运动行为习惯的延续性的研究

国外许多学者通过人们对早期的运动经历与成年后的运动现状的相关研究,来揭示运动行为的某些内在规律性。结论是以前的运动经历对近期的体育运动习惯和态度有着明显的影响。作者发现,学校期的运动习惯具有明显的延续性,并且这种延续性与体育活动类型有一定的关系,运动习惯的规律性对习惯的延续性有明显的影响。     

毽球运动对女大学生健康体适能的影响研究

目的:探讨毽球运动对女大学生健康体适能的影响。方法:将60名无规律性运动的女大学生随机分成实验组和对照组,实验组每天早上定时锻炼踢毽子1h,每周4次,共12周,对照组继续参加日常身体活动。测试实验前后女大学生的各项健康体适能指标。结果:试验后,实验组女大学生的体质百分比有显著性下降(p0.01),对照组有显著性升高(p0.05);实验组的BMI明显下降(p0.01)而对照组有明显升高(p0.05);实验组的WHR指标有非常显著性差异(p0.01),而对照组无明显变化(p0.05);实验组的肺活量有显著性提高(p0.01),而对照组明显下降(p0.05);实验组安静心率下降非常显著(p0.01),对照组变化不明显(p0.05);实验组立定跳远和仰卧起坐指标均有非常显著性差异(p0.01),对照组变化不明显(p0.05);实验组柔韧性有显著性提高(p0.05),对照组变化不明显(p0.05)。结论:毽球运动对女大学生健康体适能有积极的影响。     

荡秋千运动对预防和治疗晕车病的疗效研究

目的:观察荡秋千对晕车病的疗效。方法:将60名患者随机分成实验组和对照组,每组30人,实验组进行荡秋千运动治疗,对照组进行正常的生活作息,治疗时间为3个月。结果:实验组对晕车反应有明显改善,对照组无显著效果。结论:荡秋千运动对防治晕车病有明显的效果。     

球类运动对人体诱发电位的影响

本文通过对体育院（系）球类专项学生脑干听觉诱发电位和视觉诱发电位各指标的研究发现,有训练组：１） 脑干听觉诱发电位峰潜伏期明显延长;２） 视觉诱发电位明显缩短;３） 对波幅设有明显影响。结果提示,经过专门的球类运动训练,对感觉信息传入的强度没有明显影响,但可提高皮质下中枢对传入信息进行粗糙分析和加工的能力,从而使大脑皮质的综合判断能力进一步提高。     

宁德市乡镇中学学生身体形态的比较研究

运用文献资料、数理统计等研究方法,对21所乡镇中学9309名学生的体质变化情况进行了分析。结果表明：随着社会经济的发展,乡镇中学生的体质状况有明显的提高,这也说明乡镇中学的体育卫生工作有了明显的进步。     

对中学女生参加体育课兴趣的影响因素的调查分析

1前言 据调查,在学校里,男性的体育活动积极性远远大于女性,作为女生,她们不仅对运动项目的选择跟男生有明显差异,而且对运动的需求也明显不如男生强烈,以至于表现出一部分女生对体育课兴趣不大,有不同程度的怕上体育课的心理。这样,给女生体育课的教学带来一定的困难。这是现阶段中学中体育课普遍存在的问题。     

不同运动项目对老年人身体形态和机能的锻炼效果研究

采用不同的运动项目实验后发现,老年人腰臀比指数明显下降,肺活量指数比运动前有增高的趋势,安静心率降低,血压偏高的受试者实验后收缩压和舒张压均恢复到正常范围,表明科学健身运动对增强骨骼肌,改善呼吸和循环系统的生理功能有明显效果。     

