健美操课程对中职学前教育专业女生身心健康发展影响的研究

本文主要探讨健美操课程对中职学前教育专业女生身心健康发展的影响。对我校100名学生学习健美操课程的学生进行调查分析,对学生的速度、耐力、柔韧度等各个身体因素及其他生理机能进行评价,对比开展健美操课程前后学生的变化情况。结果发现,学生通过学习健美操课程,各项身体素质和生理机能、心理素质都得到了明显的加强。由此可见,对学生进行健美操课程教学,不仅能够提高学生的身心健康水平,还能够磨练学生的学习意志,有非常重要的教学价值和意义。     

浅析校园健美操选项课对培养学生运动能力的影响

学生对健美操在一定程度上还是有认知的,大部分学生对健美操课程有浓厚的兴趣,领导和老师对健美操的态度也是认可的,健美操课程适合高校学生的身心健康发展,培养学生的运动能力是学生身体终身受益的需要。     

深化素质教育阶段健美操在高中体育教学中扮演的“角色”

高中是青少年正长身体、长知识的重要阶段。在中学这一成长的重要阶段,开展健美操教学有益于促进学生的身心健康。作为体育运动中相对轻松、优美的健身运动,它有着减轻心理压力、全面提高身体素质、促进身体的正常发育,增强肌肉韧带和内脏器官的功能,发展身体的柔韧、协调等基本素质,增进健康,增强体质。在高中体育课程中开展健美操教学能够使学生得到情感的抒发和交流效果,将音乐与健身融为一体,提高了自编自练能力,陶冶了情操,健美操具有很高的健身价值。健美操对于发展学生的身体素质,养成良好的行为习惯,树立正确的审美观有非常显著的效果     

晋中学院健美操专修学生运动损伤的调查研究

健美操是一项以身体练习为主,以有氧运动为基础,以增进健康为目的,深受学生们的喜爱的运动。近年来健美操运动在高校里得到迅速的发展。但由于健美操自身项目的特点以及受学校物质条件、学生心理、气侯等方面因素的影响,学生学习健美操过程中经常发生各种损伤。这阻碍了学生们运动技术水平的提高,对学生的身心健康也有所影响。     

中学生健美操选修课引入街舞元素的实验性研究

目的为提高中学健美操教学效果,结合我国健美操和街舞各自的优势元素,对健美操教学模式进行适当调整。方法采取用文献资料法、数理统计法、问卷调查法和实验法,以北京化工大学附属中学的健美操选修课为研究对象进行教学实验研究,以分析传统健美操课程与融入街舞元素对中学生身体素质和学习效果的影响。结果融入街舞元素的健美操课程中,学生学习效果明显好于(p<0.05)传统健美操课程;相比传统健美操课程,融入街舞元素的健美操课程提高学生下肢爆发力素质、柔韧素质和腰腹力量(p<0.05)更加明显。学生对融入街舞健美操课程产生较强的兴趣,并有助于学生提高自信心。     

高校健美操教师教学能力研究

高校健美操的教学改革和教学质量的提高以及促进大学生的身心健康发展,关键取决于高校健美操教师的教学能力。本文重在研究高校健美操教师的教学能力,主要运用了问卷调查法、文献研究法、数据分析法等研究方法,对成都市高校健美操教师进行了深入研究。     

健美操活动促进中专女生身心健康发展的策略研究

当今社会学生心理问题亟待引起重视。健美操作为一种健身活动,它充分显示出形体美、精神美、时代气质的美,深受广大青少年学生的喜欢。我校为女子中专学校,为了更好地开展健美操活动,促进学生的身心和谐发展,我校积极参与研究。在研究中我们以构建学收健美操运动的校本课程实施框架为抓手,以改变教学结构、寻求新的教学策略为手段,深入研究健美操活劝对促进中专女生身心健康发展的策略。     

浅谈健美操在中学体育教学中的运用

作为专门的课程,在学校开设健美操课程,第一套大众健身操全国锻炼标准推出后,将国家锻炼标准三、四级内容作为主要教学内容,使健美操在教学内容上有了统一的动作标准。在教学上,更加着眼于未来的发展,在健美操教学中注重加强对学生能力的培养,体现体育在现代人生活中的独特价值。在健美操教学中,要求学生掌握健美操基础知识、基本技术和技能。增强学生的体魄,提高学生身体健康水平。掌握健美操运动的科学锻炼方法,养成自觉锻炼身体的良好习惯,提高适应各种环境的能力。     

大众健美操对河南省女大学生身心健康的影响

身心健康不仅是指身体健康,而且还有心理健康。近年来,由于社会竞争激烈,就业等压力较大,女大学生的身心健康受到威胁。大众健美操对增强女生的身体素质、缓解心理压力都具有很好的作用。文章从生理学和心理学角度出发,对大众健美操影响在校女大学生身心健康方面进行了调查研究,以便了解大众健美操对女生身心健康的影响,并提出合理化建议。     

