浅谈如何提高初中语文课堂教学效率

经过十多年的语文教学改革实践的今天,初中一线的语文教师们越来越认识到：要提高初中学生的语文素质和能力,就必须要提高初中语文课堂教学效率。本文结合自己多年的教学实践,从让学生体会到成功的愉悦,帮学生树立自信;做好课前预习、注重知识积累;课堂上多给学生真正动脑、动嘴、动手的机会;注意自己的教学语言;创设乐学情景,激发学生的学习兴趣;合理、恰当运用电教手段六个方面就如何提高初中课堂教学效率进行了探讨。     

运动生物力学与体育之间的关系

人体自身完成一切动作都是在大脑的活动通过肌肉收缩引起的外部表现形式,是一种有目的、有意识的运动行为。所以在研究人体的动作时,必须以力学和生物学的观点去探索运动的规律性。运动生物力学做为体育科学中的一项重要学科,具有很强的理论性和实践性,对于提高教学和训练质量,改进和设计运动器械,防治运动损伤等方面都提供了可靠、科学的理论依据,在体育运动的各个领域被广泛应用。     

大学生体育健身运动处方分析研究

运动处方是指以增强体质、增进健康、发展体能为目的而制定的一系列符合个人身体状态、针对性强,而又行之有效的科学运动方法。运动处方以人体生理学为基础,主要采用中等强度有氧代谢为主的耐力性运动手段,重视运动实践过程的效果,是科学的体育锻炼方法。