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81.
运动对老年人体质的影响 总被引:9,自引:0,他引:9
老年人的健康问题越来越受到重视,体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现,老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化,同时发现运动对老年人的体质有积极的影响,适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。 相似文献
82.
普通高校体育课程教学模式的实效性研究 总被引:11,自引:1,他引:10
魏勇 《北京体育大学学报》2004,27(9):1251-1252
高校体育课程开设健身课、单项课、训练课,大学生根据自己的兴趣爱好及自身的条件来选课、选项,平行班的学生通过轮转、重组和流动形成的单元教学模式不仅能充分发挥教师的主导作用,而且满足了大学生的心理需求,增强了体质,掌握了运动技能. 相似文献
83.
考证正统太极拳,必须有理论根据。因为张三丰创造太极拳,这个考证理论根据必须与张三丰直接挂钩。笔者通过研究和实践,认为杨澄甫1934年出版的《太极拳体用全书》附文中《张三丰太极拳论》和《王宗岳太极拳论》二篇论文,是太极拳的理论经典,也是张三丰创太极拳唯一的理论依据。其他也称太极拳理论的文章, 相似文献
84.
本届奥运会的首要目标是单打和双打比赛都争取奖牌。男双我们寄望于李哲承和柳承敏能够争夺金牌:对于单打比赛,希望目前处于上升阶段的柳承敏能够夺取铜牌。甚至更好的成绩。我们的选手具备了这样的实力,准备信心十足地去拼一拼。但不可否认的是,通过奥运会预选赛和其它公开赛,反映出我们选手不尽人意的状态。也因此要求大家都做好充分的心理准备,要通过刻苦地训练来弥补存在的差距。 相似文献
85.
86.
重复是文艺创作中常用的一种手法。如歌曲和乐曲中有“复唱”与“重复乐段”,电影里有“镜头重现”;舞台上有“习惯动作反复”等。在小说中,重复也用得颇为广泛而多样,往往给作品增添了无穷的神韵和魅力。首先,重复能够用来描绘人物心理,表现人物的思想感情。经过重复,人物的语言、动作得到强化,能把人物的个性特征凸现出来,收到以形传神的美学效果。《儒林外史》这样描写范进看到乡试“报帖”后的表现“范进不看便罢,看了一遍,又念了一遍,自己把两手拍了一下,笑了一声,道‘噫,好了,我 相似文献
87.
孩子最早的学习是从模仿开始的。他们从小的时候开始就会将看到、听到、感觉到的东西“溶化”在正在发育的大脑里,并在以后的生活中不知不觉地加以仿效。所以前苏联名教育家马卡连柯说:“父母是孩子人生第一位老师,他们的每句话、每个举动、每个眼神,甚至看不见的精神世界都会给孩子潜移默化的影响。”父母的这种精神又被称之为“生命的教育”,无数杰出的伟人都是在这种教育下迈出了成才的第一步。但是现实生活中不少父母教子方法失当,尽管为孩子的成长牵肠挂肚、操碎了心,结果却事与愿违,甚至出现了追悔莫及的偏差和失误。没有教不好的孩子,只有会教和不会教的父母。下面是两种典型失败的家庭教育状况。 相似文献
88.
针对大学生读者不同阶段阅读心理的特点,提出具体服务办法。同时从资源建设、宣传、馆员素质等方面阐述进一步提高阅读服务水平的措施。 相似文献
89.
90.
“听”是贯注的关键,也是心理咨询的核心。学会倾听是心理咨询的先决条件。心理咨询条件下的倾听不同于一般社交谈话中的聆听,它要求心理咨询员认真地听对方讲话,认同其内心体验,接受其思维方式,以求设身处地之功。由此,它不可以像在日常谈话中那样可以随意插嘴讲话或任加是非评论乃至争辩。与此相反,它要求心理咨询员在听对方讲话过程中,尽量克制自己插嘴讲话的欲念, 相似文献