浅谈提高老年大众健美操教学效果措施

本文阐述了大众健美操对老年人身心健康的影响,并根据老年人的身心特点,提出了从大众健美操的编排、音乐的选择、教学内容、教学方法等方面改进老年健美操教学的效果,以便更好地促进老年人的身心健康。     

健美操运动对大学新生心理转型的影响

健美操运动作为体育运动项目之一,以高度的艺术性、强烈的节奏性、广泛的适应性及健身的安全性在我国迅速的发展起来。本文主要分析大学新生心理问题产生的原因,阐述健美操运动对大学新生心理转型的影响,提出大学新生如能积极参与到健美操运动将会缩短大学适应期,成功地度过心理转型时期。     

阳光体育活动中女大学生优势项目价值浅析——以健美操为例

在全面推进素质教育中,阳光体育对促进学生身心健康起着不可忽视的作用,而阳光体育的内容取决于不同的运动对象。本研究通过对女大学生生理、心理特点以及参与阳光体育活动的现状进行分析,探讨健美操对女大学生参加阳光体育的锻炼价值,从而为调动女大学生积极参加体育锻炼,持久开展阳光体育运动提供锻炼导向。     

健美操对女大学生心理素质影响的研究与分析

现在大学体育教学不单纯在承担着学生体育健康的目标教学,更多的还要承担学生终生体育思想的培养,而体育教学在学生健康当中所起到的作用是不言而喻的,那么学生所喜好的健美操教学对于学生的身心发展又有什么样子的作用和意义呢,笔者就结合自身教学工作,谈谈健美操教学对于现代女大学生身心发展影响的作用,并就健美操教学的发展提出自己的建议和意见。     

健身操融入体育课准备活动对女大学生身心健康的影响

在体育课准备活动中开展生动有趣的健美操,易于调动学生积极性,达到精神饱满、心情愉快,对促进学生的心理健康,养成终身体育习惯能起到积极的作用。结果显示：健美操融入体育课准备活动对女大学生的身体素质,心理素质和学习态度有较大的提高。     

充分发挥健美操课对女大学生的健心作用

为充分发挥健美操课的健心作用，需适当调整教学重点，改进教学和训练方法。在健美操教学的同时，要加强对学生自信心、表现力、自我调节能力等方面的培养。实验结果表明，强调充分发挥女大学生健心作用的健美操课取得了较好效果，学生不但在身体素质上得到了有效锻炼，在心理素质上也取得比较明显的进步。     

健美操对当代女大学生心理健康的影响之研究

通过对内江师范学院健美操选修班随机抽取的200名二年级女大学生进行为期一年的跟踪调查与实验,对持续参加健美操锻炼的女大学生锻炼前后心理健康部份评价指标进行心理学测试。结果表明:健美操学习对提高女大学生的心理健康水平具有显著的效果。     

不同体育项目对女大学生心理健康影响的实验研究

以湖南女子学院在校大一、二年级的女大学生为实验研究对象,对心理健康水平各维度的影响进行对比和分析,探讨不同体育锻炼项目对女大学生心理健康水平相互作用和关系。以随机抽取的方式将在校女大学生分为健美操组、篮球组和乒乓球组,在运动强度基本相同、每次锻炼时间和每周锻炼次数相同的情况下,分别进行实验前和实验后两次心理健康问卷调查。研究结果显示:三个不同锻炼项目对心理健康水平都有一定的影响;不同锻炼项目对心理健康水平的影响在实验前后具有不同程度的变化特点;实验后健美操锻炼项目、篮球锻炼项目和乒乓球锻炼项目对心理健康水平维度的影响程度各有不同。     

对郑州市7所省属高校学生健美操教学满意度的调查与分析

本文采用文献法、调查法、数理统计法,郑州市7所省属本科院校健美操教学学生满意度进行了研究。研究表明：郑州市7所省属高校公共体育健美操教学学生满意度不尽人意;男女学生的满意度之间存在显著差异;大一、大二学生的满意度也有一定的差异;学生在场地、器材满意度最低。建议各学校加大健美操设施建设;合理配置健美操教师;优化健美操课程设置。     

大学生健美操健康功能因素模型的构建与实践

通过教学实验,探讨健美操对大学生健康的影响,并构建健美操健康功能因素模型.研究结果表明:健美操的健身功能不存在性别和层次差异,健心功能存在性别和个性差异,对不同心理需求的人能够予以不同的健心效应.健美操健康功能因素模型分别由健身功能、健心功能和美育功能构成.