田径运动员体能训练的内容与原则

一、意义及内容 众所周知,田径运动是一项典型的体能类运动项目。运动员各项身体能力的高低,直接关系着运动成绩水平的高低。换言之,作为一个运动员,只有具备了高水平的身体能力,才能承受大负荷训练和高强度比赛;才能保证技术动作的正确形成和运动成绩的迅速提高;才能在训练、特别是     

中、外优秀20 km竞走运动员运动技术分析

中国竞走有着自己独特的技术风格,但是随着北京奥运会的失利,使我们意识到中国竞走运动员技术存在的问题,迫切需要同国外优秀运动员的技术进行对比分析,找出技术当中的不足。采用文献资料调研、三维定点摄像、影像解析等方法对参加2009年国际田经联合会竞走挑战赛的20 km优秀竞走运动员的技术进行系统分析,研究发现,在影响腾空判罚类指标中,研究对象的腾空时间没有差异,但是,中国运动员技术的实效性不好,主要表现在头顶起伏的距离过大和离地瞬间膝关节角度较小;高水平运动员极少出现屈腿犯规,俄罗斯运动员支撑腿的反弓获得了更好的视觉表象,有利于重心的位移;中国运动员小步高频的技术风格有所改变,大步幅运动员同俄罗斯运动员存在步频上的差距;俄罗斯运动员最重要的技术特点是摆动过程中膝关节角度较大,这个指标决定着摆动效果,对运动成绩有重要影响。     

对债务重组准则中的损益确认原则及其帐务处理的几点认识

阐述了修订的债务重组准则与原债务重组准则的区别及认识，认为新修订的债务准则对于各种债务免除事项或交易的会计处理具有一致性；强调不能因债务减免而确认效益。但如果是特殊情况，债务人可以确认为收益。     

我国优秀女子三级跳远运动员谢荔梅跳14.90 m关键运动学参数研究

采用文献资料调研和二维录像解析软件Peak Motus 9.0、视频图像分析软件Dartfish 4.0对我国女子三级跳远优秀运动员谢荔梅打破亚洲纪录的一跳14.90 m进行录像研究分析,提供相关的关键运动学参数.研究结果表明:1)谢荔梅跳14.90 m的最后两步步长为2.14m和2.35 m,最后两步均速分别为9.30 m/s;助跑水平最大速度为9.43 m/s;2)三次起跳瞬时水平速度分别为8.39 m/s、7.45 m/s和6.67 m/s,垂直速度分别为2.59 m/s,1.73 m/s和2.15 m/s,三跳起跳角度分别为17°、13°和17.8°;3)三跳比例情况为第1跳38.7%,第2跳为27.7%,第3跳为33.6%.     

如何认识与把握田径项目特性与训练规律

只有加强学习和研究,不断提高对项目规律和特性的认识,才能真正把握住训练的方向与内涵,促进整个训练不断产生质的飞跃与升华,从而取得可持续性的进步与发展.     

第16届亚运会男子三级跳远决赛前5名运动员运动技术特征研究

采用文献调研、二维录像解析法、专家访谈法等对第16届亚运会男子三级跳远决赛前5名运动员的运动技术进行诊断分析,研究结果显示,与世界级优秀三级跳远运动员相比,亚洲优秀三级跳远运动员助跑最后两步的速度、倒二步步长及单足跳、跨步跳离地瞬间重心的水平速度均有显著性差异(P＜0.01);跨步跳离地瞬间垂直速度及跳远跳离地瞬间重心水平速度差异显著(P＜0.05);亚洲优秀三级跳远运动员跨步跳起跳角为17°±2.40°,与世界锦标赛(14°±1.51°)相比较差异非常显著(P＜0.01);亚洲运动员与世界级优秀运动员相比,着地角和离地角之间的差异并不显著;亚洲运动员着地瞬间膝关节角度相对较小,离地蹬伸角度也较小(P＜0.05);研究结果还表明,我国运动员李延熙和曹硕第二跳即跨步跳比例相对较小.     

网络化背景下大学生思想政治教育的几点思考

网络背景下提高大学生思想政治教育的实效性要切实加强对校园网络建设与管理的领导,积极推进网络思想政治教育队伍建设,用马克思主义占领网络阵地,用"堵"的方法设置屏障,防止有害信息的侵入;用"疏"的方法,加强对学生社会主义核心价值体系教育.     

让班主任和学生都快乐

"以人为本,自主管理",促进学生全面发展,不仅是形势发展的需要,也是职业教育发展的内在要求.笔者从事技校班级管理工作十多年,深深地体会到:做班主任工作,归根到底就是要教会学生学会自我管理、自我教育.下面就班主任如何让学生学会自我管理、自我教育,谈些个人的做法.     

我国高水平跳远运动员技术训练安排方面存在的问题

在过去的20年中,我国跳远项 目的运动水平有了长足的进步,并取得了较为显著的成绩。男女亚洲纪录多次被我国运动员打破并一直保持在我们手中,亚洲锦标赛和亚运会的冠军基本由我国运动员所垄断,有多名运动员多次在世     

论普通高中地理研究性学习

新地理课程标准的逐步落实,使得原有以单纯基础理论掌握为特色的地理教学,逐步转变到以知识为基础,人文关怀等情感目标的融入,现实地理问题的解决为主要目的研究性教学的轨道上来.在这样的教学模式中,学生通过以现实情景为依托的调查实践、观察思考,使学生的地理能力得到实质提高,而地理知识的价值也得以切实回归.