我国高校篮球训练的创新模式探究

篮球运动是深受我国人民群众热爱的竞技项目,发展速度很快,水平提升也很迅速。高校的篮球运动一向是篮球发展的典范,篮球也有"高校第一运动"的美誉。要提高高校篮球运动的水平,就必须提高训练水平,创新现有的篮球训练模式,完善训练机制。本文以我国高校篮球训练的创新模式为主线,重点论述了我国高校篮球运动训练的情况,阐述了篮球训练中基本功、意识和身体对抗的训练方法,从多个实例中对高校篮球训练进行了分析。     

篮球训练中意识培养浅探

"篮球意识"的培养,是篮球教学的重要环节,也是篮球训练的一个重要内容.在强调篮球意识重要性的基础上,分别在技术、战术训练中强调观察力、判断力、动作效应等方面的培养.     

浅谈青少年“篮球意识”的培养

"篮球意识"作为篮球运用中运动员所具有的重要意识修养水平,一直以来是证明衡量运动队伍高低的重要标志之一,也是篮球教学训练课题中重要的工作之一,文章对这一课题进行了探讨。     

变换规则与要求,提高非专业女子篮球教学训练水平

本文就现今高校范围内女子篮球教学与训练普遍存在的典型现象和问题进行分析,并通过变换规则策略的实施激发女生对篮球的学习热情,提高比赛水平。本文探讨将篮球一些规则作为一种训练"指挥棒",从规则变化角度出发有效增加女子参与篮球训练的人数,并提高女生参与训练篮球的积极性。     

浅谈中学篮球运动员体能训练与营养支持的理论研究

篮球项目在中学校园广泛开展,是中学体育"三大球"之首,是向国家输送优秀篮球运动员的重要渠道。在中学运动员的训练中,重视篮球运动员的技术与战术训练,忽视青少年篮球运动的体能训练与营养恢复。     

浅谈篮球意识的作用及意识培养

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活运用各项技、战术.对各项技战术的综合应用,就是篮球意识,被称为篮球运动的灵魂.篮球意识的培养途径有:在技术训练中渗透篮球意识培养;在战术训练及比赛中培养篮球意识;提高文化理论素质改善知识结构,丰富篮球意识;通过心理训练培养运动员的篮球意识等.总之,篮球意识的培养是一个复杂全面的过程,只有经过科学、刻苦、全面的系统训练,把理论与实践结合起来,才能不断地提高运动员的篮球意识.     

小学低年级篮球教学探讨

近年来,"三大球"之一的篮球进校园活动,开展丰富多彩的篮球文化,提高孩子的篮球兴趣,让孩子更投入篮球运动。在课堂中进行篮球教学与训练,提高孩子的篮球基本技能,掌握最基本的篮球常识,让孩子爱上篮球。     

中学篮球训练初探

一、篮球训练的理念诠释(一)篮球训练的理念篮球训练是指在运动实践中,提高运动员的竞技能力,解决运动训练中各方面的训练任务和内容,对运动员进行身体、技术、战术、心理等方面的训练所进行的活动。CUBA的篮球核心理念是育人,中学篮球的任务是承前启后,因而更应该体现育人再育人的过程;如     

如何在高中篮球教学中培养学生的篮球意识

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要中学生灵活运用综合性各项技、战术,这就是篮球意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识在篮球比赛中起着决定胜负的重要作用,它的形成需要长期从篮球技术训练、篮球战术训练、心理训练和作风训练等方面结合起来综合训练,是在训练或比赛中经过反复的条件刺激所建立的条件的反射。     

浅析高校篮球训练结合拓展训练

随着我国教育事业不断发展,高校体育教育也成为现代素质教育的一项重要任务。篮球是世界三大球类运动之一,是各大高校体育运动中最受欢迎的球类运行。高校篮球运动的发展为我国篮球事业提供了源源不断的篮球人才,促使我国篮球在国际赛场上取得良好的成绩。随着篮球事业的发展,无论是技术训练、体能训练以及基础训练都有了很大的提高,在传统篮球训练无法满足当前高校篮球训练的要求时,拓展训练与高校篮球训练的结合受到人们的重视和关注。该文就高效篮球训练结合拓展训练展开讨论,分析两者相结合的意义,以及对高校篮球教育事业的发展产生的积极影响,并阐述拓展训练的应用特点和效果,以此提供更加科学合理的篮球训练方法。     

