田径课余训练之"三大纪律"与"八项注意"

田径训练是学校体育的重要组成部分.积极开展课余田径训练对及早发现和培养优秀体育人才、提高运动技术水平、创造优异运动成绩有着极其重要的作用.但在基层的训练工作中,经常遇到这样的情况:教练和运动员都付出许多的努力,但训练效果却不太理想,甚至出现一些不该出现的运动损伤事故.怎样才能行之有效地搞好训练工作,提高运动成绩呢?笔者结合训练经验和做法,归纳出"三大纪律"与"八项注意".     

广西彩调文化和艺术

介绍了彩调的起源、艺术特点主要特征和价值、彩调与舞蹈表演的联系.彩调表演中眼、手、身法、步法的基本特征大部分体现在小旦和小丑(包括小生)这两个行当身上,丑旦次之;彩调是以桂柳方言为主,属于西南官话语系;以民间山歌小调为基准,以连唱歌腔调为特色.在叙事性舞蹈和彩调剧中,人物的典型个性和情节的典型化两者紧密联系.     

现代教学理念下体育学科教学设计的着眼点

该如何设计体育课,富有创造性地开展好体育教学工作,这是每位体育教师所面临的新课题。通过理论学习和实践,笔者认为体育教学设计应从终身体育观为出发点,由单一走向多元,由局部走向整体,由封闭走向开放。     

中小学体育边缘化的现象及成因分析

文章针对体育课程网文章《记者在西部地区调研时发现,体育教师和体育课在学校逐渐被边缘化》采用文献综述法对2003——2009年中国知网相关中小学体育教育文章、和素质教育文章共计79篇进行文献综述。分析中小学体育的边缘化现象及成因,认为：1中小学体育的边缘化问题不是偶然。2素质教育追求人的全面协调发展。3中小学学校体育是实现素质教育的主要构成部分。4某些地方如中考制度改革值得推广。5应从社会调研入手,研究解决问题的办法。     

全国计算机等级考试一级MS Office应试技巧

全国计算机等级考试是用于考察应试人员计算机应用知识与技能的全国性计算机水平考试体系,是考核学生计算机应用能力标准的重要手段。本文通过分析一级MSOffice大纲,探讨实用性强的复习方法和应试技巧。     

业余网球选手选择底线正手击球技术的研究

根据网球正手击球技术的核心力学原理,分析两种不同网球底线击球技术的握拍法、步法和引拍挥拍的运动轨迹,比较两者的技术特点,研究两者在生物力学上的特征.认为虽然现代鞭打式击球技术比传统的长行程击球技术有明显的优势,不过业余网球选手和初学者,受其身体素质等多方面的束缚,在技术的慢慢成熟过程中,传统的长行程击球技术显得更为重要.     

关于任职教育课程模式的几点思考

随着军队院校的转型,任职教育已成为军队院校教育的主流。课程模式改革是任职教育改革的重点．只有通过课程模式的改革才能摆脱传统课程模式的束缚,构建满足任职教育人才培养要求的课程体系,真正办出任职教育的特色。     

燃烧的激情 --记安康日报摄影部主任张建毅

张建毅，生于1954年1月。1975年从事新闻工作，在安康日报先后担任编辑、记，经济部副主任、摄影部主任。2000年被授予“安康地区优秀新闻工作”称号。     

做两栖记者 振双翼而飞

穆青同志在提出“图文并重,两翼齐飞”办报思想时说道:“文字新闻与图片是两种互为补充的新闻形式,……新闻工作者要尽量朝着这样的目标努力:既会写稿又会拍照。文字记者如果懂得摄影业务,那就如虎添翼,可以记下很多生动的现场镜头,写出更多的视觉新闻;摄影记者如果能动手写稿,那就如鱼得水,极     

沭阳县悦来镇建立农民增收电子档案

全镇9400个农户,谁家经济状况如何?需要提供哪种服务?只要点一下鼠标,就能一目了然。这是沭阳县悦来镇为促进农民增收所建立的电子档案。过去,要掌握农民增收动态,或者要为农民增收提供某种服务,需要经过村、组、户三个环节逐级汇报落实,不仅工作效率低、统计数据有偏差,还影响到党委、政府决策和服务水平的提高。为此,该镇从创新增收思路、改革服务方法、提高工作效率入手,把现代计算机技术“嫁接”到农民增收管理上来,实现农民增收服务管理信息化。去年4月,该镇共组织机关、村组干部90多人,对全镇9400个农户的家庭经济收入、种植结构、经…