浅析大学女生的形体训练

追求形体美符合当今女大学生的生理、心理特点,在女大学生当中开展形体训练,不仅能够塑造学生的美 好体型,促进身体的健康,而且有助于内在修养的提高.但只有当对形体美形成正确的认知和态度,掌握科学、合理、适用 的训练方法,才能达到美化形体的目标.     

形体课对女大学生影响刍议

形体课对女大学生生长发育、塑造优美形体、培养优雅气质、促进心理健康发展、形成终身体育能力具有良好影响作用. 形体课教师优美的形体,科学多变的教学手法是吸引女大学生进行形体练习的重要因素. 进行形体训练要持之以恒、循序渐进、全面和谐地发展,并且不断增加自身艺术修养,以达到自然的、和谐的、健康的形体美.     

形体训练对塑造女大学生形体美的作用

形体训练对女大学生形态美的作用体现在塑造女大学生形体美的核心和培养女大学生的高稚气质两方面。本文就设计形体课的内容、选择适合女大学生的音乐、采用语言艺术以及多种教学方法来培养女大学生的形体美等进行了论述,指出体育教师应教育学生将形体审美评价与审美取向统一起来,根据自身的特点采取科学的方法和途径进行形体锻炼。     

形体训练对塑造女大学生形体美的作用

形体训练对女大学生形态美的作用体现在塑造女大学生形体美的核心和培养女大学生的高雅气质两方面。本文就设计形体课的内容、选择适合女大学生的音乐、采用语言艺术以及多种教学方法来培养女大学生的形体美等进行了论述,指出体育教师应教育学生将形体审美评价与审美取向统一起来,根据自身的特点采取科学的方法和途径进行形体锻炼。     

浅析高校公共体育形体课的重要性及锻炼方法

形体练习符合女大学生生理、心理需要,通过练习可以塑造优美形体,培养气质,促进身心健康,树立终身体育意识.     

浅析高校公共体育形体课的重要性及锻炼方法

形体练习符合女大学生生理、心理需要,通过练习可以塑造优美形体,培养气质,促进身心健康,树立终身体育意识。     

幼师女大学生舞蹈运动损伤状况研究

采用问卷调查法对120名幼儿师范专业女大学生舞蹈运动损伤情况进行调查研究。结果显示：运动损伤在幼师女大学生进行舞蹈训练时较为常见;舞蹈运动损伤类型多为肌肉韧带拉伤、关节囊撕裂等软组织损伤,新伤比例比较大,陈旧性损伤发生较少;下肢和腰部是幼师女大学生舞蹈运动损伤的主要部位;动作技术不熟练、练习时精力不集中、准备活动不足等是舞蹈运动损伤发生的主要原因。     

高校形体课对女大学生影响的研究

爱美是人的天性,处在青春期的女大学生更希望具有动人的身姿.高校形体课对女大学生生长发育,纠正不良姿态,塑造优美形体,促进心里健康发展,形成终身体育能力具有良好影响作用,因此受到女大学生的喜爱.形体课教师优美的形体,科学多变的教学手段是吸引女大学生进行形体训练的重要因素,女大学生进行形体训练要持之以恒、循序渐进、全面和谐的发展,并且不断增加自身艺术修养,以达到自然的、和谐的、健康的形体美.     

高校形体课对女大学生影响的研究

爱美是人的天性，处在青春期的女大学生更希望具有动人的身姿．高校形体课对女大学生生长发育，纠正不良姿态，塑造优美形体，促进心里健康发展，形成终身体育能力具有良好影响作用，因此受到女大学生的喜爱,形体课教师优美的形体，科学多变的教学手段是吸引女大学生进行形体训练的重要因素，女大学生进行形体训练要持之以恒、循序渐进、全面和谐的发展，并且不断增加自身艺术修养，以达到自然的、和谐的、健康的形体美．     

对东港学院女大学生体型与健康关系的调查分析

将223名女大学生按《学生体质标准(试行方案)》得分情况,分成15个组别,分析各组指标与Heath-Carter体型三因子间的关系.结果显示,随着女大学生的体质健康得分增高,其体型在W.H.Sheldon三角形体型判别图上的位置,越向中间的位置越集中,这就说明了女大学生体型匀称体质健康好.影响女大学生体质健康主要因素是内因子,随身体素质下降,皮褶厚度越大.通过对女大学生的体质健康与体型分布情况的分析,有利于对体质的监测,更能全面评价女大学生的体质健康状况.     

