氧债

“氧债”目前已引起了我国运动生理学界的注意,新修订的全国体院通用运动生理学教材(1989年)也部分更新了氧债理论,删去旧版错误,但还采用了氧债一词,未改动。氧债还是氧债,只是有了新的内涵机制。 我们可以先从一个基本问题入手来考查氧债的机制,也就是运动后恢复期氧耗高于静息水平这一客观事件的机制问题:运动对人体产生了什么影响?影响了什么?     

无氧阈在运动训练中的应用

最大摄氧量和无氧阈反映了有氧能力的两个方面,其中无氧阈同耐力运动项目运动成绩的关系更密切。本文从竞技体育的角度,阐述了无氧阈的意义及其在训练强度的控制和选材中的应用。     

关于氧债定义与氧债计算的质疑——与教材商榷

本文讨论了《运动生理学》教材中的氧债定义及有关氧债计算方面存在的问题。对有关定义、使用不当的概念和部分计算公式提出了修改意见。     

无氧能力间接检测方法研究进展

无氧能力(Anaerobic Capacity,AC)是指运动中人体通过无氧代谢途径提供ATP的极限能力,检测人体AC对于科学地分析与评价机体无氧作功能力和效率,检测训练效果等均具有重要意义。本文着重从方法学上介绍AC的动力学和生理学检测,其中主要包括:临界功率试验(CPT)、全力运动负荷试验,最大血乳酸值法和最大累积氧亏法(MAOD),并对上述方法在评价人体工作能力方面的应用情况进行简要回顾     

篮球运动员的无氧耐力训练

本文提出发展篮球运动员的专项耐力素质，应着重提高无氧能力，并依据人体在负氧债情况下剧烈活动时能量代谢的规律，归纳和推出用不同负荷强度对篮球运动员进行“非乳酸性”与“乳酸性”无氧耐力训练的有效途径和方法。     

剖析氧债对钓鱼的影响（上）

“氧债”一词,也许对于绝大多数钓友还很陌生,这词出于运动生理学。对于钓鱼,或者扩大一点说养鱼,用比较通俗的话来说,氧债就是鱼类在水中由于主客观原因,身体出现缺氧状态,以致发生一系列失常行为,让我们来看看氧债对钓鱼有什么样的影响。     

浅谈"放松"在短跑中的作用

短跑是人体在大量缺氧的状况下持续高速跑进的极限强度运动，属于典型的无氧代谢的运动项目。它显著的技术特点是大幅度、高频率、放松。本文从生理学角度就放松在短跑中的作用，谈几点认识。     

评析《运动生理学》部分概念的定义

《运动生理学》教材中自稳态、渗透压、等渗溶液、运动总需氧量、最大摄氧量利用率、非乳酸氧债、乳酸氧债、时间肺活量、最大通气量、肺泡通气量、分压等概念的定义存在着逻辑性错误或知识性错误,应加以修改,还有一些概念的定义,应加以调整。     

农村中学体育专业考生的100米训练

100米跑项目的生理表现为无氧代谢，负有大量的氧债，属于“极限强度”运动。只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有100米项目特点的体能和技术训练．就能有效地达到提高100米成绩的效果。 100米训练就围绕着步长与步频两个关键词来进行。以下是本人对农村中学高三年级参加体育专业考试的学生100米训练的具体措施训练，时间七个半月。 把七个半月分成四个阶段：准备期，冬训期，考前强化期，考前调整期。各个阶段的训练周期以一周为单位。     

“个体乳酸阈”与“无氧阈”术语之比较

本文通过参阅大量的文献资料，对“无氧阈”与“个体乳酸阈”两个术语进行了比较、分析，同时论述了“无氧阈”术语之不足，提出了以“个体乳酸阈”一词替代“无氧阈”一词。     

"三大理念"与大学体育"多元整合教育模式"的构建

依据北京奥运会提出的“三大理念”,结合我国大学体育特性和现代人才培养模式,用科学发展观,将“绿色、科技、人文”与大学体育的“健康、知识、素质”结合起来,构建“多元整合教育模式”,并从它的必要性、教育理念、教育模式内涵和特性加以分析。     

"人文奥运"的彰显

“人文奥运”是北京举办2008年奥运会的三大理念之一,也是北京2008年奥运会提出的新理念。它是奥林匹克运动的核心和灵魂。本文对“人文奥运”的内涵进行了阐述,提出了实现北京2008年人文奥运的对策。即大力宣传弘扬中华文化、树立“以人为本”的思想、广泛开展教育培训活动等。     

