激发学习兴趣,提高教学效果

学习兴趣是学员积极探索知识、获取能力的一种倾向,是学习的直接动力,只有学有兴趣,才能学有效果.本文通过对学员学习兴趣与教学和教员的关系进行分析,指出了学员学习兴趣不足中的教员因素,并有针对性地提出了提高学员学习兴趣的有效方法.     

力竭游泳对大鼠肠组织MDA、游离巯基和ATP含量的影响

探讨力竭性运动引起的氧化应激对肠功能的影响及运动性肠功能紊乱的原因,32只SD雄性大鼠随机分为4组:即对照组(C);运动后即刻组EX;运动后30 min组(EX30);运动后60 min组(EX60),测定力竭性游泳后不同时相,肠组织匀浆MDA、游离巯基(Free-SH)和ATP含量。结果显示,运动后肠组织MDA含量在运动后30 min,60 min显著性增加(P0.01);运动后Free-SH含量在运动后30min(P0.05)和运动后60 min后(P0.01)显著下降;运动后30 min组ATP含量显著下降(P0.01)。结果提示,运动源性自由基产生增加,使得肠组织中游离巯基被氧化,导致ATP含量下降,可能是造成运动性肠功能紊乱的重要因素之一。     

模拟教学法在任职教育教学中的应用

介绍了模拟教学法的特点,时模拟教学法在任职教育教学中的应用进行了分析和探索.     

综合干预对肥胖男性青少年身体形态和血液生化指标的影响

目的:对7名肥胖男性青少年进行为期21天的封闭式综合干预(运动、营养、生活方式、心理教育等)减肥。通过比较综合干预前后研究对象身体形态指标、血液生化指标和生活习惯的变化,探讨综合干预对肥胖青少年健康的改善和促进作用。方法:以2011年参加沈阳体育学院运动智能控重中心减肥夏令营的7名体脂率>29%的男性肥胖青少年为研究对象,综合干预开始时测试身高、体重、体脂百分比(PBF)、身体质量指数(BMI)、脂肪体重、瘦体重、腰围、臀围等身体形态指标和血脂四项、血清葡萄糖(Glu)和血清胰岛素(FIN)等血液生化指标。经运动负荷试验和体格检查,排除心血管机能障碍等危险因素后确定个体减肥方案。采取运动干预、营养干预、心理干预以及生活方式干预等综合干预方案,21天后测定相同指标并与刚入营时进行比较。结果:经过21天的综合干预,肥胖青少年体重、身体质量指数(BMI)、体脂百分比(PBF)、脂肪体重、腰围、臀围等身体形态指标和空腹血脂、血清胰岛素(FIN)指标明显改善,空腹血糖(Glu)没有变化。结论:21天的综合干预对肥胖男性青少年身体形态和血液生化指标有明显改善作用。     

用基本不等式求最值的常见错误例析

求最大值或最小值的问题是较重要和较常见的题型之一,利用基本不等式求解又是较常用的方法.但学生在运用基本不等式求最值问题时往往出错,现就学生经常出现的错误归类予以剖析.1 忽视基本不等式成立的充分条件而出错例1 已知a、b∈R~ ,且a≠1,b≠1,求log_ab log_ba的最值.错解log_ab log_ba≥2(2~(1/(log_ab×log_ba)))=2故log_ab log_ba的最小值是2.剖析 基本不等式“a b≥2(2~1/ab)”成立的充分条件是“a、b∈R~-”.在上述解答中的对数值log_ab和log_ba     

力竭性游泳对血液中ATP含量,红细胞膜上Ca~(2 )-ATP ase活性的影响及其与红细胞变形性关系的研究

本文主要研究大鼠力竭性游泳对血液中ATP含量,红细胞膜上Ca2 －ATPase活性和红细胞变形性的变化及其关系。实验结果显示,运动后ATP含量和Ca2 -ATPase活性均下降,同时,红细胞变形性显著性下降,而且血液中ATP含量和红细胞膜上Ca2 －ATPase活性与红细胞变形性呈正相关。     

