太极拳教学如何让学生掌握呼吸方法

正确掌握太极拳的呼吸方法，是练好太极拳和强身健体的重要一环。一、太极拳教学中学生呼吸所存在的问题l. 有意识地憋气练习在太极拳教学中，笔者发现一些学生初学时，身体往往会出现无意识的紧张，从而导致呼吸不顺畅，并引起胸部和肌肉紧张，心肺等胸腔内的脏器受到压迫，形成憋气练拳。从生理学角度来讲，憋气会使胸内压增大，阻碍静脉血回流，使心输出量减少。而且由于憋气，可反射性的使肌肉持续紧张，限制了组织间的交换，尤其是在氧代谢不足的情况下，更加剧了组织的缺氧，肌肉中的乳酸浓度快速提高，导致肢体过早产生疲劳，影响了…     

电子文件与传统文件鉴定之比较研究

“电子文件归档时的鉴定工作,主要是指鉴别它的档案价值,确定其保管期限,并据此删除已积累但无保存价值的电子文件并予以销毁,这是保证归档的电子文件准确、系统、完整并确定其档案属性的工作。”①电子文件的鉴定与纸质文件鉴定相比,在范围、程序、方法上都有不同点。电子文件价值鉴定的内容比传统文件鉴定扩大了许多,增加了对电子文件所依赖的技术状态的鉴定,形成双重鉴定:既有对文件所含信息的鉴定,又有对文件技术状况的鉴定,而且技术鉴定比对文件所含信息的鉴定更重要。一、原始性与真实性的鉴别传统文件原始性与真实性的确定从两个方面…     

关于对我国图书馆立法的思考

本文从我国图书馆事业的迅猛发展，揭示出图书馆界依然存在的一些问题，并且阐明应该靠图书馆立法去逐一解决。同时还指出图书馆立法的重要意义，旨在呼吁我国图书馆早日实现法制管理。     

辩证法:马克思怎样改造了黑格尔

中外学者对马克思主义辩证法的理解存在着严重的分歧,把马克思的著作文本放到当时的时代大背景下,看马克思自己是怎样分析他与黑格尔辩证法的关系的,少带一些个人色彩和主观偏见,多一些相互交流和客观分析,才能接近马克思的本真思想,将马克思主义辩证法研究推向前进.     

悬坠钓法：未必全用商品饵

上个世纪90年代初，台钓法开始传入内地，和传统钓法相比较，台钓法在很多方面具有优越性，于是许多钓鱼高手开始深入研究，结合内地钓鱼的实际情况，进化衍变成适合内地钓鱼的悬坠钓法。目前内地学习悬坠钓法的人逐日增多，悬坠钓法对于饵料状态控制有严格的要求。专用的饵料在价格上要高出普通饵料一大截，经济上稍微有些紧张的钓友可能会觉得难以承受，还有些地区，受条件所限制，     

竞技武术散打比赛摔法技术运用分析--以第四届东亚运动会散打比赛为例

通过对"第四届东亚运动会"散打比赛录像进行解析统计,对比赛中的快摔法技术的运用情况进行研究,分析其运用的成败影响因素,旨在为我国武术散打运动训练提供理论和实践依据.     

新教材《医学文献检索实习指南》的评估和思考

本文着重讨论了该教材在医学文献检索教学，尤其在实习教学中，提高其教学广度和深度的革新作用，同时阐明了该材的局限性，并提出了再版时进一步修改的意见。     

新疆农村学校体育现状与发展对策

新疆现有普通中小学8823所，农村学校约占82．3％，在校中小学生310万人，农村学生约占70％。为了全面提高新疆各民族学生的身体素质，为西部大开发和新疆的振兴提供可持续发展的身心健康的后备人才，学校体育教育必须抓好农村学生这一大群体。本研究采用文献资料法、访问调查法、问卷调查法、数据统计法以及逻辑分析法对新疆农村学校体育工作做宏观的调查研究。经研究得出以下结论：一是新疆农村学校体育管理层次人员配备，地区以上部门体育专干配备到位，县级以下体育专干基本不具备体育专业素质，且人数缺额较大。     

浅谈图书馆立法的几点构想

从现实与治学角度阐述了图书馆立法的必要性和紧迫性 ,探讨了图书馆立法的法律内容和立法成本。