八极拳干预方案对中学生身心健康影响的实验研究

针对存在问题对大课间体育活动进行改革,设计八极拳大课间体育活动干预方案以提高中学生参加大课间操的积极性和锻炼效果.以吉林省长春市200名中学生为实验对象,进行十六周的运动健身干预方案实验教学.结果表明:八极拳活动干预对中学生的心血管系统、身体柔韧性具有非常明显的促进作用,对中学生的平衡能力、腹部肌肉力量(女)和减少腹部脂肪厚度具有较好的促进作用,对中学生的身体锻炼价值的认识能力有非常明显的提高,对中学男生的心肺功能、身体柔韧性有非常明显的促进作用,对减少腹部皮脂厚度也有较好的效果;对中学女生的心肺功能、身体柔韧性、平衡能力以及腹部脂肪厚度的减少具有非常明显的促进作用,对于女生的握力和腹肌力量的提高也有积极的促进作用,提高了女生对自身身体动作能力价值的认知与评价水平.     

流、球瑜伽对大学生心血管功能影响的比较

为了探究不同类型瑜伽对防治大学生心血管疾病的积极作用,更有针对性地推广瑜伽。从华中师范大学瑜伽俱乐部中随机抽取大学生120名进行比较研究:对照组40名进行常规的学习与生活,实验1组40名进行18周的流瑜伽练习,实验2组40名进行18周的球瑜伽练习。实验组每周练习3~5次,每次90 min,运动强度为中等(心率控制在120~150次/min)。结果显示:两个实验组实验前后,HR、SV、HOI值降幅明显,且差异有非常显著性意义(P<0.01),CO、SI、CI值升幅明显,且差异有显著性意义(P<0.05);PP、MAP值降幅较小,差异无显著性意义(P>0.05),MSP、MDP、MAP值降幅明显,且差异有显著性意义(P<0.05),TR值降幅明显,且差异有非常显著性意义(P<0.01),AC值升幅明显,且差异有显著性意义(P<0.05);BV、OV值无明显变化,差异无显著性意义(P>0.05),V值降幅明显,且差异有显著性意义(P<0.05),ALK值升幅明显,且差异有显著性意义(P<0.05),ALT、TM值降幅较大,且有非常显著性意义(P<0.01)。结果说明:18周的流瑜伽练习和球瑜伽练习均能够有效改善大学生心血管功能,且球瑜伽对改善大学生心血管功能的作用较之流瑜伽的效果更好。     

普通高校女生篮下单双手投篮教学的实验研究

本文采用教学实验法,对普通高校女生篮下单手和双手投篮进行理论分析和实验对比。结论:女生单手肩上投篮明显优于双手胸前投篮,对学生掌握基本技术,提高命中率、调动学生的学习兴趣和积极性有明显的效果。     

不同类型健身运动处方对大学生身体成分影响的实验研究

在课外体育活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨不同类型健身运动处方对大学生身体成分的影响,结果表明:大学生进行不同类型健身运动处方锻炼对身体成分的影响不同,适宜的健身运动处方锻炼能减少体脂含量,增加瘦体重,改变体脂分布,促进身体健康发展.提示:大学生可以根据自身的体形与体质特点选择有针对性的健身运动处方进行锻炼.     

运动性酮体的研究现状

酮体作为糖尿病的一个重要指标,在医学领域已经有了不少的研究,而在竞技体育中,有关运动性酮体的研究也在不断的发展。通过酮体的代谢特点、影响酮体代谢的因素、酮体对运动员的影响以及酮体的检测技术4个方面对运动性酮体做简单的介绍,给运动员的训练提供一定的参考。     

运动锻炼对体成分的影响

“减肥”已经成为大众人群关注的问题之一。但是在大众人群中,很多人无法区分体重变化与体成分的变化。不同的运动锻炼方式,不同的锻炼强度、时间和频率等,对体重和体成分的影响都有所不同。科学的减肥方式和目的应该是：通过运动锻炼和适当的饮食控制,使体脂减少并维持在正常水平,同时尽可能地保持去脂体重。体育锻炼对体成分影响的研究主要集中于三个方面,即有氧运动对体成分的影响;力量练习对体成分的影响;锻炼强度对体成分的影响。本文也将从这三方面阐述运动锻炼对体成分的影响。     