鱼油的成份及其对人体心血管系统及运动能力作用的研究

阐述了鱼油的多聚不饱和脂肪酸组成及其降血脂、抗心血管病的作用和机制,探讨了补充鱼油时运动后血液流变学、运动能力、氧化应激的影响,为进一步开发和利用鱼油,提供一些资料。     

论外语教师反思性教学能力的培养

21世纪对外语教师应具备的能力提出了新的要求。具有创新能力的教师能够培养出具有创新能力的学生。而反思性教学能力是具有创新思维的反映。本文不仅论述了外语教师应具备的反思性教学能力的重要性,而且就反思性教学能力的培养,如反思日记法、课堂活动与讨论法、个案研究法等加以论述。     

辽东楤木根皮醇提取物和人参茎叶总皂苷对过度训练大鼠海马BDGF和NGF mRNA表达的影响

目的:为加快机体的恢复,提高机体对大运动负荷的适应能力,结合运动训练的实际,较为系统地研究辽东楤木根皮醇提取物和人参茎叶提取物对过度训练大鼠脑组织代谢和调节的影响,采用RT-PCR与放射免疫技术和分光光度法,从分子生物学和生物化学角度探讨长时间大运动量训练和不同中药提取物对海马调节,为进一步探索加快机体恢复,提高运动能力的调理方式,为科学训练提供理论依据.方法:Wistar大鼠77只,随机分为五组:正常对照组(NC组)12只、运动对照组(EC组)17只、运动+人参组(PG组)16只、运动+辽东楤木低剂量组(LA组)16只、运动+辽东楤木高剂量组(HA组)16只,采用6周递增负荷游泳训练模型,最后一次训练结束,随机剔除多余大鼠,使各组样本数均为8只,24小时后,取样.采用不同的方法对大鼠脑组织(海马)代谢和调节指标进行测定.研究结果:与NC组相比较,EC组NGFmRNA表达显著下降,P＜0.05;BDNFmRNA表达显著升高(P＜0.05).与EC组相比较,PG、LA组NGFmRNA表达显著升高(P ＜0.01;P ＜0.05);PG组BDNFmRNA表达显著升高(P＜0.05).与PG组相比较,HA组NGFmRNA表达和NGFmRNA表达显著下降(P＜0.05).与NC组相比较,EC组CRFmRNA表达极显著升高,P＜0.01.研究结论:过度训练可导致海马NGF mRNA表达下降,而BDNF mRNA表达显著增加,提示过度训练可对海马神经元造成损伤,NGF mRNA表达下降,可引起海马神经元的保护作用下降,可能会导致神经元凋亡或损伤加重,进而导致HPA轴过分激活,负反馈条件受到抑制;BDNFmRNA表达增加可能是机体避免神经元过度受损的一种保护性反应.人参提取物和低剂量辽东楤木提取物可以显著地改善神经元受损状况,对其保护作用增强,可能与其提高抗氧化酶活性,提高海马组织抗氧化能力有关.     

体育生活拓展训练培养大学生社会心理能力的实验探索

探讨体育生活拓展训练培养大学生社会心理适应能力、促进心理素质发展的有效性,结果表明:1)体育生活拓展训练课程新颖独到、教学设计合理,符合大学生的身心发展特点,是提高大学生心理素质教育的有效途径;2)体育生活拓展训练课程对促进大学生的身体素质发展有明显的作用;3)体育生活拓展训练课程有效促进大学生的自我认识能力、缓解压力能力、人际关系能力、控制情绪能力、自我监控能力、自我效能等社会心理能力的变化,有利于大学生社会健康的发展;4)体育生活拓展训练课程有效调节紧张情绪紧张,缓解心理上的压力,形成合理的心理应付机制,在集体性的运动应激情景中使大学生在人际敏感、抑郁、恐怖、偏执等心理上的资源耗竭得到合理解决,有助于改善心理健康,具有积极的意义和作用.