关于地方高校院系加强学风建设的思考与实践

高校的学风建设是保证高校人才质量的关键因素之一,加强学风建设是高校在新时期一项具有战略意义的人才工程.本文从地方高校学风建设所面临的问题出发,以院系作为推动学风建设的前沿阵地,通过学生生涯规划引导、制度创新、树立典型、营造良好育人环境等途径,全面推进学风建设,促进学生全面成长成才.     

肌内效贴对人体运动能力影响与相关机理的研究进展与展望

肌内效贴作为一种临床辅助治疗手段,在运动损伤后的止痛和消肿等方面具有良好的作用效果。近年来,人们在关注肌内效贴对运动损伤的预防和治疗的同时,也在探寻其在改善人体运动能力和提高运动表现等方面的作用效应。已有研究表明,肌内效贴对改善人体的静态平衡能力、本体感觉机能以及受损关节的活动范围是有效的,大多研究证据也支持肌内效贴对预防和改善运动性疲劳具有积极效应。而肌内效贴对健康人的关节活动范围和动态平衡能力的改善作用未得到证明,对肌内效贴是否能够改善人体肌肉力量和跳跃能力争议也较大。尽管有证据支持肌内效贴对人体某些运动能力有一定的促进作用,但仍存在矛盾性结论,其作用功效未得到医学和体育领域的广泛认可,所以有进一步的研究价值和应用前景。在后续的研究中,要综合性考虑因肌内效贴扎方式上不同而造成的作用效能间的差异;引入医学研究技术和方法,来探讨肌内效贴的作用功效和作用机理;研究对象要注意运动员群体的选择;研究的试验设计要更为科学,以确保方法学上的质量控制。     

我国运动员文化学习现状与退役后安置对策研究

研究我国现役运动员的文化学习问题,对我国高水平运动员退役后再就业有着积极的指导作用和现实意义。本文针对运动员文化学习现状,提出相应对策：加快体教结合进程,鼓励继续教育,推进职业技能培训和运动员职业化发展等对策,不仅保障运动员退役后安置问题,更有利于我国体育事业健康有序的发展。     

微小RNA 30c增加有氧运动训练小鼠心室顺应性的研究

目的:探讨有氧运动训练对小鼠心脏形态结构、功能及心室肌微小RNAs(micro RNAs,miRNAs)的影响,研究关健miRNA在心脏对运动适应过程中的调节作用。方法:KM雄性小鼠随机分为安静对照组和8周有氧运动训练组,每组各10只。有氧运动训练组小鼠进行为期8周的无负重有氧训练,每周训练5天,前5周,每天早上固定时间运动1次,后3周每天在早上和晚上固定时间分别运动1次;第1周每次运动时间为30min,随后每周增加10min直至90min。有氧运动训练完成后,首先使用超声心动图检测全部小鼠心脏各项形态学和功能学指标,随后将小鼠颈椎脱位猝死取心肌组织,使用基因芯片扫描两组差异表达的miRNAs,使用实时定量PCR技术验证miRNA-1,-133a,-29和-30c4个关键差异表达的miRNA,同时使用荧光定量PCR和酶联免疫吸附技术检测小鼠心肌组织结缔组织生长因子(connective tissue growth factor,CTGF)基因和蛋白的表达。结果:有氧运动训练明显提高了小鼠心室内径、心壁厚度和功能学指标Ratio E/A,提示运动诱导小鼠心脏生理性肥大,增加了心室顺应性;与安静对照组相比,8周有氧运动训练后小鼠心肌组织中miRNA-1和-133a显著下降(P<0.05),而miRNA-29和-30c则显著升高(P<0.05);同时有氧运动训练组小鼠心肌组织中CTGF基因和蛋白的表达低于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05);进一步研究发现,有氧运动训练组小鼠心肌组织中miRNA-30c表达量与CTGF蛋白表达量呈负相关(相关系数r=-0.818,P=0.004)。结论:有氧运动训练通过增加心室肌组织中miRNA-30c的表达量,抑制心肌组织中CTGF的表达和浓度,从而提高运动引起心脏生理性肥大过程中心室顺应性,有利于心脏功能的正常有效发挥。     

中考作文复习策略

每年的中考，作文总是重中之重，占据语文考分的半壁江山。要想提高作文成绩，只有加强训练，掌握方法，熟能生巧，才能稳操胜券。 一、中考作文复习中要注重以下几点 1．做生活的有心人。深入了解生活，养成良好的观察事物、观察生活的习惯就能为作文提供丰富的源泉，从而提高作文的写作能力。     

永春白鹤拳产业发展的现状及对策分析

永春白鹤拳产业化是实现其可持续发展的必然选择,是适应市场经济发展和民族文化传承及发扬的必经之路。永春白鹤拳产业化发展面临着诸多问题,文章在永春白鹤拳产业化发展现状进行调查研究的基础上,对其产业发展进行了SWOT分析,以期能理清思路、制定战略、确定目标和重点,快速实现永春白鹤拳的产业化发展。     

武术散打训练对人体无氧工作能力影响的研究

为探讨散打训练对人体无氧工作能力的影响，对40名体育教育专业武术散打训练学生进行Wingate无氧实验。结果表明，武术散打训练可提高人体无氧功率能力，加快运动启动速度；用Wingate无氧实验评价时，前10s无氧功率值的高低比其递增的幅度，更能反映散打训练效果；30sWingate无氧实验主要反映出散打训练对人体无氧功率的影响，而对无氧能力的评价不明显；Wingate无氧实验对评定散打训练效果和水平更具有指导意义。