优秀女子健身运动员体成分及其分布特征

利用先进“Biospace”身体成份分析仪 ,通过对优秀女子健身运动员体成分特征其分布特征的研究 ,发现 :优秀女子健身运动员体脂及比率、体脂 /体重比值、肥胖度、腹部脂肪比率、总体液及比率、躯干体液及比率与正常人无显著性差异 (P >0 0 5 ) ;蛋白质及比率、瘦体重及比率、无脂体重及比率、无机质含量及比率均高于正常人 ,且具有非常显著性差异 (P <0 0 1) ;细胞内液、细胞内液 /外液比值均高于正常人 ,具有显著性差异 (P<0 0 5 )。细胞外液及比率低于正常人 ,具有显著性差异 (P <0 0 5 )     

体脂含量和不同身体指数评价体育专业大学生营养状况的效度研究

文章采用人体测量学、生物电阻抗法对运动训练专业105名大学生进行体成分测量并探讨体脂含量和不同身体指数对运动员营养状况评价的相关性与一致性。研究结果表明：采用不同身体指数对运动员营养状况的判别结果不尽相同;BF%与各指数的相关性依次是：腰臀比〉肥胖度〉劳雷尔指数〉BMI〉克托莱指数。腰臀比、肥胖度、劳雷尔指数对运动员营养状况评判方面均有一定的应用价值。建议：在不具备体成分分析仪的情况下,可选用腰臀比、肥胖度、劳雷尔指数替代BF%、BMI指标,在应用时要注意特殊身材个体的处理,不宜使用克托莱指数判别运动员营养状况。     

对217名健身俱乐部会员身体柔韧性的调查研究

通过对广州市3家健身俱乐部217名会员的健身情况进行问卷调查和测试,结果表明:男性青年组的柔韧性与全国同年龄组均值比较,非常显著的差于全国水平,其余各年龄段与全国相应年龄段的平均水平没有显著性差异,男性青年组的柔韧性较差可能与力量训练有关。     

人体体成份检测方法

通过文献法对国内外现有的人体体成份检测方法发展状况进行概述,显示:人们对人体组成成份的研究随着近年来检测仪器和设备的迅速发展而进一步深入,测量结果也越来越精确。     

基于艺术体操运动员形态、机能特征的体能训练研究

运用形态机能测试等研究方法,对我国艺术体操一线队员进行了较为全面的形态与机能测试研究,旨在探索艺术体操运动员形态、机能与体能训练的关系。结果显示:我国优秀艺术体操运动员具有体能训练的身体形态优势,身体机能水平在训练中较稳定,提示运动员有进行大运动量体能训练的潜力和空间,建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,提高艺术体操运动员的成套体能水平,适应现代艺术体操技术发展对体能的需要。     

文化中的身体：儒家体育观的现代意义

从文化的视角对体育涉及的关键概念野身体冶进行了分析,比较了中西文化体系对于野身体冶的不同阐述,着重分析了中国儒家文化中的身体观。文章认为,人的身体永远是被嵌于某一文化体系中的身体,不存在有超越文化的身体,现代竞技体育对于身体有过于强调自然性层面而偏离人文精神的倾向,中国古代儒家所谈论的身体是建立在心性修养之上而非自然性本能层面的身体,儒家对身体的理解不是个体性的,而是联系于他人的存在,因此非常重视身体的礼仪实践。儒家身体观直接影响了中国古代运动的基本精神指向,对我们当今如何看待自我身体以及运动具有很大的启示。     

体态语言在中学足球教学中的运用

为了提高体态语言在足球教学及比赛中的应用水平,总结体态语言足球教学比赛中的实用经验。采用文献资料法,结合教学实践,对体态语言的概念、分类以及在教学、比赛中的运用等方面进行探讨。结果表明：在教学中的体态语言对学生将起到潜移默化的积极影响,对学生的学习态度、学习方式等起到关键作用。