复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响

为研究通过对服用以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响,对18名女子举重运动员分为试验组(服用复合氨基酸制剂组 9名)和对照组(服用安慰剂组 9名),测定他们在冬训前后的尿十项、血液睾酮、皮质醇、尿素氮、教练对运动员训练情况主观评价结果及训练效果.结果发现:实验组的KET、PRO、UBG及BLD水平在实验前后进行组内比较时没有明显变化(P>0.05);从组间比较的结果也可以看到,实验组的UBG、BLD水平有明显降低(P<0.05),但是PRO水平无论是组间,还是组内比较均未见显著性差异;实验组的运动成绩有了明显提高(P<0.05).提示以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对改善训练时运动员的身体状况有一定效果.     

衣服熨烫讲程序

节能一点通电熨斗熨烫衣服要按"先轻薄、后厚重,停电后再轻薄"的次序进行。     

"科学的身体锻炼"理论教学的多媒体设计与教法研究--科学的身体锻炼篇

根据"科学的身体锻炼"课程的教学内容和知识点多的情况,总结归纳科学的身体锻炼所具有的科学性强、应用性强等几个鲜明的特点,目的在于紧扣学生的实际情况,充分利用多媒体进行组合教学,树立"健康第一"的思想,保证了课程教学目标的实现.     

第9届世界杯女子排球赛中国队快攻战术运用效果

通过对 2 0 0 3年世界杯女子排球赛的各参赛队的技术统计分析 ,了解中国女排快攻战术运用现状。结果显示 :中国女排快攻战术效果高于强攻 ,得分率也高于巴西、美国队。提示 :坚持快、变战术是中国女子排球队取胜的重要武器     

班主任工作中的集体教育方法探析--马卡连柯的"到中间去"

在教育实践中，集体教育的方法多停留于教育者单方面对学生的施教，而忽略了学生集体本身这种强大的教育力量。马卡连柯的“到中间去”，是指学生犯错时，将犯错的学生推向学生集体中间并接受同学集体教育的方法，充分利用学生集体本身的强大力量，让所有学生在教育的参与中得到更好的发展，达到良好的教育效果。古老的方法在今天仍有旺盛的生命力，特别是在今天的班主任工作中，仍能发挥出显著的作用。     

中学体育教学多媒体制作问题浅析

在中学体育教学中合理运用多媒体辅助手段,可以达到提高教学效果的最终目的.因此教师在教学实践中要能明确计算机辅助教学的必要性,掌握CAI课件制作的原则,学会CAI课件制作的方法,并要能注意CAI课件使用的效果.     

运用体育游戏应注意的几个问题

体育游戏在中小学体育教学中被广泛运用，特别是在贯彻实施体育与健康课程标准中，为了激发学生的学习兴趣，运用游戏更加受到广大体育教师的关注。但如果运用不当，不仅起不到应有作用，反而造成负面效果，这同样值得我们注意。     

对我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳三时相运动学参数的研究

运用定点高速录像(250帧/ s)的方法,对我高优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中三时相(着地、缓冲、蹬伸)运动学参数进行了定量分析.分析结果表明:跨步跳起跳过程中,着地角、起跳幅度、着地时重心高度、离地时重心高度、离地时两大腿夹角对跨步跳离地时水平速度影响较大,是造成跨步跳阶段水平速度损失大的主要原因.我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中,过分屈膝,蹬伸迟、不充分,摆动动作消极,不能有效地提高腾起初速度,提高起跳效果.     

如何在教学中有效利用课程资源

课程资源是新一轮课程改革提出的一个重要概念．数学课程资源是指依据数学课程标准所开发的各种教学材料以及数学课程可以利用的各种教学资源、工具和场所。没有课程资源的广泛支持。再美好的课程设想也很难变成中小学的实际教育成果。随着课程改革力度的不断加大。课程资源的重要性日益显现出来，课程资源的开发与利用也越来越被人们所关注。该如何有效利用课程资源呢？     

高中英语教学中如何实施激励策略

在英语教学中,教师要激发和培养学生学习英语的兴趣,使学生树立自信心,充分发掘学生学习英语的潜能,使其养成良好的学习习惯。激励应该是最有效的策略,尤其是在高中英语教学中，由于受学生的基础知识、认知水平、心理特征和跨文化意识等因素的制约．教师要灵活运用激励措施，不断促进学生的自主发展，努力提高课堂教学效果。根据自己的教学实践．我认为可以从以下几方面实施激励策略。