核心力量在竞走运动训练中的理论与实践研究

核心力量地训练主要是针对整个躯干和骨盆部位的肌肉,特别是注重那些位于深层的小肌肉群的训练。人体的躯干部位在运动过程中起到一个承上启下、刚性连接的重要作用,它能有效地衔接身体各部位的力量,使其得到整合,为运动员的运动技能协调发展起到有力的杠杆作用,强有力的核心力量可以更加稳定且固定运动员的身体姿势,使身体各个环节有机地结合与发展,上下肢配合更加协调,有助于提高运动竞技水平。将通过国内外运动训练学专家对核心力量的理论研究以及竞走运动员核心力量的训练如何与竞走项目专项训练特征与竞走运动成绩提高的有机结合进行分析整理,讨论核心力量的运动解剖学意义以及在竞走运动训练过程中的实践意义。     

成才视角下大学贫困生心理健康现状及教育研究

从现如今大学生的构成上来看,贫困生是其中的一个组成部分。由于这部分学生属于特殊群体,因此,需要对其心理状况以及教育的形式等方面进行研究,才能更好地满足其成长成才的教育需要。在学生的生活和学习中,很多种因素都会对大学贫困生的心理产生一定的影响。文章主要从大学贫困生心理健康现状方面入手,研究其影响因素,进而采取一定的措施进行完善。     

亲历“两会”记者谈体会

之所以关注‘两会’是因为它展示了中国政治的前景,体现了中国未来一年的大计。无论是在代表或委员的驻地还是在新闻发布会现场,无论是万人大礼堂灿若星空的穹顶下还是在大会堂的39级台阶上,“两会”期间,到处都能闻到新闻大战的硝烟。临近三月,中外记者无不厉兵秣马准备参加2005年3月5日和3月3日分别在北京召开的第十届全国人民代表大会第三次会议和政协第十届全国委员会第三次会议。如何报道“两会”?“两会”报道中涌现出哪些新形式和新内容?怎样的“两会”报道能起到绝佳的宣传效果……带着这些问题,笔者分别走访了新华社、人民网、中国网、《人民画报》、《青年记者》等多家媒体的近十位上过“两会”的资深记者和编辑,以期给即将上会的记者一点借鉴。     

了解沟通对话——防中国新闻社总编辑郭招金

12年前的5月1日，《东方时空》栏目的开播宣布了中国从此有了早间新闻，12年过去了，新闻频道在同一天开播了，它的播出又宣布了中国从此有了播出新闻的专业频道。这两个值得载入中国新闻史的历史事件，一直令一个人激动并骄傲着，同时也使全国电视观众记住了他的名字——他就是《东方时空》的参与创办兼《东方之子》的第一位主持人，新闻频道两个重点栏目《中国周刊》和《新闻会客厅》的制片人白岩松。     

为各国人民之间的友谊铺路搭桥——访中国前常驻联合国代表、中国国际友人研究会会长凌青

北京东交民巷这幢十几层高的临街大楼里,居住着中国多位声名显赫的外交家。这次采访的主角——中国前常驻联合国代表、中国国际友人研究会会长凌青就住在这里。一听到“东交民巷”这几个字,记者就不禁思绪联翩。这里曾经记载过一段近代史上受人欺凌的战火和血泪,而如今,这只是从北京天安门广场南     

西部民族地区体育教育的发展现状与对策研究

运用问卷调查和专家咨询等方法,对当前高等师范体育教育专业人才培养现状与中学体育教学实际状况和课程设置的内容方面进行了调查与分析,对高师体育教育专业人才培养目标与中学体育教学目标方面进行了探讨,并就云南省高师体育教育专业人才培养提出了针对性的建议。     

肩负着唤醒社会良知的责任——《瞭望东方周刊》常务副总编韩松访谈录

何谓外宣,何谓内宣?当全球经济一体化到来时,国际社会无法再一味地固守冷战时期的阵营,很多话题都有了国际意义,比如:2005年全国人大通过的《反分裂国家法》,还有中国人民币是否升值的问题等,都已不再仅仅是国内新闻的关注点。每当《对外大传播》的记者采访外国驻北京的新闻机构时,每每会听到这些外国人提及的是《瞭望东方周刊》、《南风窗》等,那些有可能仍被我们视为“内宣”的刊物,占据了惜时如金的外国读者的阅读时间。而在这其中《瞭望东方周刊》又是一本让国内外读者也同样青睐的刊物。是什么力量让《瞭望东方周刊》在两年多的时间里,快速崛起于如林的期刊市场?是什么原因让它在前有独霸了半壁江山的《南方窗》的“围堵”,后有刚刚崛起的《中国第一财经》的“追捕”下,却能在上海,在这个中国新闻业群雄并起之地站住了脚跟,并且让人看到一片光明的前途?他们成功的经验对于从事外宣工作的人来说有哪些可以借鉴的地方?为此我们采访了《瞭望东方周刊》的常务副总编辑韩松。     

城记——写在“黄河明珠”乌海建市三十周年之际

“十五”经济社会发展情况“十五”期间,是乌海市建市以来经济增长最快,综合实力提升幅度最大,人民群众得到实惠最多的五年。五年来,在内蒙古自治区党委,政府的领导下,乌海坚持落实科学发展观,紧紧依靠全市各族人民,发挥优势,务实创新,经济建设和社会发展取得显著成绩。2005年生产总值完成125．5亿元,比上年增长21．9％,是“九五”期末的3．1倍,年均增长21．8％,人均生产总值超过3500美元;财政收入完成18．66亿元,比上年增长60．19％,是“九五”期末的4．6倍,年均增长35.9％,人均财政收入超过4000元;全社会固定资产投资五年累计完成206亿元,是建市初期至“九五”期末投资总和的3．1倍。各项指标均提前完成“十五”计划。“十一五”经济发展的总体目标生产总值年均增长24％以上,人均生产总值超过70000元,总量上再造“两个乌海”。财政收入年均增长25％以上,人均财政收入达10000元;经济结构不断优化,经济质量不断提高,固定资产投资达到500亿元,投资效果系数提高到0．47以上,单位生产总值能耗下降30％,大气环境质量达到国家三类标准,环境质量指数超过50％;城乡居民收入水平分别达到25000元和15000元;城市建设和社会事业发展达到新水平,居住环境进一步改善,市民素质和城市文明程度显著提升。     

健美运动的营养研究进展

在健美比赛中,肌肉的围度和清晰度是评判运动员水平的关键标准。健美运动在非赛季增肌期的目的为增加肌肉围度和重量,而在赛前减脂期的目的则为最大程度的减少体脂肪、保持瘦体重。从非赛季增肌期的能量摄入、三大营养素(蛋白质、碳水化合物、脂肪)的摄入量和比例、训练前后的营养补充以及赛前减脂期能量摄入、三大营养素的摄入比例和赛前一周的营养等方面的研究进展进行综述,以对健美运动员和健美爱好者的营养补充提供科学的建议。