现代网球理念(下)

6. 协调链大力的击球不能仅靠手臂的力量，想要把球打得又快又重主要靠大肌群的发力，而小肌群则更多的是给予控制。所以，必须依靠全身的协调用力才能击出理想的球。因此，我们必须发挥出腰、腿等大肌群的力量才能击出效果更好的大力击球。右边的表格即是对一次完整击球动作的生物力学分析。三、青少年选手的培养网球运动是一项技术性很强的项目，所以需要从小打下坚实的基础。一般职业选手的起始训练年龄为5～8岁，而且在选材时不能只考虑身体条件，更要注重他们的头脑灵活性及一种持之以恒的精神。只有这样才能保证他们将来能成长为一名…     

对1988年“乒协杯”赛混双的调研

一、前言: 双打项目是我国乒乓球队相对薄弱的环节,尤其是男双。随着乒乓球被列入88年奥运会项目,各国对乒乓球越来越重视,比赛的争夺会更加激烈,为使我国乒乓球能继续在世界乒坛上保持优势,对双打进行研究,进一步提高我国的双打水平,是很有必要的。由于种种原因。前人对双打的研究,尤其是对混双的研究甚少,文献资料缺乏,因此,本人就双打的一部分——混双进行初步研究,以便了解混双中的一些规律性的东西以及我国混双的一些现状、为训练提供依据。二、研究对象:     

世界网球技术的新观点

编者按：网球运动发展至今,各种技、战术观点时时推陈出新。以下刊载一篇译自日本网球杂志上的文章,其观点可能不一定适合各种技术水平的爱好者,只是希望抛砖引玉,起一个参考、借鉴的作用。网球职业化、商业化的飞速发展,极大地推动了网球技、战术的飞速发展,同时也...     

网球肘的成因、诊断、预防与治疗

前言：“网球肘”学名为“肱骨外上髁炎”,因多见于网球运动员而得名。像网球、羽毛球、乒乓球等这些持相对抗项目．经常要反复伸屈腕关节,尤其是常做用力伸腕而同时又需要前臂旋内、旋外的动作,同时,“网球肘”的形成还有其他许多因素。例如日常不常运动的肌肉在打网球时使用过度．经常大力击球使肘关节内旋外展过度,拍弦的磅数不当等等。本文就网球肘的成因、诊断、预防与治疗进行了一些调研、探讨。一、网球肘原因的90％是由打反手击球造成的对网球肘的研究我们进行了问卷调查,有300多名水平不等的男女老少参加了问卷调查,结果令…     

美国网球公开赛李娜单打竞技能力分析研究

美国网球公开赛李娜获得了8强,美网八强的成绩再次刷新了中国女网队员进军美网的历史,成为第一个打入美网8强的中国选手,也是其个人职业生涯第二次进入四大满贯女单1/4决赛阶段。本文运用文献资料法、比赛观察法、数理统计法、逻辑分析法等对李娜参加本届美网的全部5场单打比赛进行了分析研究。结果表明美网比赛中李娜经过几轮激战获得女单八强,表明其竞技能力水平上了一个新层次:发球与接发球相对比较稳定;正拍攻击力居世界一流;网前球进步很快,体能水平、战术水平有所提高,心理素质有了明显提高,但仍需加强技战术训练、体能训练和心理训练等。     

从上海网球大师杯赛看世界男子网坛发展趋势

运用观察统计和文献资料等研究方法，通过对2002年上海网球大师杯赛的调研，探索世界男子网坛发展趋势。结果表明：网坛技术向精细、全面的方向发展；底线型打法将成为未来网坛打法的主流；运动员的体能、步法、心理因素对比赛胜负有着重要的影响。     

网球初学者进阶点拨

通常认为网球初学者是指接触网球时间不长的业余爱好者,他们往往由于技术水平的限制只能把网球的乐趣寄托于击球过网上,事实上,网球运动的乐趣在于它所特有的一种对抗性,我们只有从这种隔网的对抗中才能真正得到网球运动的最大愉悦,达到健身、娱乐、休闲的目的。     

中国网球项目主要竞争对手情报信息的分析

竞技体育的一个重要特征是具有极强的竞争性和对抗性。对体育竞争对手的竞争实力做出正确的评估判断,知已知彼是获取竞争胜利的必要前提保障。加强情报信息工作会使国家队教练员、运动员在赛前及时针对对手特点作出相应对策,提高比赛质量,提高备战2008奥运工作的整体效率。本文旨在确定备战2008年奥运会中国网球项目主要竞争对手范围;归纳国家网球队竞争对手情报信息内容;分析主要竞争对手情报信息来源,为下一步构建中国网球项目主要竞争对手情报系统提供依据。     

乒乓器材100年

大约在１００年前,乒乓球产生于英国的贵族中。最初它不是体育项目,而是一种娱乐活动。最早的乒乓器材是用香摈软木酒瓶塞削成球,用雪茄烟盖做球拍。随着它的盛行,器材也不断变化。后来的球拍改用雪茄烟的箱子盖削成圆形的板子粘上羊皮,加上４０ｃｍ左右长的把柄。这种球拍用了一段时间后,纯木制的球拍出现了。球拍表面粘着各种增加摩擦力的布,这使得乒乓球运动有了很大的发展,从而使娱乐活动变为了一项体育运动。乒乓球成为竞技体育项目后,其器材也从自由创造时代发展到选择器材时代。５０年代,日本发明了海绵。这种海绵原本是放…     

如何欣赏网球比赛

随着我国近年来经济实力的提高 ,网球运动在我国各地开展逐渐普及 ,各种高水平的网球比赛经常举行 ,电视节目中网球时比赛转播更加频繁。观众在欣赏这些高水平比赛时应注意些什么呢？网球比赛具有其特有的特点 ,在观看比赛时 ,应透过比赛中的变化 ,观察分析其中的奥妙 ,分析其内在的规律性。所谓会看球的看门道 ,不会看球的看热闹。下面就有关欣赏高水平网球比赛的一些相关知识、背景和注意事项作简单介绍。首先 ,应掌握一定的比赛知识。平时要积累关于网球比赛的有关知识。如简单的规则,记分方法、比赛方法等。网球场地的种类很多 ,常见的…