浅析女大学生形体训练与气质培养的关系

在国内教育的中学阶段,由于课业任务紧迫,升学压力大,很少有学校为学生安排形体训练课程,对学生的内在气质及人格的培养十分欠缺。近年来我国高校非常重视对学生形体气质方面的培养教育,特别是对纠正女大学生从前留下的不良姿态,专门开设形体课程培养她们优雅端庄的气质。本文对高校的形体课程体系进行了优化,指明了形体训练课程和女大学生气质培养之间的关系,希望对如今的高校及女大学生本身有所帮助。     

形体练习对女大学生体成分及形态的影响

为了解形体练习对女大学生体成分及身体形态的影响,将52名女大学生随机分为实验组和对照组,每组26人,对实验组进行了为期12周的形体练习干预实验,研究前后对两组女大学生进行体成分和身体形态指标测评.结果显示:实验组体成分指标脂肪量显著下降(P<0.01),骨量显著升高(P<0.01),形态学指标胸围显著增加(P<0.05),腰围、上臂围、大腿围、颈前曲均显著下降(P<0.01);对照组体成分、形态学各指标实验前后均无显著变化(P>0.05).形体练习不仅可以有效地消除人体过多的脂肪,增加人体骨量,而且能够很好地矫正脊柱变形、塑造健美的形体.     

高校开设形体训练课的可行性研究

形体艺术是追求完美、和谐的人体艺术,形体训练对促进学生身心的健康发展具有重要作用。本文通过对形体训练理论的阐述和对高校女大学生的问卷调查,对形体训练进入高校体育教学的可行性进行了研究,为高校形体训练课程的设置提供了理论依据。     

形体舞蹈在高校教学中应注意的问题

形体舞蹈训练已成为当代大学生热衷的一种锻炼身体的手段,通过训练培养正确舞蹈姿势和锻炼身体各部肌肉与消耗体内多余的脂肪,在娱乐中增进健康,塑造形体,提高气质。根据高校形体舞蹈发展的基本情况,文章对高校形体舞蹈教学中所存在的问题进行了分析,以便供同行和广大形体舞蹈练习者参考。     

女大学生身体素质与体型关系的研究

将425名健康女大学生按《学生体质健康标准》得分情况,分成12个组别,分析各组指标与Heath-Carter体型评价三因子之间的关系。结果显示,随着身体素质分值的增加,女大学生的体型在W.H.Sheldon三角形体型图上的位置是由内胚层型、外胚层型向中胚层型集中。     

耐力素质训练对女大学生心肺功能的影响

耐力素质是人体长时间进行肌肉工作的能力,是一切体育运动的基础。然而,当今我国大学生的耐力素质普遍下降。通过对四所大学480名女大学生在实施耐力素质训练前后各项机能指标测试,发现经常进行耐力练习的学生心肺功能都有明显的提高。     

青奥风采之韵,学生形象之美——融青奥礼仪于职业学生形体训练之中

形体礼仪文化综合了舞蹈、音乐等多种文艺性元素,具有较强的实用性,可提高全民的礼仪文化素质,塑成良好的形体姿态。作为社会文化现象的新兴产物,它的形成和发展是与整个社会文化和国民素质的提高息息相关的,是特定社会、人文环境背景下的产物。形体礼仪训练是以身体练习为基本手段,匀称和谐地发展人体,塑造体型,培养正确优美的姿态和动作,增强体质,促进人体形态更完美的一种体育运动。形体训练以塑造形体美为主。     

浅谈中学生形体训练的教学

形体训练不仅能有效的提高中枢神经系统的功能和控制身体姿势的能力,而且能显著地发展柔韧和灵敏性等身体素质及相关部位的肌肉力量,塑造优美的形体和正确的身体姿势,对于青少年儿童正常的身体发育和健康成长有着特殊的重要意义。因此,本文通过对中学生形体训练教学的研究,结合自身实践经验,试从健身、健心、建美提高身体素质等方面,进行探讨形体训练的     

组合练习对女大学生体质影响的研究

以30名初次参加大众健美操与瑜伽组合练习的女大学生为练习组,并以30名未参加任何运动项目练习的女生为对照组,在10周练习的前后分别对其身体成分、心肺功能、柔韧性、下肢肌肉力量进行测试、对比和分析.结果表明,大众健美操与瑜伽组合练习可以调整女大学生身体成分,提高其心肺功能,增强柔韧性和下肢力量,在女大学生科学健身方面具有积极的作用.     

高等师范院校形体训练课程的现状与对策研究

采用文献资料法、调查法和数理统计法,对高等师范院校形体训练课程的现状进行调查研究,进而提出相应的对策,为更好开展形体训练并进一步完善女大学生身心健康提供一定的帮助.