当前运动训练和比赛中体能问题突出的析因

本文从哲学观点、奥运发展的历史、各运动项目自身发展过程等角度出发 ,对造成当前运动训练和比赛中体能日益突出的问题作了剖析。     

通才与专才

如果将人才分类,有人会说:分两类,通才和专才,但究竟什么是专才,什么是通才,并没有一个清楚的界限。在现代人才的培养基地——大学里,一个普遍的观点是:计算机、英语、通讯等这类面比较窄,学得比较深、比较精的专业的学生,是将来的专才;对于管理学院、人文学院中开课范围极广的专业,十有八九是未来“七窍通六窍”的通才。     

虚词不虚韵味长

在由“实词”与“虚词”组成的语言中，“实词”的意义比较明确具体，在表意上的重要作用不言而喻；而“虚词”呢，似乎“虚”得很，仿佛不那么重要，往往被人们忽视。其实不然。“虚词”不“虚”，不仅具有极强的表意功能，而且在特定的语境中还具有“实词”所无法替代的作用，在表情达意时别具一番独特的语言艺术魅力!     

青少年运动员从事运动训练年龄浅谈

随着国际体坛运动成绩的飞速发展,运动水平普遍提高,使得大型比赛中竞争愈来愈烈。要在大型比赛中争得参加决赛的一席之地,对运动员来说已非有多年训练不可。这样,使得各国从事运动训练理论研究和实践的专家、学者、教练员的科研重心从单纯的动作技术分析,对局部问题的研究转移到了对运动员多年训练全过程上。同时,由于从1896年第一届现代奥运会至今已达八、九十年,大部分运动项目的运动动作技术的探讨已日趋完善(如     

体能类项群优秀运动员重大比赛前训练安排的规律(待续)

赛前训练是运动员在参加重大比赛前，为创造优异成绩所做的专门性准备训练过程。体能类项群赛前训练阶段的时间，根据专项的不同特点，安排的长短不一，一般在21～45天之间；赛前训练的负荷量和强度、大负荷高峰的出现，比赛负荷的比重，以及临赛前负荷的调整的最佳时间，也因项目和运动员水平的不同而不尽相同；赛前训练内容的选择和方法、手段的采用与平时训练有较大区别，赛前训练必须制订周密的计划，考虑多方面的因素，最关键的是要安排和调整好运动负荷。