小辉，这25天你是怎么过的？

从3月17日中国乒乓球队第一次公布雅典奥运会参赛名单时落选，到4月11日与王皓率先冲进奥运会预选赛的男双赛场，孔令辉把本应该用4年时间完成的自我超越浓缩在短短的25天里。从战功显赫到一无所有再到起生回生的蜕变中，他用综合实力、队内成绩和锲而不舍的执着征服了教练——孔令辉依然值得信赖，也鼓舞了球迷——孔令辉依然值得期待。     

橡皮筋在体育教学中的运用

橡皮筋是体育教学中常用的辅助器材之一,既是一种“一物多用”的教学用具,又是一种安全实用的标志物。一、在田径教学中的运用1.学习蹲踞式起跑时,一些同学在起跑后会上体突然或过早抬起。为纠正这一不足,在起跑线前3～4米处,从低到高距一定距离横拉5根橡皮筋,让练习者从皮筋下面跑过。2.初学跨栏时,用橡皮筋代替栏板,3.在急行跳远教学中,为纠正“起跳角度不当”,在踏跳板前1.5～2米处设置1根橡皮筋,高40～60厘米,起跳后要求学生越过皮筋。4.在跳高中,用皮筋代替横杆作练习,能节省拾、搁杆时间,提高练习密度。5.在铅球学习中,为改进出手角度…     

The Olympics： From Athens to Beijing

It has been a custom for people in Beijing to watch the Olympics every four years, This year‘s Olympic Games, in particular, brought even joy and tear sto those who synchronized their clocks with Athens time for the 15 exciting days of the event,     

少年跨栏跑运动员速度力量的针对性训练

跨栏运动是一项非周期性的运动项目,速度力量是提高运动成绩的关键因素之一。速度力量指肌肉在短时间内所能发挥出的最大作用力,具有速度和力量的综合特征。由于跨栏跑运动的生理负荷与短跑基本相同,这就决定跨栏跑运动的用力性质是爆发式的。通常优秀短跨项目运动员在途中跑阶     

侬情上海行

2003年4月26日，春雨下的旧金山渔人码头与以往相比显得格外冷清，然而在这座城市另一边的国际机场却人气顶旺，无数中外媒体把焦点聚向了这里，因为我们的主人公姚明在结束了其NBA处子赛季后今天就要回家了。     

请将我热血也点然

十米高台俯视脚下的一池碧水，点点的波光荡漾在同样清澈的眼睛里，深呼吸，发力，起跳，腾挪翻转……，稍纵即逝的优美姿态，迅速而富有张力，完美的一切，包括出水后不经意间迎上来的来自一双满是笑意的亮晶晶的眼睛里的温柔眼神。田亮的世界，完美的世界。     

山猫是一种什么猫

美国人一定非常喜欢山猫这种动物，要不然WNBA里不会有明尼苏达山猫队．要不然山猫的老板也不会花上10万美元选了这么一个名字；而夏洛特从来不缺乏对篮球的热情，不管黑猫白猫，只要能带给他们篮球的就一定是好猫。     

散打王是怎样炼成的——众说纷纭山东散打队

有人把山东散打队比做黄埔军校,也有人比做散打界的“好莱坞”,说这里不仅有伯乐,也有打造人才的特殊“熔炉”。没有到过山东队的人都把这里看得神秘而神圣,把这里想象成戒备森严的修行胜地,更把散打王们看成远离尘世、不食烟火之物。其实,山东散打队训练