心理技能训练对跳高技评应激时的绩效和免疫机能的影响

探讨心理技能训练对高、低特质焦虑体育学院男性学生跳高技评应激时的绩效和免疫指标的影响。要求受试进行 4周的跳高练习 ,在这期间 ,采用放松技能训练和表象技能训练对心理技能训练组进行训练 ,非心理技能训练组则未实施。结果表明 :在跳高技评应激条件下 ,高焦虑组受试的跳高技评绩效显著下降 ;非心理技能训练组受试的淋巴细胞增殖能力显著下降 ;其中 ,未进行心理技能训练的高焦虑组受试的 IL - 1显著上升。     

那堂课，带我一起飞翔

那是一堂怎样的课？可以这么说,从踏上工作岗位以来,这是一次巨大的挑战,就看我能不能成功飞翔。那30多个日日夜夜,常常让我寝食难安,这里面的苦与乐只有自己知道。虽然过程是漫长的,是艰辛的,但它让我懂得了很多,很多……它将成为我教学生涯中一份不可磨灭的珍贵记忆。     

高锰酸钾外用3则

治带状疱疹 用5％高锰酸钾溶液涂擦皮损处,每日3～4次,一般连用4天可愈。 治寻常疣 洗净患处,擦干,用胶布保护病变周围正常组织,刮除患处表皮组织至局部毛细血管充血并有少量渗血,将高锰酸钾粉撒布于疣表面（1～2毫米厚）,上面用胶布固定,3日后取下全部胶布。如疣未完全脱落,可再次治疗。     

2023年体育中考应取消——基于科学研究证据上的共识和建议

2023年的体育中考是否应该取消是家长和学校所关心的一个问题。为科学准确地回答这个问题，对新型冠状病毒感染对儿童青少年健康和体能的影响以及感染后如何科学安全恢复运动的国内外科学研究和基于这些研究上的专家共识和科学声明进行检索和梳理。鉴于众多的中小学生被新冠病毒奥密克戎变异株感染，且其中大部分学生有发烧、肌肉酸痛、无力和嗜睡等症状，有不少学生可能会受到长新冠的影响，加上受疫情影响，学生的体能可能远低于疫情前同期水平，且没有足够时间让他们恢复，2023年中考的体育考试因此应取消。学校同时应遵循基于科学证据上的重返运动建议，科学安全地指导2023年体育课和疫情后学生体能恢复的开展。     

浅谈新课改背景下小学语文小组合作学习的策略

随着我国教育体制改革不断深化,在新课程改革背景下,小学教师逐渐接触了小组合作学习这一教育方案,想要发挥方案的应有作用,小学教师就要与时俱进更新教学思想,调整教学模式,从而提升教学效果与质量。但是现阶段在小学语文小组合作学习方案实施过程中出现了诸多问题,严重影响了小学语文教学事业的发展。基于此,本文将以新课程改革为背景对小学语文小组合作学习进行深入探讨,希望能从中提供一些有用的意见,以供参考。