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背越式跳高“两步”起跳的初步研究 总被引:7,自引:1,他引:6
运用高速摄影方法 ,对我国高水平背越式跳高运动员助跑最后一步摆动腿支撑到起跳腿蹬离地面这一过程中身体重心运动和垂直速度变化规律进行研究 ,论证背越式跳高起跳是从助跑最后一步摆动腿垂直支撑开始到起跳腿蹬离地面结束的“两步”起跳过程 ,指出背越式跳高最大的优越性体现在弧线助跑最后“两步”起跳过程中身体重心运动方向得到改变和垂直速度得到累积。 相似文献
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一、研究目的跳高是我国田径运动中的重点项目之一,曾涌现过数名出类拔萃的选手,在世界跳高史上留下了英名。可惜,“登顶”者总是单枪匹马,缺乏后援,以致优势难以持久。欲改变此种状况,自然需多方面采取有效措施。其中不可忽视的一点,即必须重视和改进基本技术的早期训练,提高少年运动员的成材率进入八十年代之后,背越式技术的优势地位日渐明显和巩固,促使初学者也大多采取此技术。然而,跳高技术的关键环节-助跑与踏跳结合一在教学、训练中的难度非但没有降低, 相似文献