继承传统 与时俱进 办出特色——河北日报要闻版版面的改革与创新

综观近年来尤其是进入新世纪以来全国报业的发展,报纸版面的改革和创新,呈现出前所未有的竞争态势。对报纸来说,版式设计并不是新生事物,之所以在当今成为吸引读者的一个重要手段,一是平面媒体受到电视和互联网等新兴媒体的强烈冲击,使平面媒体必须发掘其视觉潜力,以增加对受众的吸引力;二是地方晚报与新兴的都市报风起云涌,促使其党报也必须按照市场规律运作;三是印刷技术的飞速发展为版式革新提供了最大的技术支持。报纸版面编排的变化,反映了办报人观念的变化。在媒体竞争日益激烈的今天,党报如何走出传统,与时俱进,办出特色,让读者爱看、易读,成为我们办好《河北日报》要闻版努力实践和追求的目标。     

童心在哪里

~~童心在哪里@龚去浮 @白忠义     

中小学生脊柱保健初探

近年来研究发现,有一百多种症状明显但往往找不到病因的疾病是因脊柱不良引起。新兴医学科学--脊柱相关疾病学的突起,促使我们重新审视脊柱对于人的生命与健康的重要作用。 但是我国普遍存在不够重视脊柱保健的现象,特别是儿童少年正处在长身体的重要时期,脊柱保健尤为重     

高水平女子链球运动员训练过程的控制

俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…     

学会从老典型身上挖掘新闻

一名记要想成为优秀记，需要掌握多种本领。不仅要从小人物、小事情中挖掘新闻，做到以小见大，反映出深刻的立题，而且要懂得从名人身上，特别是老典型身上挖掘新闻，这是一名优秀记不可缺少的本领之一。     

马头山的美丽传说

马头山位于建昌县老大杖子乡境内,是旅游观光的一大景点。山峰叠起,悬崖陡峭,奇景、怪石、神秘传说构成了这一亮丽景观的主题颂。 从青龙县进入老大杖子乡,由龟石岭下向北遥望,便清晰可见山峰连绵不断,奇观怪石映入眼帘。有两座山峰傲然挺立,高耸入云,前面便是陡峭的悬崖,形状象是一匹马头昂首挺立,活灵活现,这就是马头山。沿着盘山小路,拾级而上,你首先见到的是由茂密的桦树、枫树、杏树     

青年教师体育科研十忌

体育科研是学校体育工作的重要内容。由于科学研究是一项艰苦的创造性劳动,部分青年教师在刚开始从事体育科研时往往会感到无所适从。笔者认为,青年教师进行体育科研有十大避忌,请广大青年师友借鉴。     

陈撄宁先生仙学初步之三——听皮肤法真义

常有朋友咨询,修仙学道初开始做什么功夫最宜?在修炼中如何调整自己的呼吸?如何才能达到胎息的境界?等等。对于最开始做什么功夫,我们在《入门静功》一文中略有谈及。然而,受“修炼须意守”这种固有习惯的影响,很多人认为,静功不依不守,做起来使人觉得无着落。在这里,我们就从呼吸及意守来谈一谈,供仙学养生爱好者参考。     

认识伊拉克邮票

奥斯曼帝国统治时期的发端篇 伊拉克在幼发拉底河和底格里斯河流域间的地区,即西方所说的美索不达米亚。在伊拉克成为独立的主权国家以前,那里是一个既有着悠久文明历史,又历经民族纷争的战乱地区。在1638年到1918年间是奥斯曼帝国一部分,为土耳其人统治;在19世纪和世纪之交时,巴格达、巴士拉和摩苏尔是帝国的3个省。     

打造新蜀道

蜀道难正在成为历史,蜀道沿线因此发生的巨变更让人心动——