髋关节肌群功能特性的定量分析研究 ———肌肉功能转换角和肌肉功能补偿概念的提出及应用

以人体尸体样本下肢肌肉附着点、关节转动中心在相应环节基准坐标系的坐标为基础，利用下肢肌肉功能模犁计算机应用分析软件，对髋关节肌群、力臂的变化规律进行分析，建立适合于活体应用的下肢肌肉功能模型，对髋关节肌群的肌肉功能参数进行定量研究。提出了肌肉功能转换角和肌肉功能补偿的概念及其在髋关节肌群肌肉功能分析中的应用。     

对当前使用“举国体制”概念的置疑

分析了“举国体制”的背景和作用,指出它曾是对计划经济体制下体育体制的概括,在今天使用这类重要的理论与政策概念,应充分考虑其与时代特点和发展趋势相吻合的程度,充分估计其对我国体育改革与发展所带来的多方面影响,认为体育体制改革是随着建立社会主义市场经济体制的整体性变革,而不是在原有框架内的改良,将“举国体制”仅限定在竞技体育领域,与整个体育体制存在着逻辑上的矛盾;“举国体制”在资源配置的主导力量和方式上,背离了市场经济体制改革的方向;“举国体制”在不同深化改革和加入WTO的新形势下,不能保证和推动我国体育的发展,因此不宜再用“举国体制”的概念来称谓我国当前的体育工作。     

对潘朝曦"运动有害论"的质疑和补正

运动和不当运动是两个不同的概念,不当运动的恶果并非运动之过。不科学的运动方式,使运动者身体关键部位损伤,是运动猝死的主要原因。对海曼、朱刚、库珀的一位崇拜者等人的猝死以及北京国际马拉松赛3例猝死的分析表明,这些不幸都是可以避免的。“天年”学说和海弗里克理论未能正确表述人类衰老与寿命极限,“运动使体温升高并缩短寿命”的推测并无事实根据,“人体冷冻延长寿命”只是面临诸多难题的初步设想而不是现实,这些都不能用于科学论证。王嘉鹏、彭水林和北京玉渊潭公园抗癌乐园的动人事迹,展示了康复运动对社会的重要贡献。洪昭光的鹿与狼的故事从生存环境的角度来看是有教育意义的。     

特色学校校园足球政策执行力评价指标体系研究

运用文献资料法、专家访谈法、德尔菲法、层次分析法、数理统计法等研究方法,界定了校园足球政策执行力的相关概念,并依照条件—方式—结果的逻辑框架,以科学性、全面性、可操作性为原则,围绕执行能力、执行资源、执行流程、执行成效构建了包含4个一级指标、9个二级指标、26个三级指标以及64个四级指标的校园足球政策执行力评价指标体系。最后,运用层次分析法确定了各个指标的相对权重,并对计算方法作了详细说明。     

“互联网+”时代普通高校体育管理改革策略研究

运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等对“互联网+”时代普通高校体育管理系统要素进行梳理,认为当前普通高校体育管理仍存在管理观念普遍滞后、共建共享思路缺乏、专业技术人才不足、开发指导监管缺失等问题。提出重视学习转变观念、制定规划完善制度、成立科技创新专家组督导、加强人才引进与培养、加快构建共建共享格局等改革策略。     

“体育”概念的梳理及匡正

通过对以往国内外学者有关"体育"概念内涵的梳理把握,对体育的总概念作了新的表述:即体育是人类以游戏为主要形式,以促进生命发展,提高生活质量,实现生存价值和意义,并最大限度地发掘人体潜能的有意识、有目的的特殊教育活动。力求突破单纯的学术限定和界定,使得"体育"概念界定与社会实践内容具有一致性。     

浅析传统武术习练中的“打”“练”“养”

武术是以人的身体活动来完成的,所以武术在具有技击作用的同时还具有健身作用,武术从来就兼有健身和技击实战的社会职能,只是在不同的历史条件下有所侧重。文章通过对传统武术的技击实战、表演竞赛、养生保健进行研究分析,以使我们能以科学的、发展的眼光去看待传统武术中的＂打、练、养＂及他们三者之间存在的关系,并由此来弘扬优秀的传统文化,激发民族自豪感,树立爱国主义精神。