献血后不同拔针方法的效果分析

拔针是献血过程的最后一项操作,如果方法不当会使献血者感到疼痛,增加献血者的心理负担,因此,对无痛拔针方法的探索已在全国护理学界越来越受关注。多年实践发现,传统的按压下拔针会给献血者带来疼痛,为减轻其疼痛,我们在长期实践中又摸索出另一种拔针方法,并对两种方法的效果进行了观察分析,现在介绍如下。     

对大学生体育课“四合一”考评方法的思考

本文分析大学体育课“四合一”考评方法存在的问题，依据现代教育思想，提出改革途径，以达到深化体育教学改革的目的。     

"三教"改革背景下汽车类课程思政改革的探索与实践——以《汽车单片机技术》为例

以"立德树人"为根本任务,全面推进课程思政建设,探讨专业课程思政与"三教"改革的意义,并从教学内容、"三教"、信息化教学、教学模式、多元考核评价五个方面探索《汽车单片机技术》课程思政改革,具体从汽车内饰灯控制设计、汽车转向灯控制设计、车载数字转速显示设计、电机控制设计、单片机通信设计、基于单片机的CAN总线设计6个项目...     

高校气功教学中若干问题的讨论

高校气功教学中若干问题的讨论周先稠近年来，随着国家教委的重视和教育改革的不断深入，气功课已经在全国许多高等院校以多种形式走上了讲台。本人曾对清华、北大、中国科大等部分重点院校开设气功课及形式与内容作了调查，发现已开课的院校占抽样总体的半数以上，有针对...     

卡片 口袋 手绢

△体育课一般在室外进行,教师既要讲解又要示范,不方便看教案,但又不可能把备课情况全记下来,因此在教学中不可避免地会出现错漏现象。为了解决这个问题,可利用教学“卡片”,把课的任务、重点、难点,特别是教学手段和顺序简要地写在“卡片”上,放在口袋里,课前或课间拿出来稍看一下即可。△上体育课时,有些学生常忘记将口袋里装的钢笔,钥匙等硬物掏出。这既容易将衣服弄破,又容易丢弃,更容易     

《诗》《骚》传统对李商隐诗的影响

李商隐的诗有晚唐诗坛“巨擘”之誉,成就突出。李商隐诗继承了《诗经》的现实主义和《楚辞》的浪漫主义传统并熔于一炉;又善于向李白、杜甫、李贺等人学习,转益多师,从而形成了自己独特的面目。     

对普通高校体育若干问题的思考

认识与分析普通高校体育存在的若干问题，提出发展高校体育的几点对策，对普通高校体育探究改革之路，谋划生存与发展空间是个启迪。     

高校桥牌运动开展的现状及对策

运用调查次咨询和比较分析等研究方法，分析了我国高校桥版运动开展的现状，特点与问题，并针对性地提出了4点对策与建议。     

肥胖患者的最优运动

在当今世界上 ,不少人不再为温饱问题而担忧 ,却因日渐发胖而烦恼。据世界卫生组织统计 ,全世界每５年肥胖的人数增加一倍。在我国 ,人们也耳闻目睹肥胖者在一天天增多。“减肥”已成为众人的热门话题。减肥既无灵丹妙药 ,也无捷径可循 ,最好的办法是合理的饮食加上科学的运动。运动无疑是减肥的最好办法。因为饮食合理只能减缓脂肪在体内的蓄积 ,而参加运动才能将脂肪化作能量消耗掉。可供减肥的运动项目颇多 ,但游泳则是肥胖患者的最优运动。游泳时 ,由于水的密度和传热性比空气大 ,所以消耗的能量比陆地上多。据测定 ,游泳每小时可消耗３…     

激励法在业余游泳训练中的运用

行为学家弗罗姆认为 :激励法是推动人们向着期望目标前进的一种力量。所谓激励 ,就是通过科学方法去激发人们的内在潜力 ,充分发挥人的积极性和创造性 ,使每个人都切实感到力有所用、才有所展、劳有所得、功有所奖 ,从而自觉地努力工作。因此 ,笔者认为 ,要充分调动学生参加业余游泳训练的积极性 ,提高训练效果 ,教练员必须正确掌握和运用激励法。激励法的方法甚多 ,笔者在此略谈几种。一、目标激励实行目标激励 ,能使学生看到自己的价值和责任 ,一旦达到目标 ,即可获得一种强大的推动力 ,进而进一步激发他们向更新、更高的目标前进。目标激…