浅谈高校校卫队的科学训练策略

文章通过文献资料法、调查法等方法对高校校卫队员科学训练的必要性进行了论述;对训练对象、训练内容、训练教官、训练方式等要素进行了分析,提出了高校校卫队员科学训练的6种方法及训练中应遵循的安全性、循序渐进、因地因人因时制宜原则。     

试论非艺术院校女声合唱的声音训练

合唱的训练既类似又不同于个别唱歌训练,有其自身的特色。文章就非艺术院校女声合唱的声音训练从呼吸训练、发声训练、共鸣训练、均衡训练、音乐素质训练五个方面进行了阐述。     

论体育教学中的心理训练

从训练效果,教学中的心理障碍及实际的情况分析了在体育教学中实施心理训练的必要性,剖析心理训练的动作技能、心理状态、训练情境的具体内容,分析了常见的心理训练的方法,最后提出了进行心理训练的几个原则。     

对普通高校中长跑运动员训练问题的探讨

本文从训练阶段的划分、心理和意志训练、技术训练、身体训练等四个方面探讨了普通高校中长跑运动员的训练问题     

基于“新课标”的有效语文训练

语文训练过程就是通过教师的引导、学生的自学,学生把不会的学会了的学习过程。依据不同的心理学理论,训练就可以呈现不同的特征:试误性的训练、探究性的训练、自主建构性的训练。新中国的语文训练分为三个时期:基本训练时期、训练为主线时期、淡化训练时期。虽然新课标对语文训练有新的表述,但是语文学科需要有效的训练。具体地说,语文训练包括举一反三式的训练、知识内化型训练、培养思维型训练、培养习惯型的训练。这些训练能够提升学生的语文素养,故而是有效的语文训练。     

女中音训练论析

从中低声区训练、换声区训练、高声区训练三个方面论述了女中音训练的基本原则。强调了女中音换声区和高声区训练的重要性和解决方法。     

放松训练的研究现状与分析

研究放松训练及相关概念、对放松训练的理论进行综述;对放松训练的作用与功能研究、放松训练的方法与程序研究、影响放松训练效果因素的研究等主要领域的研究现状进行了综合分析;讨论了放松训练中存在的问题;并指出了放松训练的主要研究方向,以期为放松训练提供有益的综合信息.     

田径运动员赛前心理训练研究

心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来.     

机电综合工程训练中心建设的探索与实践

就工程训练中心教学体系、工程训练模式、实践条件、开放环境、资源共享等方面的建设进行了探讨,确定了"工程训练体系科学化,工程训练模式工程化,工程训练装备现代化,工程训练环境开放化,工程训练资源共享化"的建设目标及实施办法,构建一个光、机、电、控制、管理等多学科综合的工程训练平台,全面提高学生工程素质。     

小学足球运动队的训练研究

校园足球是新课程改革的产物,搞好足球训练是提升足球运动的前提。本文介绍了小学阶段足球运动员的选拔方法,并从身体素质训练、技术训练、战术训练等方面阐述了足球训练的方法。     

系统控制法在短跑训练中的运用

教练员可采用系统控制法将短跑训练视为一个大系统并将该系统分成:步频训练系统、步长训练系统、力量训练系统、耐力训练系统、弹跳力训练系统等五个子系统来调控训练的强度、进度等,既丰富了训练形式又能有效地提高短跑成绩。     

浅谈高校足球运动员的训练

高校足球运动的发展,对教练员和训练方法都提出了新的要求,为此,就高校学生足球训练的基本原则、要求进行了阐述,提出了对抗性训练、心理素质训练、身体素质训练等全新的训练方法.     

论运动训练过程的定义与构成

从竞技运动的全过程分析 ,运动训练是其中心环节。掌握运动训练的理论和方法对实现竞技运动“夺标育人”的目标尤为重要。本文对运动训练过程的定义与构成进行了研究与阐述 ,着重对现代运动训练的构成四要素 :身体训练、心理训练、技术训练和战术训练进行了较为全面细致的分析、探讨。     

运动训练中几个重要心理问题的研究与探讨

随着科学技术的进步和体育科学研究的不断发展,先进的科研成果源源不断地应用于运动训练中,促使运动训练中的身体训练、技术训练、战术训练达到了相当高的水平。广大教练员越来越意识到要在日趋激烈的竞技运动中获胜,心理训练已经成为一个至关重要的因素。本文对近年来有关心理训练中的几个具有代表性的问题进行了归纳分析,供运动训练工作者从事心理训练时参考。     

普通高校篮球运动员的心理素质训练

运动员的心理训练,是现代运动训练的重要组成部分,它同身体、技术和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系.本文阐述了心理训练的目的、任务及进行心理训练的重要性,认为通过平时科学合理的心理训练,一定能提高运动员在竞赛中水平的发挥.     

新时期大学生篮球训练及教学改进策略研究

篮球运动对学生的体能、技巧、技战术理解、配合意识要求较高,常规教学训练中,存在诸多误区,导致训练效果欠佳。为了提升篮球运动教学的整体训练效果,通过分析了几种常见的训练误区,并细分了后续训练活动中的改进策略。以期达到更为理想的训练环境与条件,增强篮球运动教学的训练效果。     

航海专业军士一体化专业技能训练体系的构建

针对航海专业军士在专业技能培养过程中存在的重复训练、技能缺失和标准不一的问题,海军士官学校通过航海专业一体化专业技能训练体系四个递进层次的构建,优化了专业技能训练体系,强化了专业技能训练环节,改革了专业技能训练模式,提升了专业技能训练效果,培养的军士人才更加贴近部队、贴近岗位、贴近实战,对航海类军士技能训练改革具有建设性意义。     

振动力量训练与核心力量训练模式探讨

目前,我国竞技体育发展中对力量训练重视不够,对力量训练理论和应用的研究不够,对力量训练发展的新动向缺乏深入了解,训练理念和方法陈旧,影响了力量训练的质量和效果。为此,通过查阅CNKI、Elsevier,对振动力量训练与核心力量训练的概念、发展历程、作用及生理学机理以及影响训练效果的因素进行了综述,并总结了两种训练模式的区别、联系及局限性,以期为竞技体育发展提供技术支持。     

我国女子柔道训练创新的思考

通过文献资料、访谈、观察等方法,对我国女子柔道在身体素质训练、技术训练、战术训练、心理训练等方面存在的问题进行了总结分析,并提出对策及建议,强调突出全面身体素质训练,强化心理战术训练,创新树立“得意连络技”训练理念．     

合理选择训练载体提高工程训练实践教学水平

工程训练是提高学生实践能力、综合素质及创新能力的有效手段.在工程训练教学中,选择合适作品作为训练载体以满足不同层次工程训练教学,具有重要意义.本文对工程训练作品的作用、作品选择的原则进行了探讨,并以合适的作品为载体进行工程训练教学实践,提高了工程训练水平,培养了学生综合素质及创新能力.