初学，怎么练发球（1）

常规动作： 1．基本发球保证入区．目的是”避免双误“，发球级别在1.0-3.0之间A Tennis123简易入门教法     

符号与形式——论绘画中的符号

形式美是对于有独特艺术成就的作品或造型手法的分析,对苏珊.朗格来说艺术符号是一种有点特殊的符号;吴冠中画面明显的艺术符号成为他作品的鲜明标志。     

面向应用型人才培养的自动化专业课程设置研究

应用型人才培养是我国高等教育主动适应社会经济建设的必然选择。结合滁州学院机械与电子工程学院自动化专业的人才培养方案,对面向应用型人才培养的自动化本科专业的课程结构设置进行了初步分析与探讨。实施过程显示,这种结合地方工业特色的培养方案对于提升校地、校企互动的积极性、发挥地方资源优势、保障人才培养质量具有重要意义。     

亲爱的搭档 你在哪儿？——寻找双打搭档的实用秘籍

如果你只会单打,并不是一个完整的网球人生;如果你双打了,并且找到了合适的相对固定的搭档,就像结婚成家,最终会拥有一个完美的网球人生。     

球感修炼法（7）

教练或同伴在底线喂送发球区落地球,练习者在发球线上准备,先喂送30公里左右速度球,当能够有效完成10次空中接住后,再提速到40公里……再提速到50公里……连续完成10次后,换项：     

球感修炼法（1）

3．0级年终总决赛,1月3日,在阿赛奇网球馆,决赛中京京以4：1战胜木兰获胜。2012年京京共参加14次3．0赛,3次获得亚军,首次在年终总决赛上夺冠。     

球感修炼法（8）

教练或同伴再逐渐后退喂球,直至到底线,喂送中决速来球,要求练习者必须每完成累积10次有效球后再增加一小难度;     

创新中学体育教学 夯实“终身体育”基础

本文从体育课堂教学和课外体育活动两个方面对培养终身体育进行了阐述,尤其提出了创新体育课堂教学模式、注重过程性评价、以内容丰富的体育节替代单一的校运会、组织各单项体育协会等举措,旨在为广大体育工作者提供一些参考和借鉴。     

三种比赛境界

2007年第10期开始,本刊与"Tennis123"推出新栏目"123教学".从教学方法、技术剖析、比赛开展等入手,帮助业余球友解决入门难和晋级难的困惑。随我们一路走下来,一定会发现自己球技的进步。