加强弱势能力训练对提高三级跳远成绩的影响研究——跳深与腰腹肌训练对提高高校三级跳运动员成绩效果分析

采用实验对照，在高校高水平运动队三级跳远训练中尝试加强弱势能力的训练，结果表明，在为期9个月的腿部协调用力及腰腹肌训练以后，运动员在一些与专项紧密联系的专项，纵跳与10级跳的能力上出现明显快速提升，其效果好于一般训练．且运动员的三级跳远专项成绩也由此得以明显改善。结果证明：加强弱势能力训练可以在短期内获得较好的训练效果。     

观照人性 性灵作文

什么样的文章最能打动人,引起读者的共鸣呢?作家毕淑敏的文章之所以感动许多人,正是因为她总是通过关注身边小人物的境遇和命运,去透视人类普遍的精神世界,在平淡而又深沉的艺术氛围中,用细腻的情感打动读者的心灵。可见,作文从观照人性的视角切入构思,更容易引人共鸣。人性不仅有光辉的一面,也有阴暗的一面,观照人性,是用智慧的眼光透视人的本性,不仅是为了赞颂,更是为了剖析,是要把人物写活,避免"脸谱化"。电视连续剧《亮剑》中的主人公李云龙之所以得到广大观众的认可和喜爱,就是因为他有独特的个性,有优点,还有许多的缺点,     

尝试化归 问题解决——“除法是小数的除法”教学设计

除数是小数的除法与除数是整数的除法在计算方法上具有一致性,关键是运用化归的数学思想,根据商不变性质把除数由小数转化成整数,     

师范生家校社协同育人的能力结构与培养路径

在家校社协同育人实践中,学校是主导,教师是主体,但在现有的基础教育实践中,教师特别是初任教师的协同育人能力整体不足,正在成为影响协同教育效果的主要因素.师范教育作为教师成长的"母机",其课程中长期缺失家校社协同育人的知识体系,导致教师协同育人意识与能力无法满足实践需要.因此,在师范教育过程中培养和建构师范生的协同育人能...     

融洽性沟通:亲子关系的底色与润滑剂

融洽性沟通是亲子沟通中最自然、轻松的形式,能够使父母在潜移默化中将社会规范和规则传递给下一代,促进孩子顺利社会化。     

在加强策划中增强宣传效果——6月份军报一版夜班手记

6月份一版夜班总的特点可以概括为大事多、典型稿多、系列稿多、突发事件多。在大事宣传上,本月主要有上海合作组织峰会召开、胡主席出席亚洲相互协作与信任措施会议、胡主席到第二炮兵机关考察、军委举行晋升上将军衔仪式、全军军事训练会议召开、庆祝建党85周年、全军加强党的先进性建设座谈会召开等;在典型宣传上,本月宣传了新一代钢铁战士梁强(2篇)、上海警备区通信站原副教导员王庆平(5篇)、昆山经济建设与国防建设协调发展(2篇在一版)、总装某研究所高级工程师胡卫、解放军总医院南楼临床部等先进典型,而且这些典型的宣传大稿多、篇幅…     

家长的育儿困惑是家长学校课程的有效资源

<正>家长学习不主动！好不容易邀请专家来讲座,他们却不领情,总有那么多人请假。每次家长学校都要通过让家长在孩子名字后签字,他们才会重视。家长来听课,总是问一些具体的困惑,无法提出更有深度的问题。……幼儿园家长学校是幼儿园通过系统专业的课程对家长进行家庭教育观念更新,家教知识传递以及能力提升的非正规教育,属于成人教育的范畴。家长作为成人参与幼儿园家长学校的学习,要符合成人在学习动机上的问题导向性这一规律。     

增强家长学校课程呈现方式的多样性

不少家长学习很认真,只要有讲座就主动参加,且每次都来;有些家长刚开始很认真,但是没长性,坚持不了几次;有些家长不能坚持参与学习,提醒他,他会嫌烦,甚至会投诉教师;还有些家长,无论你怎么提醒,他们就是不学,实在没办法;……不少教师反映,一学期一两次家长会或者家长讲座,家长们还是比较配合,大部分家长会按时到会参与,但是这样的家长学校因为周期太长,家长也记不住什么,学习效果不会太好,常常讲归讲,他们听归听,行动效果靠不住。     

运思缜密巧妙 增添文章亮点——浅谈记叙类文章的构思行文

作文审题立意后,就要构思行文了。构思行文是一个全面复杂细致的谋篇布局的写作思维过程,概括起来就是考虑写什么和怎么写。"构思要新巧。"(2014年江苏省高考《考试说明》)新巧,是新颖、巧妙的意思。高考作文一般在800字左右,容量有限,要想表现比较深邃的内涵,并且表现得与众不同,就更要在构思上下功夫,就要"在构思上有激情,有智慧"。下面笔者择要谈谈记叙类文章的构思行文问题。一、写熟悉的人和事,确定写作角度     

进步度与达成度评价对学生心理健康、社会适应学习目标影响的研究

通过问卷调查和课堂观察发现进步度与达成度评价方法有助于提高学生体育学习的自尊心和自信心,有利于学生形成良好的学习情绪和建立和谐的人际关系.同时进步度与达成度评价方法对身体素质指标处于不同等级学生的影响效果也不同.