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对我国优秀铁饼运动员专项力量训练现状的研究 总被引：14，自引：1，他引：13
运用调查法和灰色关联分析 ,对我国优秀铁饼运动员专项力量素质现状进行了研究。结果表明 ,对于各项专项力量素质对运动成绩的影响大小 ,专家的认识与运动员的实际情况存在较大的差异。统计结果显示杠铃性大力量 ,专家认为对提高运动成绩是很重要的 ,而对运动员的专项力量与运动成绩关联分析的结果显示 ,专项投掷力量和弹跳力对运动成绩的影响最大。 相似文献
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目的：探究激活后增强效应（PAP）间歇时间对下蹲跳高度影响。方法：检索PubMed等数据库,查找相关随机对照试验,检索时间从建库至2017年11月30日。按纳入与排除标准筛选文献、提取数据和评价纳入文献研究方法质量后,采用Review Manager 5.3软件进行Meta分析。结果：共纳入15篇文献286名受试者。Meta分析结果显示：间歇时间为0~3 min[MD=-1.46,95% CI（-2.15,-0.78）,P<0.000 1],实验组优于对照组;间歇时间为4~7 min[MD=1.90,95% CI（0.81,2.99）,P=0.000 6]和8~12 min[MD=1.46,95% CI（0.78,2.15）,P<0.000 1],对照组优于实验组;间歇时间为13 min以上[MD=-0.45,95% CI（-2.26,1.36）,P=0.62],对照组与实验组间的差异无统计学意义。敏感性分析提示：改变研究质量差异、纳入标准、统计模型以及效应量的选择等,发现合并结果改变不明显,且受异质性影响的可能较小。结论：诱导方式为杠铃深蹲,诱导强度在85%~93% 1RM之间,重复次数为5~10次,可诱导产生PAP。间歇时间为0~3 min,可以明显提高受试者下蹲跳高度,间歇时间为4~7 min和8~12 min时下蹲跳高度未能显著增加,间歇时间为13min以上时,仍需更多高质量随机对照试验进一步研究证实。在制定诱导PAP方案时,还需考虑诱导对象的年龄与性别、训练经历和力量水平对PAP的影响。 相似文献
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有一首儿歌这样写着:“妈妈放开手,娃娃自己走……”今天我要说的是在小学数学课堂上,教师放开手,给学生活动的自由,让每个小脑筋开动起来,自己掌握知识。老师都知道学生自主的学习是最可贵的,可又总是不放心,怕学生走弯路,怕学生掉队,于是每种知识、每种解题方法都苦口婆心地说几遍。学生只是一味地接受,没有自己的思考,自己的探索,这样他们将永远不会自己走。几年的教学实践使我认识到课堂上老师应多创造机会,让每个学生都自己想,自己做。一、引入生活的活水数学虽然抽象,但它来源于实际生活,并与实际生活息息相关。生活中处处有数学,但我… 相似文献
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对中国优秀女子标枪运动员的调查研究表明，女子标枪运动员初始专项年龄，达到健将水平的年龄和所需时间与世界级选手基本一致，表现出特有的规律性，但在创造本人最高成绩和训练上存在明显差距，我国优秀女子标枪运动员运动寿命比世界选手平均少5．5岁，明显存在早衰现象，从训练学因素研究表明，导致我国女子标枪运动员早衰的致因是：运动负荷过大，基础阶段训练手段单一，大力量练习过多，运动年限较短，过于追求专项成绩，运动损伤严重等。 相似文献
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影响我国优秀男子铁饼运动员运动成绩的主要因素分析 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献资料法、调查法、数理统计法等研究方法 ,对影响我国优秀男子铁饼运动员运动成绩的各种因素进行综合分析 ,揭示出形态、素质、技术、以及专项能力等各种因素对铁饼成绩影响的主次关系和权重大小 ,寻找出影响我国优秀男子铁饼运动员运动成绩提高的主要原因 ,提出了相应的建议 相似文献
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