动员，除大赛颁发的奖金外，本俱乐部另设重奖。没有入选的学员可继续留在本俱乐部训练，     

对自由泳“身体转动”技术意义的探讨

通过研究发现．自由泳的身体转动是自由泳在游进过程中的一项非常重要的技术。但调查了解到在游泳教学训练中，很少有老师或教练强调这一项技术。本文从身体转动技术这一环节探讨其意史，有助于我们能更清楚、具体地了解和认识自由泳技术，以便在游泳教学与训练中给我们一些良好的启示。