不同步频和步幅的5km跑过程中运动员心率变化的对比研究

为了观察中长跑运动员长距离跑过程中步频和步幅的变化对身体机能反应的影响,8名运动员在跑台上分别采取主动加大步幅和主动减小步幅而增快步频的跑法,以相同的速度进行了两次5km跑,记录运动员在跑步过程中心率的变化并进行对比。结果显示,在相同速度5km跑的过程中,运动员采取主动减小步幅的跑法,其心率均值显著低于采取主动加大步幅的跑法。提示,长距离跑过程中,运动员采取主动减小步幅,或加大步频的跑法较为省力。     

藏书建设的零增长与负增长理论

针对新一轮的建新馆热潮出现，本文提出在增加藏书的同时，实行等量或超等量剔除可剔除的藏书，形成藏书的零增长或负增长，以避免图书馆每隔一二十年又要建新馆。     

《体育与健康》课程教学中进行开创性教学的研究

随着教育的发展,体育课程与其它课程之间更趋于平衡。将开创性教育融入《体育与健康》教学中,使体育课成为关注学生身心发展,促进学生生动、活泼、主动、健康发展的新生课程,培养学生对体育运动的兴趣和爱好及独立锻炼身体的能力。     

试论钢琴演奏的完整性

完整地演奏一部音乐作品是提高音乐表现力的首要条件,由于演奏者本身的原因,在演奏作品时经常会出现一些不完整的现象,本文将从选曲、指法设计、曲式分析、心理素质等方面对这种不完整的演奏现象进行分析,并且结合实际提出了一些解决方法。     

天价:别吓着了读者--出版发行怪现状之十三

走进书店,可谓琳琅满目、一应俱全,读者有了挑选的余地.可是从另一方面看,图书的质量、出版者的道德、编辑水平,以及图书的价格、印刷装帧、直至销售等等诸多环节都有许多令人百思不得其解和令人不敢恭维的地方.     

地理合作学习例谈

在地理教学中，应用小组合作学习可以充分发挥学生的主体地位，营造愉快、宽松的教学氛围，利于分解目标中的难点，能促使小组成员在合作中共同提高地理学习成绩。地理教学中的小组合作学习形式是多种多样的，以下结合教材《地理》七年级的实验教学，试探讨小组合作学习在地理新课程中的运用。     

从收视率看南京地区观众心目中的好剧

本文以南京地区近三年电视剧在尼尔森和索福瑞两网的收视表现为依据,对南京地区观众的收视倾向做一个初步的分析和判断,希望能够对节目采购人员有所裨益。