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61.
为提高女子少儿体操运动员选材效果 ,科学地制订运动训练计划以及有效地控制训练的过程 ,对山东省连续两年获得女子 6~ 7岁组团体冠军的新泰体操运动学校 8名优秀运动员 ,进行了身体形态、素质、基本技术等因素各指标的测试 ,用因素分析法探讨了各因素对竞技能力的关联程度。结果表明 ,身体形态匀称即四肢长、手大、髋小、肩宽、体重轻等的女子少儿是较理想的体形 ;素质训练过程中 ,应着重注意增强腹背力量、爆发力和上肢力量 (尤其是支撑力量 ) ;基本技术训练过程中 ,应偏重于自由操翻腾技术的训练 ,这样对其他三项的翻腾技术起到正诱导和促进作用 ,能进一步提高竞技能力。  相似文献   
62.
教育教学中的幽默应该能够有效地反映教师乐观、豁达、宽厚、积极向上的人生态度和高尚品格,能够展现教师发现、感受、制造、表达幽默的言语能力和技巧。教育教学中的幽默是高雅、庄重语境下的言语幽默。幽默在教育教学中的积极作用表现在造境、激情、启智、创新等方面。运用幽默应注意无限滥用、思想庸俗、语言污染等问题。  相似文献   
63.
《生态文化》2003,(4):12-12
自然界中,任何植物都有其对环境的适应能力。而植物对干旱的抵抗方式是避免和忍耐。  相似文献   
64.
65.
素质教育背景下学生体育能力的培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
比较分析体育教学的特点和素质教育与传统教学的差异。阐明在素质教育背景下,体育教学应重视学生体育能力的培养,即学习能力的培养,锻炼能力的培养,创新能力的培养。  相似文献   
66.
通过多年体育教学和多数同行反映,大多数学生不喜欢上田径课,原因是一方面枯燥乏味,另一方面田径项目大多数技术动作复杂并具有一定的危险性。体育教学是教与学的双边活动,如何处理好教与学的关系,让学生喜欢田径课,提高教学效果,完成教学任务,是值得体育教师们研究的问题。通过多年的教学实践和调查,对上好田径课进行了一些探索。教师除了要按教学常规进行教学外,在教学中还应注意以下几点:一、科学制订教学目标教学目标的制订应在科学准确诊断的基础上进行。教学目标的确立应遵循一个基本原则,就是经过一定的努力,大多数学生…  相似文献   
67.
大学生良好的身体状况对提高他们的工作效率是非常有益的。良好的身体状况需要通过体育锻炼来实现。但是,由于学生的运动能力不足和体育知识不够丰富,影响了参与体育活动的积极性。而高校体育设施完备、师资力量雄厚,可以保证体育教学多项目地开展,从而保证体育宽口径教学的实施。  相似文献   
68.
现代短跑道速滑,除体能、技能外,心理比赛能力也是取胜的重要因素。通过对短跑道速滑竞赛心理特点的分析,提出在早期专门化训练中,提高运动员心理比赛能力的建议。从而,使短跑道速滑的训练,与时俱进,进入立体训练的时代。  相似文献   
69.
对高校女生血清睾酮(T)、皮质醇(C)水平及VO2max等指标随月经周期而变化特征的研究结果表明:血清T、C水平、T/C值及VO2max的变化随月经周期均有一定变化规律;T/C值的波动和VO2max的波动一致。提示:女大学生存在最大运动能力变化周期,但与运动员不同,个体差异较大;其健身运动于月经周期的不同时期应有不同的安排和内容。  相似文献   
70.
对师专体育教育专业学生体育实践能力的培养问题做了简要阐述。认为解决师专体育教育专业学生体育实践能力的关键是调整现行的教学计划、课程设置,加大教学实践工作力度,建立科学的考评制度。  相似文献   
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