中国男篮迎战2006年世锦赛分析及展望

以第14届世锦赛和2004年奥运会男篮比赛结果为依据,对目前中国男篮及参加2006年世锦赛D组对手的情况和主要特征进行分析,并提出相应对策,为中国队备战2006年世锦赛提供参考。     

通过间隙进攻区域联防

在如何进攻区域联防上有许多方法。但成功的关键就是要能插入各自进攻区域的间隙。这导致两个防守队员去对付一个进攻队员并处于紧张状态。我们应尽可能在内线接到球,这要比在6米处跳投有更大把握。而且,显而易见的是有可能在这里进行了点进攻(见文章、“插入”1979年11月刊,运动杂志。主要介绍了这种技术的训练和发展)。我们进攻正常联防的形式见图1。方法如下:圈顶后卫①号,插进区域顶端的防守间隙,并伺机将球传给边翼队     

游泳运动员的耐力测定

目前,游泳技术已发展成为一种科学而高度竞技的运动项目了。为了适应新形势,使游泳更加科学化,做为一个教练,不仅要对基本技术动作给予足够的注意,而更重要的是要注意人体对练习的反应,即给运动员增加运动量时,教练一定要清楚每一位运动员可以承受多大的运动量。麦克迪指出:“既要利用自己的素质去争取最好的成绩,又要注意不使它在生     

游泳教练工作中的科学和艺术

考虑到体育科技的发展,一名见识渊博的教练员必须具备运动心理学、生理学等诸方面的丰富知识,本文将分述如下。心理学使运动员兴奋还是镇静?这是教练员必须解决的两个难题。任何一项运动的教练工作,最困难的工作之一就是弄清运动员在赛前和比赛时想些什么?使一个心理     

爆发力对游泳运动员选项的影响

爆发力在身体特征中是最容易引起误解的一种概念。它往往被当做力量的同义词。然而它既涉及力量,同时又含有速度因素。爆发力可用以下公式来表示: