单杠后空翻类动作振浪技术

几年来,体操技术水平飞快发展,单杠项目出现了许多新颖的、惊险的难新动作。特别是向后空翻类的下法和越杠再握动作越来越复杂、惊险,使单杠的技术提高到了一个新的水平。随着后空翻类动作技术的发展,作为这类动作技术的基础的振浪技术也随之发展和变化。这反过来又推动了空翻类动作技术的发展。所以,总结后空翻类动作振浪技术,研究其合理的技术要领,对进一步提高这类动作技术质量和创造更多的新动作,是一个重要的环节。     

从中美、中加体操比赛看动作质量

从这次中国体操队与美国、加拿大体操队比赛中一组难度动作的平均数来看(见表一、二),我国男子队都比对方占有一定优势,但从成绩来看,得分并不太高,其原因,主要是质量不高,扣分较多。一九七三年中美体操比赛一组难度动作平均数(按四人计算)一九七三年中加体操比赛一组难度动作平均数(按六人计算)在美、加比赛和表演中常被扣分的有下列几种:1.自由体操:①空翻高度不过头。②转体的跟斗分腿或屈腿、剪腿。③跟斗落地不稳。④倒立没停够一秒,或慢起倒立太快。⑤平衡动作脚动,或没停够一秒。⑥结束之前的串跟斗之前站立时间较长。⑦手脚出线。     

必须重视体操训练的脱保

体操运动员在脱离保护带或其它保护方法,自己独立完成某一高难度动作时叫脱保。现代体操技术的特点是一难二险,怎样保证某些高难度动作(特别是空翻类型的)第一次脱保时,运动员不受伤而且能顺利完成动作,这是我们教练员必须予以高度重视和研究的一个课题。陆恩淳同志在总结过去多次脱保的经验教训的基础上,提出了几个值得注意的问题。     

吊环向后大回环技术的初步分析

向后大回环与向前大回环动作一样,都是吊环摆动类动作中比较重要的C组难度动作。它在成套动作中具有重要的地位。掌握好这一动作技术,提高它的稳定性,对顺利地连接下一动作具有重要忌义。     

谈进入八十年代体操动作的创新

整个七十年代,男子体操各项具有代表性的动作,使体操技术发生了革命性的变化。如自由体操的“旋”,鞍马的“托马斯全旋”,吊环的直臂大回环,跳马的“塚原跳”,双杠的大回环,单杠的空翻再抓杠的“飞行动作”等等。这些以前想也不敢想的新技术、新动作,如今都已经实现了,并且又派生出大量的新连接、新编排,把体操技术推向奇妙的境界,它们的共同特点就是既难又新。在体操技术整个发展的历史长河中,难和新是没有止境的。所以,进入八十年代,教练员的训     

新评分规则对训练工作的影响

国际体联决定,一九八○年开始使用男子新规则。新规则将体操技术推向更难、更新、更美的艺术高峰。教练员们应认真考虑,训练工作如何适应新规则的需要,保证比赛获得好成绩? 新规则对评分条款做了修改、补充、合并、增加和取消,教练员们,最需要研究的是“惊险性”、“独特性”、“熟练     

体操比赛新设裁判长助理

根据国际体操联合会代表大会的决定,1987年10月在荷兰鹿特丹举行的第24届世界体操锦标赛上,第一次实行了男子裁判长助理的新措施。其目的是协助检查、审核运动员在比赛中实际完成的难度、编排是否符合裁判规则的要求,并用特定的记号提醒各裁判员,避免误判、错判、减少裁判纠纷,使评分更加准确,从     

关于体操的“三性”

看过蒙特利尔奧运会体操比赛的录像,及一九七六年我国体操队与日本、朝鲜、墨西哥、委內瑞拉、美国、罗马尼亚、阿尔巴尼亚等国的比赛与表演,可以看出,我国男队近年来在赶超世界先进水平方面又取得了可喜的进步。但为了在一九七八年亚运会上获得更好成绩和将来可能参加的重大国际比赛中获得胜利,我们还必须从各个方面做好充分准备。目前。如果与日、苏两队相比,我们在技术上还差在哪里?应当认真加以研究。本文仅从裁判角度谈谈有关“三性”的几点看法。     

评第23届奥运会男子单杠的单臂、飞行和旋下

<正> 从第23届洛杉矶奥运会男子体操自选动作比赛来看,单项技术发展要比其它五项选速,尤其以反映现代单杠技术最高水平的三大组成部分—单臂,飞行和旋下最引人注目。下面仅就参加团体赛的9个成队,10个不成队共71人单杠的自选动作,     

单杠技术发展历史简析

单杠作为体操比赛的一个项目,已有一百多年的历史。从1862年在捷克举行的第一次体操比赛中出现单杠项目以后,历届奥运会和世界体操锦标赛都有单杠项目。最初的单杠是用直径为6厘米的木杠,由于杠粗,只能做简单的摆动和用力动作。例如1907年在捷克布拉格索科勒“鹰”运动团体第五届比赛的优胜者佛·埃尔滨的单杠成套动作中,有正握悬垂双