功能性训练及其在运动损伤预防中的作用研究——以青少年篮球运动员为例

文章运用文献资料等研究方法,就功能性训练的特点及其在青少年篮球运动员运动损伤预防中的作用进行了分析。功能性训练强调完整功能链、强调动作模式训练等理念,具有"与传统力量训练良性互补"、"注重训练过程诊断"和"强调动作模式设计"等特点,对预防青少年篮球运动员的弱链损伤、机体力量发展不平衡和技术动作不正确等问题具有积极作用,应引起运动员和教练员的高度关注。     

动机激励法在青少年专业篮球训练实践中的应用

本文从动机激励作用出发,结合青少年专业篮球训练的特点与训练中队员的消极表现,分析了动机激励理论在青少年篮球训练中具体实践应用方法:篮球训练初期的动机激发,选拔队员;篮球训练中期适当物质与精神激励,稳定队伍;篮球训练后期以赛代练,实现动机.并提出了在篮球训练中实现动机激励方法的条件与建议,为青少年专业篮球训练质量的提高,稳定队伍、强化篮球训练动机提供参考.     

论高校篮球教学中学生篮球意识的培养

篮球运动是一项赛场情况复杂多变的运动,其赛场对抗过程中需要运动员具有灵活的战术意识与综合运动各项技能与、战术的能力.在现代高校体育教学中,篮球教学过程中如何培养学生的篮球意识是高校篮球教学的重要工作之一.通过篮球意识的培养使学生能够提高篮球综合能力、提高赛场应对能力,以意识培养促进学生篮球水平的提高.本文从对篮球意识的分析入手,以篮球理论知识、战术训练、基本技能训练等作为基础分析并论述了高校篮球教学中学生篮球意识培养的方法与重点.     

探究篮球教学与训练的新路径

篮球教学和训练在体育教育中深受学生喜爱,作为高校体育教育的主要构成内容,对发展学生身体素质、培养竞赛意识具有重要作用.以篮球教学及训练创新的必要性入手,分析篮球教学及训练创新面临的困境,并提出篮球教学及训练的新路径.     

篮球防守教学的探讨

篮球防守技术是篮球技术的重要环节,现代篮球运动的发展使防守技术发生了很大变化,篮球防守教学与训练也应不断改进。本文重点探讨篮球防守主要环节的技术特点和训练方法,提出改进建议。     

浅析高校篮球教学中大学生篮球意识的培养

篮球不仅具有娱乐性和趣味性,而且还有一定的竞技性和观赏性,是深受大学生喜爱的运动项目之一。它不仅可以培养学生的团队协作精神,而且能够提高学生的体育意识和综合素质。在高校的篮球教学与训练当中,培养学生的篮球意识是必不可少的,只有这样才能够更快的提高高校学生的篮球水平。本文首先阐述了篮球意识的构成和定义,分析了现阶段篮球训练中的主要问题,研究并探讨了高校篮球意识的具体训练和培养方法。     

青少年篮球教学与训练的初步探讨

文章主要从青少年篮球技术教学与训练的特点、原则、手段与方法的选择、全年训练计划的制定以及水平的测量与评定等诸多方面对青少年篮球训练进行了初步的探讨,结合作者本人的篮球教学与训练工作实践提出了一些观点,以期对青少年篮球的教学与训练有所帮助。     

如何运用现彳弋化教学培养中学篮球运动员的篮球意识

篮球意识是现代篮球运动中不可忽视的重要方面,也是篌量篮球运动员水平的重要标准。本文将对中学篮球运动员篮球意识的培养与训练进行详细的阐述,并提出如何运用现代化教学手段和多媒体技术培养中学篮球运动员的篮球意识。旨在提高中学生的篮球运动水平,增强中学生身体素质。     

浅谈篮球意识对提高篮球运动技术的影响

篮球意识是篮球运动员最宝贵的"精髓",是比赛中指导正确行动的"活的灵魂"。本文通过对篮球队员"篮球意识"的培养和探讨,从技术、战术、传接球训练等几方面进行了阐述,论述了篮球意识是运动员最宝贵的精髓,是比赛中指导正确行动的原则。     

新时期篮球技术系统训练的方法分析

要想使篮球技术水平有所提高,就要加强训练。篮球技术训练是一个过程,要注意循序渐进,从基本的投篮开始再到传球、抢球、控球等。随着篮球在技术上的不断创新,对篮球训练方法也提出了新的要求,其主要的发展方向是更全面、更合理、更系统。因此,教练应针对目前篮球训练的现状,对新时期篮球技术系统训练的方法进行分析,寻找出提高篮球技术水平的具体训练方法。